Mucus cervical fertile sans hausse de température: ce que cela peut signifier
Si vous essayez de tomber enceinte, vous êtes probablement conscient que la glaire cervicale fertile et une augmentation soutenue de la température sont deux signes importants qu'il est temps. Mais qu'est-ce que cela signifie si vous avez des jours de mucus cervical fertile, mais votre température semble être partout? Qu'est-ce qui pourrait causer cela et quelles sont les prochaines étapes?
Mucus Cervical Fertile, Augmentation de la Température et Ovulation
Habituellement, la glaire cervicale fertile - un blanc aqueux à blanc d'œuf cru comme les pertes vaginales - précédera l' ovulation.
Si vous tracez la température basale de votre corps et que l'ovulation a eu lieu, vous vous attendez à voir une hausse de température soutenue dans les quelques jours qui suivent la découverte de votre glaire cervicale la plus fertile .
Si vous ne semblez pas avoir de hausse de température, ce pourrait être pour différentes raisons. Jetons un coup d'oeil aux explications possibles.
Possibilité # 1: Vous ne pouvez pas ovuler
Si vous avez de la glaire cervicale fertile mais pas de hausse de température, il se peut que vous n'ovuliez pas .
Tandis que la glaire cervicale de qualité féconde peut vous avertir que l'ovulation arrive, de sorte que vous pouvez chronométrer le sexe pour la grossesse , il ne confirme pas que l'ovulation a réellement eu lieu. Vous pouvez avoir un mucus cervical de qualité, mais pas d'ovulation. C'est plus probable si vous avez également des cycles menstruels irréguliers .
Pourquoi auriez-vous de la glaire cervicale fertile si vous n'ovulez pas?
Gardez à l'esprit que la glaire cervicale change en vue de l'ovulation.
Le but de l'augmentation des fluides cervicaux est de créer un environnement vaginal plus favorable aux spermatozoïdes. Le flux sanguin est également augmenté à la région pelvienne, ce qui stimule l'augmentation du désir sexuel . C'est la manière de la nature d'essayer d'avoir des rapports sexuels quand vous êtes le plus susceptible de concevoir.
Donc, si vous obtenez de la glaire cervicale fertile, mais pas d'ovulation, vous voudrez peut-être y penser comme votre corps essaie d'ovuler, mais ne réussit pas.
Normalement, la glaire cervicale devient plus abondante juste avant l'ovulation. Ensuite, une fois qu'un ovule est libéré, les fluides cervicaux s'assèchent.
Cependant, certaines femmes, comme celles atteintes du syndrome des ovaires polykystiques ou SOPK , peuvent avoir des jours de mucus cervical de qualité féconde, suivis de sécheresse, suivis de quelques jours de mucus cervical. C'est le corps qui essaie encore et encore d'ovuler.
Possibilité n ° 2: Vous pourriez ne pas tracer vos températures avec suffisamment de soin
Lors de la cartographie de la température corporelle basale, vous devez être méticuleux à l'idée de prendre votre température à peu près à la même heure chaque matin, avant de vous lever et de vous déplacer. Si vos lectures ne sont pas précises, vous pouvez manquer la hausse de température qui correspond à la glaire cervicale fertile.
Cela signifie prendre votre température au même moment le week-end que pendant la semaine. (Ne pas dormir tard!) Cela signifie également que vous devez prendre votre température avant de vous lever pour aller aux toilettes ou vous déplacer beaucoup.
Travaillez-vous le quart de nuit? Ou avez-vous des difficultés avec le sommeil? Ceux-ci peuvent également rejeter les températures basales de votre corps.
Possibilité n ° 3: Vous pouvez faire partie du petit pourcentage de femmes qui ne subissent pas de hausse de température
Alors que la plupart des femmes ont une légère élévation de la température corporelle basale après l'ovulation, il y a un petit pourcentage de femmes qui n'en ont pas.
Vous pouvez être l'un d'entre eux!
Comment pouvez-vous savoir si vous ovulez ou non?
Si vous ne savez pas si vous ovulez, consultez votre médecin. Ils peuvent faire des tests de fertilité pour confirmer ou rechercher des signes d'ovulation régulière.
Pour confirmer l'ovulation, votre médecin peut vous prescrire une échographie ou un prélèvement sanguin.
Pendant une échographie, le technicien cherchera des preuves d'ovulation sur les ovaires. Il se peut que votre médecin doive planifier une échographie avant d'ovuler - pour rechercher des follicules en développement, puis après l'ovulation - pour rechercher des signes de kyste du corps jaune . (C'est ce qu'un follicule se transforme après avoir libéré l'ovule.)
Le plus souvent, votre médecin vous prescrira un test sanguin pour vérifier votre taux de progestérone. La progestérone est une hormone qui augmente rapidement après l'ovulation, puis décline juste avant le début de la période si vous ne concevez pas.
Que se passe-t-il si vous n'ovulez pas? Votre médecin effectuera plus de tests de fertilité (y compris des tests pour votre partenaire) , vous référer à un endocrinologue de la reproduction , ou recommander des traitements de fertilité .
Bottom Line sur le mucus cervical fertile sans élévation de la température
Le plus souvent, une femme subira des changements à la fois dans sa glaire cervicale et une augmentation de la température corporelle basale au moment de l'ovulation. L'évaluation attentive de ces deux peut être très utile dans le timing des rapports sexuels au moment où vous êtes le plus susceptible de concevoir. Pourtant, il arrive parfois qu'une augmentation soutenue de la température ne se produise pas malgré la glaire cervicale fertile. Comme discuté, il y a plusieurs raisons possibles à cela. Pour quelques femmes, une augmentation de la température ne se produit pas malgré l'ovulation. Il se peut également que vous n'ayez pas suffisamment déterminé la température corporelle de votre corps. Le faire correctement peut être difficile, mais c'est encore plus difficile si vous travaillez le soir ou la nuit, ou tout simplement ne dormez pas bien.
Il est important de parler à votre médecin si vous constatez un manque de changement de la température corporelle basale malgré un mucus fertile. Les tests sanguins tels que le niveau de progestérone ainsi que l'échographie peuvent aider à déterminer si vous ovulez ou non. Si vous n'ovulez pas, d'autres tests ainsi que la consultation d'un spécialiste de la fertilité peuvent être nécessaires pour décider de la meilleure façon de tomber enceinte.
> Sources:
> Cunningham, F. Gary., Et John Whitridge Williams. Williams Obstétrique. New York: McGraw-Hill Education Médical, 2014. Imprimer.
> Ecochard, R., Duterque, O., Leiva, R., Bouchard, T., et P. Vigil. Auto-identification de la fenêtre fertile clinique et de la période d'ovulation. Fertilité et stérilité . 2015. 103 (5): 1319-25.e3.