Quelles sont vos chances réelles de conception et que faire si vous ne pouvez pas concevoir
Tomber enceinte après 35 ans peut être plus difficile qu'à 25 ans ... mais ce n'est pas impossible . Vous pouvez probablement penser à au moins quelques amis qui ont conçu après 35, ou même après 40 ans .
Cependant, si vous voulez comprendre pourquoi devenir enceinte après 35 ans est plus difficile, renseignez-vous sur les divers risques de grossesse après 35 ans, et découvrez quelles sont vos chances réelles de succès de grossesse - lire avec attention!
Fertilité et âge
Vous avez sans aucun doute vu la myriade de caractéristiques mettant l'accent sur les femmes qui attendent après l'âge de 35 ans pour avoir des enfants et avoir des difficultés à tomber enceinte.
La première chose à savoir est que les femmes (et les hommes) de tous âges peuvent connaître l'infertilité. Les couples dans la vingtaine peuvent être aussi infertiles que les couples au début de la quarantaine. L'âge n'est qu'un aspect de la fertilité.
Supposons, cependant, que la fertilité d'une femme est bien. Que la seule chose à s'inquiéter est son âge.
La fécondité atteint un sommet chez la plupart des femmes dans les années 20. Un déclin graduel mais significatif commence vers l'âge de 32 ans. Oui, vos chances de conception à 33 ans ne sont pas aussi bonnes qu'à 28. Vers 37 ans, la fécondité commence à diminuer à un rythme beaucoup plus rapide.
Par exemple, certaines recherches ont révélé que, au cours d'un mois donné, vos chances de tomber enceinte à l'âge de 30 ans sont d'environ 20%. Comparez cela à vos chances à 40 ans : seulement 5%.
Ne confondez pas cela avec vos chances de tomber enceinte en général.
C'est une statistique par mois , pas par année.
En outre, de nombreuses études ont du mal à distinguer si les chances de grossesse diminuent en raison de la fertilité ou en raison de couples ayant des rapports sexuels moins fréquents.
Une étude portant sur 782 couples a examiné les probabilités de concevoir en fonction du jour des rapports sexuels avant l'ovulation. Les femmes ont utilisé la cartographie de la température corporelle basale pour suivre l'ovulation.
Pour les femmes plus jeunes et légèrement plus âgées, deux jours avant l'ovulation était leur jour le plus fertile .
Pour les femmes de 19 à 26 ans, les rapports sexuels les plus fertiles avaient 50% de chances d'aboutir à une grossesse.
Pour les femmes de 35 à 39 ans, les chances étaient de 29 pour cent.
Une mise en garde importante sur la fertilité masculine et l'âge
Pendant que nous discutons de l'effet de l'âge de la femme, il est important de mentionner que l'âge de votre partenaire est également important.
La fertilité masculine ne diminue pas de la même manière que la fertilité féminine diminue, mais l'âge des hommes est important .
Rappelez-vous l'étude mentionnée ci-dessus, celle qui a trouvé que les femmes âgées de 35 à 39 avaient une chance de concevoir 29 pour cent sur leur jour le plus fertile?
Cette même étude a révélé que si le partenaire d'une femme avait cinq ans de plus, leurs chances tombaient à 15 pour cent.
Essentiellement, leurs chances divisées par deux.
Gardez à l'esprit que ce sont les chances de conception. Ce n'est pas parce que vous tombez enceinte que vous donnerez naissance.
Les taux de fausse couche sont plus élevés pour les mères et les pères plus âgés.
Augmentation du risque de malformations congénitales et de fausse couche
L'âge augmente également les chances de problèmes génétiques.
C'est la raison du risque accru de syndrome de Down chez les femmes de plus de 35 ans.
À l'âge de 25 ans, 1 femme sur 1 250 accouchera d'un enfant atteint du syndrome de Down.
À l'âge de 30 ans, le risque est de 1 sur 952.
À 35 ans, la chance est de 1 sur 378.
Votre risque de fausse couche augmente également avec l'âge.
Environ 10% des grossesses se terminent par une fausse couche chez les femmes au début de la vingtaine.
