Brève chute de température en tant qu'indication de grossesse
Une immersion d'implantation est une baisse d'une journée de votre température corporelle basale (BBT) qui se produit pendant la phase lutéale, environ sept à 10 jours après l' ovulation . Cette baisse est observée sur les tableaux de grossesse plus souvent que les graphiques de non-grossesse. Mais, que vous en receviez ou non, ce n'est pas une garantie que vous êtes enceinte.
Voici comment reconnaître un plongeon d'implantation sur votre tableau BBT, quelles sont vos chances réelles d'être enceinte si vous faites trempette, et ce qui peut le causer.
Qu'est-ce qu'un trempage d'implantation?
Si vous recherchez des informations sur les creux d'implantation, alors vous connaissez probablement déjà les bases de la cartographie de la température corporelle basale. Voici un très bref aperçu de la façon dont fonctionne la cartographie de la température corporelle basale.
Votre température basale est la température de votre corps au repos. Votre température de base change en fonction d'un certain nombre de facteurs, notamment:
- Combien de sommeil vous avez eu
- La température de votre chambre
- Que vous combattiez une maladie
- Vos hormones
Pour comprendre les creux d'implantation, vous devez savoir comment les hormones affectent la température corporelle basale. Votre température basale augmente de quelques dixièmes de degré après l' ovulation . L'hormone progestérone - qui augmente après l'ovulation - provoque un saut de température.
Une immersion d'implantation est une baisse d'une journée de la température sur une carte de la température corporelle basale qui se produit environ une semaine après l'ovulation. Habituellement, une baisse de température est un signe que votre période approche ou est déjà arrivée.
Votre période ne devrait pas arriver seulement sept à dix jours après l'ovulation, vous ne vous attendriez donc pas à une baisse de température en ce moment.
Avec une immersion d'implantation, votre température remontera le lendemain. La chute dure seulement un jour. (Lorsque votre température baisse parce que vos règles ont commencé, votre température reste faible et ne remonte pas.)
La baisse peut être légèrement inférieure au reste de vos températures post-ovulation. Ou, il peut tomber en dessous de la ligne de couverture sur votre tableau de fertilité . La ligne de couverture est une ligne horizontale imaginaire qui sépare l'endroit où vos températures étaient en moyenne avant l'ovulation et où, en moyenne, elles sont après l'ovulation.
La baisse apparaît pendant la phase lutéale , le temps entre l'ovulation et votre période prévue. En outre, l'implantation de l'embryon se produit habituellement entre les jours sept et 11 de la phase lutéale. C'est pourquoi certaines personnes attribuent cette soudaine baisse de température d'une journée à l'implantation.
Est-ce qu'un trempage d'implantation signifie que vous êtes enceinte?
FertilityFriend.com, une entreprise gratuite de cartographie de fertilité en ligne, a fait une analyse informelle des graphiques BBT sur leur site pour voir si une baisse d'implantation pourrait indiquer une grossesse. Leur analyse ne se qualifie pas comme une étude scientifique, mais les résultats sont encore intéressants à considérer.
Ils ont fait une analyse statistique d'un peu plus de 100 000 tableaux BBT, des femmes enceintes et non-enceintes. Ils ont cherché
- Les graphiques qui ont détecté l'ovulation
- Une baisse de température d'au moins 0,3 F survenant après l'ovulation
- La goutte apparaissant entre les jours 5 et 12 de la phase lutéale
Dans les dossiers non liés à la grossesse qui détectaient l'ovulation, 11% avaient un plongeon d'implantation. D'un autre côté, 23% des graphiques positifs à la grossesse avaient un plongeon d'implantation. En regardant leurs statistiques, deux fois plus de graphiques de grossesse ont montré une immersion d'implantation.
Si votre graphique n'a pas de creux, vous ne pouvez pas tirer de conclusion. Environ 75 pour cent des tableaux de BBT de grossesse n'ont pas eu la baisse. La plupart des femmes qui étaient enceintes n'ont pas fait trempette.
Si vous avez la trempette, cela signifie-t-il que vous êtes enceinte? La baisse est apparue sur les graphiques de non-grossesse.
Alors que vous êtes plus susceptible de voir une baisse de température d'une journée lorsque vous êtes enceinte, ce n'est pas un signe définitif d'être enceinte .
Certaines femmes ont une petite baisse sur leurs graphiques presque tous les mois le jour sept ou huit après l'ovulation.
Quelles sont les causes d'une immersion d'implantation?
Malgré son nom, nous ne savons pas si l'implantation de l'embryon entraîne une baisse temporaire de la température. Étant donné que les tableaux de non-grossesse peuvent avoir un creux, le phénomène ne peut pas être exclusif à la grossesse, ce qui n'est probablement pas le cas.
Une théorie est que l'hormone oestrogène provoque la baisse. L'estrogène atteint deux pics pendant votre cycle. La première (et la plus grande) poussée survient juste avant l'ovulation. Cette augmentation des œstrogènes conduit à la glaire cervicale fertile et à l' augmentation du désir sexuel . Il y a une seconde poussée vers le milieu de la phase lutéale. (La phase lutéale est après l'ovulation et avant votre prochaine période prévue.) Cette poussée n'est pas aussi élevée que la première, mais elle est toujours significative.
Rappelez-vous que la progestérone augmente la température de votre corps? Les œstrogènes ont un effet contraire: ils abaissent la température. Cette deuxième poussée d'œstrogène pourrait expliquer pourquoi certaines femmes ont des creux d'implantation.
Les niveaux d'œstrogène sont plus élevés chez les femmes enceintes. Cela pourrait expliquer pourquoi la baisse de la température est plus fréquente sur les courbes de grossesse. Cependant, même les femmes non enceintes reçoivent la poussée secondaire d'oestrogène pendant la phase lutéale. Ceci explique pourquoi la baisse apparaît sur les graphiques de non-grossesse.
En passant, certaines femmes remarquent une baisse de température la veille de l'ovulation. Cela est probablement dû à l'œstrogène. Dans ce cas, la chute est causée par la poussée d'oestrogène primaire qui vient juste avant l'ovulation.
Un mot de Verywell
Avoir une immersion implantation est plus probable lorsque vous êtes enceinte, mais ce n'est pas un signe fiable de la grossesse . En règle générale, votre tableau de la température corporelle basale ne peut pas vous dire avec certitude si vous êtes enceinte. Vous devez subir un test de grossesse pour être sûr.
Vous pouvez toujours vous amuser à la recherche d'un plongeon d'implantation, mais il n'y a aucune raison d'espérer que vous en ayez un, ou vous vous sentez déçu si vous ne le faites pas.
> Source:
> Étude d'immersion par immersion. FertilityFriend.com. https://www.fertilityfriend.com/Faqs/Implantation-dip-study.html.