Un regard sur votre corps, votre bébé et plus
Bienvenue au deuxième trimestre de votre grossesse. La plupart des femmes considèrent ce trimestre intermédiaire comme étant le plus facile maintenant que les nausées et la fatigue diminuent. De plus, même si votre bébé grandit régulièrement, il n'est toujours pas assez grand pour que vous vous sentiez alourdi, ce qui veut dire que l' exercice et rester actif peuvent toujours être en jeu, sauf indication contraire de votre médecin .
Votre trimestre: deuxième trimestre
Semaines à aller: 26
Vous cette semaine
La fatigue a tendance à disparaître grâce, en partie, à votre placenta. Jusqu'à présent, votre corps a travaillé dur pour créer cet organe important. Mais maintenant qu'il est presque entièrement formé, votre corps peut enfin faire une pause, ce qui entraîne une nouvelle économie d'énergie.
La tendresse que vous avez peut-être ressentie dans vos seins va sûrement s'améliorer maintenant. Bien que la plupart ou la totalité de vos symptômes désagréables du premier trimestre commencent à s'estomper, il se peut qu'il se produise quelque chose de nouveau: des changements à une taupe existante ou la formation de nouvelles taupes. Tandis que la grossesse peut faire des choses amusantes aux taupes, les rendant plus grosses et plus sombres, c'est toujours une bonne idée de faire examiner de nouvelles taupes par votre fournisseur de soins de santé.
La meilleure partie de la semaine 14? Votre risque de fausse couche diminue considérablement maintenant.
Votre bébé cette semaine
Votre bébé devient de plus en plus gros, mesure plus de 4 pouces de longueur et pèse un peu moins de 2 onces.
Son cerveau travaille des heures supplémentaires, aidant les muscles du visage à apprendre les ficelles du métier.
Si vous pouviez jeter un coup d'œil à l'intérieur de votre utérus, vous verriez un minuscule bébé s'entraîner à froncer les sourcils, à plisser les yeux, à faire un pli et même à respirer en prenant du liquide amniotique dans ses poumons. Vous assisteriez également à beaucoup de mouvements, que votre bébé bouge dans le liquide amniotique ou qu'il étire ses bras, ce qui sera bientôt proportionné au reste du corps.
Qu'est-ce que vous ne pourrez probablement pas encore voir? Indications du sexe de votre bébé. Même si ses organes génitaux ont complètement évolué, il est probablement encore trop difficile de les repérer à l'échographie ; la plupart des gens ne seront pas en mesure d'apprendre le sexe de leur bébé de cette façon jusqu'à la semaine 18 à la semaine 20 .
Dans le même temps, le foie et la rate de bébé ont commencé à assumer leurs responsabilités de production de cellules biliaires et de globules rouges, respectivement. La glande thyroïde du bébé a mûri suffisamment pour commencer à produire des hormones, et les intestins travaillent déjà sur le premier mouvement de l'intestin, appelé bébé méconium .
Au bureau de votre médecin
Si vous avez récemment appris que vous êtes considérée comme une grossesse à haut risque, votre fournisseur de soins de santé pourrait vous référer à un périnatalogiste, un obstétricien spécialisé dans les soins du fœtus et des grossesses compliquées. (Un périnatalogiste est également connu comme un spécialiste de la médecine maternelle et fœtale.) Souvent, un périnatalogiste n'agira pas en tant que votre fournisseur de soins de santé primaires, mais travaillera en collaboration avec votre OB-GYN ou sage - femme .
Prochaines visites de médecins
Si vous avez 35 ans ou plus quand votre bébé est né; avoir des antécédents familiaux de troubles génétiques (du côté de votre partenaire ou de votre partenaire); avait un dépistage qui indiquait un problème possible; ou si vous avez déjà eu un bébé avec des malformations congénitales, vous envisagez probablement la possibilité d'une amniocentèse faite entre la semaine 15 et la semaine 18 .
