Les cours de préparation à l'accouchement sont un excellent moyen non seulement de rencontrer d'autres personnes qui attendent un bébé près de chez vous, mais aussi de connaître toutes vos options en matière d'accouchement et comment faire face à votre bébé les premières semaines après l'accouchement . Chaque communauté aura une variété de ressources disponibles, bien que certaines aient plus que d'autres et certaines offriront des cours privés, des cours en milieu hospitalier et des cours communautaires.
Votre première étape consiste à comprendre ce qui est offert dans votre région et à partir de là.
Le plus gros problème pour obtenir la classe que vous voulez prendre est la procrastination. Oubliez la procrastination, prenez votre classe d'accouchement tôt. En tant qu'éducateur de l'accouchement, je peux vous dire que je reçois plusieurs appels par mois de gens qui veulent suivre ma classe, mais qui ne peuvent pas entrer parce qu'ils sont réservés. Ils disent généralement qu'ils sont en retard pour l'une des quatre raisons ci-dessous:
Les bébés n'attendent pas
Si vous prévoyez de prendre votre classe d'accouchement à la fin de votre grossesse, vous pouvez avoir votre bébé avant le début de votre cours d'accouchement ou avant la fin de votre cours d'accouchement. Les bébés ne peuvent pas lire les calendriers et parfois ils naissent prématurément soit à cause d'un travail prématuré, soit à cause de la nécessité d'induire le travail avant la fin de la grossesse.Les classes peuvent être complètes
Vous pouvez vous inscrire à un cours, seulement pour trouver que vous ne pouvez pas trouver une classe qui a des emplacements disponibles qui correspondent à votre emploi du temps. Pour le meilleur nombre d'options, inscrivez-vous tôt, même si vous ne prenez pas la classe pendant un certain temps. Si vous trouvez que la classe est pleine, vous avez quelques options: 1) Appelez et demandez si vous pouvez vous présenter de toute façon. Certains endroits le permettent parce qu'ils savent que certaines personnes vont tomber parce qu'elles ont eu leur bébé ou que quelque chose d'autre est apparu; 2) Vous pouvez parler à l'un de vos éducateurs de l'accouchement locaux et poser des questions sur les cours privés. Ceux-ci sont généralement adaptés pour répondre à vos besoins et votre calendrier.
Manque de temps pour agir sur l'information
L'une des raisons les plus convaincantes pour moi est que vous apprenez beaucoup dans votre classe d'accouchement. Peut-être trouvez-vous dans votre cours d'accouchement d' excellentes informations sur lesquelles vous souhaitez agir en faisant des recherches ou en discutant avec votre médecin ou votre sage-femme, mais constatez que vous n'avez pas le temps de le faire pendant votre grossesse. Un autre composant de ceci est que vous vous sentez coincé avec moins de temps. Un exemple pourrait être l'apprentissage des bébés de siège . Si vous trouvez cette information, disons environ 32 semaines après votre grossesse, vous savez quoi faire quand vous avez 37 semaines et quelqu'un dit que votre bébé est un siège. Si vous n'avez pas encore commencé la classe, vous ne savez peut-être pas quelles sont vos options pour inverser la situation.
Pas de choix
Vous pouvez également trouver que, bien que vous pouvez trouver un cours de naissance , ce n'est pas celui que vous voulez. Cela peut signifier une philosophie ou un contexte de classe différent de ce qui est idéal pour vous.
Pour éviter que cela ne vous arrive, commencez à regarder ce que votre communauté a à offrir tôt dans les cours d'accouchement . Une fois que vous décidez quelle classe vous voulez prendre, inscrivez-vous, même si cette classe est dans quelques mois. Cela tient votre place et vous permet d'être confiant dans votre sélection de classe. Les classes les plus populaires se remplissent souvent tôt en raison de la publicité de bouche à oreille.
Idéalement, le meilleur moment pour prendre un cours d'accouchement est celui qui vous laisse 8-10 semaines de votre grossesse pour continuer à pratiquer ce que vous avez appris en classe et faire des plans de naissance qui reflètent vos nouvelles connaissances. Cela vous donne beaucoup de temps pour parler à vos fournisseurs de vos souhaits et de leurs idées et vous donne un coussin si votre bébé arrive tôt.