Vrai ou faux: Démystifier 9 mythes sur l'allaitement maternel

Nous les entendons tous les jours - les mythes sur l'allaitement abondent. Malheureusement, de nombreuses femmes qui allaitent ne se demandent pas si ces déclarations communes sont vraies ou non. Eh bien, il est temps de faire éclater ces neuf mythes avec un peu de réalité.

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Vous ne ferez pas assez de lait maternel si vos seins ne se développent pas pendant la grossesse

Non non Non! Ne pas pouvoir faire assez de lait maternel est très rare. Seul un petit pourcentage de femmes qui ont des problèmes d'approvisionnement en lait affirment que leurs seins n'ont pas changé de taille pendant la grossesse. Plus souvent qu'autrement, les femmes avec de petits seins et ceux dont les seins ne semblent pas grossir pendant la grossesse produisent encore beaucoup de lait maternel . Si vous êtes minoritaire et que vous ne produisez pas assez, il existe plusieurs façons d' augmenter votre approvisionnement en lait maternel , alors n'abandonnez pas!

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Vous devez vous laver les mamelons avant d'allaiter

Pas du tout! L'allaitement maternel est différent de l'allaitement au biberon pour de nombreuses raisons, ce mythe provient donc du fait que les tétines peuvent contenir des bactéries et que le lait peut être contaminé. Mettre le bébé au sein le protège réellement de l'infection. Mis à part le fait que le lavage de vos mamelons avant chaque alimentation ajoute environ 12 étapes supplémentaires à votre journée, il enlèvera des huiles importantes du mamelon , qui lubrifient et protègent la zone.

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Ne pas allaiter si vous avez des mamelons saignants ou du sang dans votre lait maternel

Vous pouvez voir du sang dans le crachat de votre bébé , et du sang peut même apparaître dans ses selles , mais ce n'est pas une raison pour arrêter l'allaitement. Même si vos mamelons sont terriblement douloureux et saignent, ce n'est pas pire pour le bébé que si vos mamelons sont douloureux et ne saignent pas. Parfois, les mères ont le syndrome du tuyau rouillé où il y a du sang dans le lait maternel, mais elles n'ont pas nécessairement de douleur. Cette situation est correcte, et ce n'est pas dangereux si le bébé boit du lait maternel roux de couleur orange-rose. Continuez à allaiter! S'il s'agit de tuyaux rouillés, le saignement devrait cesser après la première semaine post-partum. Si ce n'est pas le cas, consultez votre médecin, mais vous devriez continuer à allaiter.

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4 -

Vous ne devriez pas allaiter si vous fumez

Cela peut sembler aller à contre-courant, mais ce n'est pas vrai. Est-il recommandé de fumer quand vous allaitez? Bien sûr que non. Mais une mère qui ne peut tout simplement pas arrêter de fumer peut encore allaiter, car elle diminue les effets nocifs de la fumée de cigarette sur les poumons du bébé. La vérité est que l' allaitement maternel offre aux mères et aux bébés d'excellents avantages pour la santé, même si une mère fume. Encore une fois, il est préférable de ne pas fumer, mais s'il est presque impossible d'arrêter ou de réduire le tabagisme, il est préférable de fumer et d'allaiter plutôt que de fumer et de nourrir les bébés.

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Ne pas allaiter après avoir fait de l'exercice

Bien que vous puissiez vouloir utiliser cela comme une bonne excuse pour ne pas faire d'exercice pendant que vous allaitez, il n'y a aucune validité à cela. Il n'y a aucune raison que vous ne puissiez pas allaiter après avoir travaillé. La croyance selon laquelle les bébés refusent le sein après une mère est probablement due au fait qu'il y a beaucoup de sueur salée sur l'aréole et le mamelon. Le goût du sel n'est pas aussi bon que le lait maternel . Donc, tout ce que vous avez à faire est de prendre une douche ou de vous essuyer si vous voyez que votre bébé répond de cette façon. Si cela ne semble pas déranger votre bébé, vous pouvez continuer vos exercices et plans de soins infirmiers!

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6 -

Arrêtez l'allaitement si vous êtes bébé a la diarrhée

Rien ne pourrait être plus éloigné de la vérité. En fait, l'allaitement maternel est le «médicament» idéal pour un enfant malade, car il existe des facteurs dans le lait maternel qui protègent son système gastro-intestinal et combattent la maladie. Votre lait maternel fournit également à votre bébé les liquides nécessaires pour prévenir la déshydratation . Et, bien sûr, c'est une grande source de confort .

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Vous ne pouvez pas allaiter pendant 24 heures après avoir reçu un vaccin

Faux. Si votre enfant est en bonne santé, il n'y a aucune raison d'arrêter l'allaitement après avoir été vacciné. Il n'y a absolument aucun risque pour le bébé. La vérité est que votre bébé pourrait bénéficier du vaccin. Cependant, vous devez faire attention si votre enfant a un déficit immunitaire . Si tel est le cas, vous ne devriez recevoir aucun vaccin contenant un virus vivant affaibli, comme la polio par voie orale (non injectable) ou la rougeole, les oreillons ou la rubéole.

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8 -

Il n'y a pas assez de fer dans le lait maternel pour votre bébé

Le lait maternel contient la quantité parfaite de fer pour votre bébé. Les bébés à terme qui sont exclusivement nourris au sein reçoivent suffisamment de fer du lait maternel pour les 6 premiers mois de la vie. Il n'est pas nécessaire de donner d'autres aliments riches en fer au bébé avant qu'elle n'ait 6 mois. Cependant, après 6 mois, les réserves de fer de votre enfant vont commencer à tomber, il est donc temps de commencer à offrir des aliments solides et d'ajouter du fer à son régime alimentaire.

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9 -

Vous pouvez vous réveiller un jour et votre lait maternel sera complètement disparu

Perdre tout votre lait maternel à la fois est extrêmement rare. Votre approvisionnement en lait fluctue tout au long de la journée et certains jours, vous pouvez vous sentir plus plein que d'autres, mais il ne tombe pas simplement de la surface de la terre pendant la nuit. Habituellement, il faut un certain temps pour que votre approvisionnement en lait maternel diminue. Certaines femmes sevrent complètement leurs bébés et voient encore le lait maternel pendant un an! Si vous trouvez que la quantité de lait maternel que vous produisez semble faible, parlez-en à votre médecin ou consultez un consultant en lactation . Ces professionnels peuvent évaluer votre situation et vous aider à reconstituer votre approvisionnement en lait là où il devrait être.

_Sources:

_{Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Allaitement Un guide pour la profession médicale Septième édition. Mosby. 2011}

_{Newman, Jack, MD, Pitman, Theresa. Le livre de réponses sur l'allaitement maternel ultime. Trois Rivers Press. New York. 2006}

_{Riordan, J., et Wambach, K. Allaitement maternel et Lactation humaine quatrième édition. Jones et Bartlett Learning. 2014}

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