Un regard sur votre corps, votre bébé et plus
Bienvenue à la semaine 12 de votre grossesse, vous finirez votre premier trimestre la semaine prochaine. En tant que récompense pour avoir résisté aux montagnes russes, vous pouvez commencer à voir les débuts d'un bébé cette semaine.
Votre trimestre: Premier trimestre
Semaines à emporter: 28
Vous cette semaine
Bonne nouvelle: La quantité de gonadotrophine chorionique humaine (hCG) qui coule dans votre corps commence à décliner et à se stabiliser, ce qui signifie que vous pouvez commencer à ressentir un soulagement immédiat des nausées et des vomissements.
La raison du déclin? Votre placenta génère maintenant l'hormone progestérone, qui élimine l'hCG.
En même temps, votre utérus se déploie vers le haut et hors de votre bassin et est maintenant positionné dans votre bas-ventre, où il pourrait commencer à faire légèrement saillie. (Si vous appuyez doucement sur le renflement entre vos os de la hanche, vous pouvez réellement sentir votre utérus.) Ce changement de position pourrait également soulager votre vessie, allégeant votre besoin constant d'utiliser la chambre des dames. Bien que votre bosse en herbe ne nécessite pas encore de vêtements de maternité, vous remarquerez que les vêtements ne conviennent pas.
Dans le même temps, près de la moitié des femmes enceintes constatent des changements de pigmentation cutanée au cours de cette période de grossesse. Cependant, le mélasma (aussi appelé chloasma gravidarum et masque de grossesse) est le plus perceptible chez les femmes ayant un teint olive ou plus foncé. Ici, une pigmentation accrue provoque des taches sombres irrégulières sur le front, la lèvre supérieure et les joues.
Les taches foncées durent généralement jusqu'à la fin de la grossesse.
Votre bébé cette semaine
Il n'y a pas beaucoup de marge de manœuvre dans votre utérus à la semaine 12. En fait, il est entièrement rempli par votre bébé qui pèsera environ une once et mesurera un peu plus de trois pouces de long à la fin de la semaine.
Jusqu'à présent, les intestins de bébé se sont étendus dans le cordon ombilical.
Mais cette semaine, il y a enfin assez de place dans l'abdomen de bébé pour que les intestins puissent se frayer un chemin jusqu'à leur maison finale. En même temps, les reins de bébé commencent à fonctionner. Le liquide amniotique que bébé avale passe dans les reins et devient de l'urine qui est libérée dans la vessie.
D'autres développements passionnants: la moelle osseuse du bébé commence à fabriquer des globules blancs, l'hypophyse commence à sécréter des hormones, et les cordes vocales de votre bébé se forment. Enfin, les synapses du cerveau se renforcent et son visage continue de prendre forme, les yeux de bébé se rapprochant progressivement de plus en plus vers leur destination finale.
Au bureau de votre médecin
Si vous avez eu votre premier rendez-vous à 8 semaines , vous serez de retour au bureau de votre fournisseur de soins cette semaine pour votre deuxième visite prénatale . Ce rendez-vous sera plus court que votre premier rendez-vous, mais vous aurez du déjà vu avec les tests et les questions posées.
Votre poids et votre tension artérielle seront toujours vérifiés. Vous donnerez un échantillon d'urine afin que votre OB ou votre sage-femme puisse vérifier votre taux de sucre et de protéines. (Un taux élevé de sucre peut indiquer un diabète gestationnel , alors qu'une forte teneur en protéines peut être le signe d'une infection des reins ou des voies urinaires.) Vous entendrez également les battements du cœur de votre bébé pendant que celui-ci vérifie la fréquence cardiaque .
Prochaines visites de médecins
Vers la semaine 12, vous, votre partenaire et votre pourvoyeur de soins médicaux pourriez parler si une amniocentèse est un bon choix pour vous, en examinant qu'il y a un petit risque de fausse couche associé à ce test .
Ce test examine les cellules fœtales dans le liquide amniotique afin de détecter tout désordre génétique présent dans votre bébé en pleine croissance. Ce test n'est pas recommandé pour toutes les femmes. Cependant, si vous présentez un risque accru de problèmes génétiques et chromosomiques et / ou si vous avez 35 ans ou plus , il est conseillé de le prendre en compte. La procédure est généralement effectuée entre la semaine 14 et la semaine 20 . Mais encore une fois, la décision est finalement la vôtre.
Prendre soin
Ne vous méprenez pas: Se sentir à l'aise et confiant pendant la grossesse est bon pour vous et une partie des soins personnels. Et que vous achetiez des vêtements neufs ou usagés, ou que vous en achetiez à un ami, il est nécessaire de réorganiser votre garde-robe.
Pour commencer, il suffit de penser à un groupe de grossesse. Cet essentiel astucieux vous permet de laisser les boutons ou boutons-pression sur le haut de votre pantalon ou jupe ouverte; le groupe agit comme votre nouvelle ceinture plus confortable.
Pour les partenaires
Bien que le sexe de bébé puisse souvent être déterminé entre la semaine 18 et la semaine 20, pendant une échographie du deuxième trimestre , cela ne signifie pas que vous et votre partenaire voudrez apprendre les nouvelles. D'ici là, vous devrez prendre cette décision en sachant que tous les couples ne sont pas sur la même longueur d'onde.
Si vous n'êtes pas d'accord, c'est à vous deux d'apprendre - et de comprendre - pourquoi vous avez des visions opposées. Par exemple, certains peuvent vouloir apprendre le sexe du bébé avant la naissance pour aider à préparer une pépinière, choisir un nom , ou même faire de la place pour faire face à des sentiments de déception . D'un autre côté, d'autres peuvent ne pas vouloir découvrir le sexe de bébé afin de pouvoir contourner les cadeaux stéréotypés et les préjugés de garçon / fille, ou tout simplement profiter de l'une des plus grandes surprises de la vie.
Très bien
Continuez à prendre des vitamines prénatales .
Continuez à boire environ huit à douze verres d'eau par jour.
Pensez à obtenir un groupe de ventre de grossesse.
La semaine dernière: Semaine 11
À venir: Semaine 13
> Sources:
> American Grossesse Association. Changements de la peau pendant la grossesse. http://americanpregnancy.org/pregnancy-health/skin-changes-during-pregnancy/
> Version du manuel de Merck. Les étapes du développement du fœtus. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/normal-pregnancy/stages-of-development-of-the-fetus
> Centre national de ressources pour la santé des femmes. Healthywomen.org. Grossesse et Parenting Premier trimestre de grossesse: 12 semaines de grossesse. http://www.healthywomen.org/content/article/12-weeks-pregnant-symptoms-and-signs
> La Fondation Nemours. Kidshealth.org. Calendrier de grossesse, semaine 12. http://kidshealth.org/fr/parents/week12.html