Au début des années 30, 12% des femmes subissent des fausses couches.
Après l'âge de 35 ans, 18 pour cent des grossesses se termineront par une fausse couche.
Et, au début des années 40, 34 pour cent des grossesses se terminent par une fausse couche.
Pourquoi la fertilité diminue
Les femmes naissent avec tous les oeufs qu'elles auront jamais. Le nombre le plus élevé d'ovocytes (ou d'œufs) survient lorsqu'une petite fille est encore dans l'utérus.
À environ 20 semaines de gestation, une fille fœtus a six à sept millions d'œufs dans ses ovaires.
À la naissance, elle naîtra avec un peu plus d'un million d'œufs. À la puberté, il reste entre 300 000 et 500 000 personnes.
De ce grand nombre d'œufs, seulement 300 deviendront matures et seront libérés dans le processus connu sous le nom d'ovulation.
Certaines personnes pensent que la ménopause est le début de la baisse de la fécondité. Ce n'est pas le cas. Les capacités de reproduction de notre corps ralentissent beaucoup plus tôt. Les ovaires deviennent moins efficaces pour produire des ovules matures et en bonne santé.
En vieillissant et en vous rapprochant de la ménopause, vos ovaires répondront moins bien aux hormones responsables du déclenchement de l'ovulation. Cela inclut les médicaments de fertilité , et c'est pourquoi le traitement de fertilité est moins réussi chez les femmes ayant de faibles réserves ovariennes .
Et si vous vivez un mode de vie sain ? Que faire si vous faites de l'exercice, que vous mangez bien , que vous gardez un poids santé et évitez les mauvaises habitudes de santé?
Même alors, vous ferez l'expérience de la baisse de la fertilité naturelle avec l'âge.
Cela dit, de mauvaises habitudes de santé peuvent avoir un effet négatif sur la fertilité. Par exemple, le tabagisme a été trouvé pour accélérer le processus de vieillissement de la fertilité naturelle chez les femmes.
Taux de réussite du traitement de fertilité après l'âge de 35 ans
Peut-être que vous pensez que vous pouvez simplement utiliser des traitements de fertilité . Avec la FIV disponible, pourquoi s'inquiéter de l'âge?
Malheureusement, cela ne fonctionne pas de cette façon.
Tout comme votre corps ne réagit pas aussi bien à vos propres hormones (celles responsables de l'ovulation), votre corps ne répondra pas non plus aux hormones médicamenteuses de la fertilité .
Selon les statistiques recueillies par le Center for Disease Control, le pourcentage de naissances vivantes à partir de procédures de FIV utilisant les oeufs de la mère diminue avec l'âge.
Les taux de naissance vivants, après traitement de FIV, sont ...
- 41,5% pour les femmes de moins de 35 ans
- 31,9% pour les femmes de 35 à 37 ans
- 22,1% pour les femmes de 38 à 40 ans
- 12,4% chez les femmes de 41 à 42 ans
- 5% pour les femmes de 43 à 44 ans
- 1% pour les femmes de plus de 44 ans
La bonne nouvelle est que, bien que les ovaires ne fonctionnent pas aussi bien que les femmes, l'utérus ne semble pas souffrir autant du vieillissement. Les femmes qui ne peuvent pas concevoir en utilisant leurs propres œufs peuvent se tourner vers la fécondation in vitro .
Indépendamment de l'âge, les femmes qui ont utilisé la fécondation in vitro donnaient 51 pour cent de chances de grossesse. Ces chances sont meilleures que les jeunes femmes utilisant la FIV avec leurs propres oeufs.
Existe-t-il des suppléments pour inverser le vieillissement ovarien?
Si vous cherchez des informations sur le fait de tomber enceinte après 35 ans, et surtout après 40 ans, vous avez sans doute rencontré des suppléments et des «remèdes naturels» promettant de «renverser» le vieillissement ovarien.
La vérité est qu'il n'y a actuellement aucun supplément prouvé ou traitements de fertilité qui peuvent renverser ou "défaire" le vieillissement ovarien. La plupart de ces produits vendus n'ont aucune recherche derrière eux, seulement de faibles études pour les étayer, ou sont simplement de vieilles histoires de femmes. Il y a un certain nombre de sites Web qui cherchent à escroquer les hommes et les femmes désespérés d'avoir un bébé.