Avec ce test, une fine aiguille est insérée dans le liquide amniotique, de sorte qu'un échantillon peut être analysé pour des anomalies, telles que les anomalies du tube neural et les conditions chromosomiques . Parce que l'amniocentèse comporte un petit risque (environ 1 sur 200 à 400 peut présenter des complications, y compris une fausse couche ), prenez le temps de prendre la meilleure décision pour vous et votre famille. Bien que cela puisse vous être recommandé, ce n'est pas obligatoire.
Prendre soin
Entre 14 et 28 semaines est considéré comme l'endroit idéal pour voyager pendant la grossesse , tant que vous n'avez pas de complications médicales. Ce n'est pas si tôt que le voyage de grossesse cause le mal.
C'est simplement que, en ce moment, les nausées et les vomissements du premier trimestre sont probablement terminés et que votre énergie est à la hausse, rendant le voyage plus agréable.
Les voyages plus tard dans la grossesse ne sont pas non plus intrinsèquement dangereux. C'est juste que cela peut être plus difficile en termes de confort, de logistique et de règles. Non seulement vous voulez être près de votre fournisseur de soins de santé à mesure que vous approchez de la livraison, de nombreuses compagnies aériennes commencent à restreindre votre voyage à l'avion à 36 semaines de grossesse ou plus tôt. Vous devrez vérifier avant de réserver. Peu importe quand vous voyagez, vous devriez prendre quelques précautions.
Les longues périodes de séance, que ce soit dans une voiture, un train ou un avion, peuvent augmenter vos risques de caillots sanguins. «Et être enceinte augmente le risque de caillot encore plus haut», dit Allison Hill, MD, OB / GYN, auteur de Your Grossesse, Your Way et co-auteur du Guide ultime de la grossesse et de la naissance de The Mommy Docs . Pour aider à prévenir les caillots, portez des bas de compression pour améliorer le flux sanguin dans vos jambes pendant le vol. Et peu importe le mode de transport que vous prenez, le temps de déplacement ne doit pas dépasser six heures par jour; se lever et bouger au moins toutes les deux heures.
Pour ceux qui volent souvent, sachez que les scanners corporels ne sont pas dangereux pour votre bébé. "La quantité d'exposition aux rayonnements pendant un balayage équivaut à 0,01 rayons X thoraciques", explique le Dr Hill. Cela dit, si le fait d'être scanné vous rend mal à l'aise, vous pouvez demander à être vérifié manuellement par un agent de sécurité.
Pour les partenaires
Les parents qui viennent pour la première fois peuvent grandement bénéficier d' un cours d'accouchement à l'hôpital, dans un centre de naissance ou dans un établissement privé. Il y a beaucoup d'options à choisir, et parfois beaucoup de futurs parents vont être en lice pour des spots. En tant que tel, c'est une bonne idée de vous inscrire à un cours lorsque vous avez environ 20 semaines . C'est le moment idéal pour faire des recherches initiales et faire un to-do sur la liste de votre partenaire.
Très bien
Continuez à prendre des vitamines prénatales .
Continuez à boire environ huit à douze verres d'eau par jour.
Obtenez des bas de compression si le transport aérien est dans votre avenir.
Parlez à votre partenaire de trouver un cours d'accouchement.
La semaine dernière: Semaine 13
À venir: Semaine 15
> Sources:
> Allison Hill, MD Communication par courriel. Octobre, Novembre 2017.
> American Grossesse Association. Semaine de la grossesse 14. http://americanpregnancy.org/week-by-week/14-weeks-pregnant/
> Version du manuel de Merck. Soins médicaux pendant la grossesse. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/normal-pregnancy/medical-care-during-pregnancy
> Centre national de ressources pour la santé des femmes. Healthywomen.org. Grossesse et Parenting Deuxième trimestre de grossesse: 14 semaines de grossesse. http://www.healthywomen.org/content/article/14-weeks-pregnant-symptoms-and-signs
> La Fondation Nemours. Kidshealth.org. Calendrier de grossesse, semaine 14. http://kidshealth.org/fr/parents/week14.html