La supplémentation en DHEA peut améliorer le succès de la FIV chez les femmes en âge de procréer avancé. Cependant, alors que quelques petites études ont trouvé des améliorations du taux de réussite, d'autres n'ont trouvé aucun bénéfice. De plus, la supplémentation en DHEA peut provoquer un déséquilibre hormonal. Il ne devrait pas être pris sans les conseils d'un endocrinologue reproducteur.
Coenzyme Q10, ou CoQ10, a été trouvé pour améliorer la qualité des œufs chez les souris âgées. Mais il n'y a pas encore de recherche montrant cela chez les humains.
Un complément de fertilité que chaque femme devrait prendre, quel que soit son âge, est le folate ou l'acide folique. Alors que vous devriez toujours parler à votre médecin avant de prendre un supplément de fertilité , obtenir suffisamment de folate est essentiel pour éviter certaines malformations congénitales et peut jouer un rôle dans la prévention de la perte de grossesse.
Que devriez-vous faire si vous ne pouvez pas concevoir après 35?
En supposant que vous n'avez pas de symptômes ou de facteurs de risque d'infertilité, vous pouvez commencer à essayer de tomber enceinte de façon naturelle . Assurez-vous d'avoir appris à tomber enceinte après 35 ans .
Cependant, si vous n'êtes pas enceinte après six mois, consultez votre médecin.
Les femmes de moins de 35 ans sont généralement invitées à essayer pendant un an avant de demander de l'aide, mais une année est trop longue pour attendre l'âge de 35 ans.
La raison pour laquelle vous ne pouvez pas tomber enceinte peut ou peut ne pas avoir à faire avec votre âge. Cependant, comme vous vieillissez, vos chances de succès de la grossesse, même avec un traitement de fertilité va diminuer, il est important d'obtenir de l'aide rapidement.
Si vous avez 40 ans et que vous souhaitez devenir enceinte, consultez votre médecin immédiatement. Vous n'avez pas besoin de commencer par vous-même.
Vous pouvez demander des tests de fertilité de base . Plus précisément, vous voulez qu'ils testent vos niveaux AMH et FSH . Cela donnera à votre médecin une idée de vos réserves ovariennes actuelles.
Quoi que vous fassiez, ne gaspillez pas votre temps ou votre argent sur les tests FSH à domicile ou «ménopause» . Ils peuvent vous rassurer que votre fertilité est bonne quand ce n'est pas le cas.
La source:
> Comité de l'American College of Obstetrics and Gynecologists sur la pratique et la pratique gynécologiques. "Déclin de la fécondité liée à l'âge chez les femmes, avis du Comité n ° 589." Fertil Steril. 2014 mars; 101 (3): 633-4. doi: 10.1016 / j.fertnstert.2013.12.032.
Dunson DB, Colombo B, Baird DD. "Changements avec l'âge dans le niveau et la durée de la fertilité dans le cycle menstruel." Hum Reprod. 2002 Mai; 17 (5): 1399-403.
> Meldrum DR1, Casper RF2, Diez-Juan A3, Simon C4, Domar AD5, Frydman R6. "Le vieillissement et l'environnement affectent le potentiel des gamètes et des embryons: pouvons-nous intervenir? "Fertil Steril. 2016 mars; 105 (3): 548-559. doi: 10.1016 / j.fertnstert.2016.01.013. Epub 2016 Jan 23.
> Narkwichean A1, Maalouf W2, Baumgarten M2, Polanski L2, Raine-Fenning N3, Campbell B2, Jayaprakasan K4. "Efficacité de la déhydroépiandrostérone (DHEA) pour surmonter l'effet du vieillissement ovarien (DITTO): Une épreuve de principe randomisée en double aveugle contrôlée contre placebo. "Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol. 2017 novembre; 218: 39-48. doi: 10.1016 / j.ejogrb.2017.09.006. Epub 2017 8 sept.