Temps de jeu non structuré et imprévu
Est-ce que votre enfant reçoit sa quantité quotidienne recommandée de temps de jeu gratuit ? Il y a de nombreux avantages pour un jeu simple et non structuré. Ce sont des moments où elle utilise son imagination ou aime l'activité physique plutôt que d'être entraînée dans une équipe ou de regarder un divertissement électronique.
Enfants sur-planifiés
Avec toutes les activités structurées et les vies strictement programmées que beaucoup d'enfants ont ces jours-ci, certains sont laissés sans n'importe quel temps réel pour jouer juste, qui est considéré un droit de naissance par beaucoup d'experts.
Les activités structurées ont remplacé une partie du temps de jeu gratuit. Si vous êtes un parent de football proverbial conduisant vos enfants d'un endroit à l'autre constamment, ils peuvent être overscheduled.
Parmi les autres facteurs qui ont entraîné une diminution du temps libre, mentionnons la préparation scolaire, les médias électroniques remplaçant les récréations, le temps passé à jouer à l'extérieur, le risque perçu des environnements de jeu et l'accès limité aux aires de jeu extérieures.
À la fin de la journée et une fois qu'ils ont fini leurs devoirs, vos enfants ont-ils eu le temps de jouer avec des amis du quartier ou faire d'autres choses qu'ils veulent? Si ce n'est pas le cas, vous devrez peut-être rappeler leur horaire et ajouter du temps de jeu gratuit.
L'importance du jeu gratuit
Pourquoi est-il si important de laisser les enfants jouer? Selon le rapport clinique de l'American Academy of Pediatrics, en plus d'être important pour le développement sain du cerveau, les avantages du jeu libre comprennent:
- Permet aux enfants d'utiliser leur créativité et de développer leur imagination, leur dextérité et leurs autres forces.
- Encourage les enfants à interagir avec le monde qui les entoure.
- Aide les enfants à surmonter leurs peurs et à construire leur confiance.
- Enseigne aux enfants à travailler en groupe afin qu'ils apprennent à partager et à résoudre les conflits.
- Aide les enfants à développer leurs habiletés de prise de décision.
- C'est amusant.
- L'activité physique aide à construire des corps actifs et sains et aide à prévenir l'obésité.
- Aide les enfants à développer des liens sociaux et émotionnels, à la fois au sein de la famille et avec d'autres enfants.
Il est important de noter que ce genre de jeu est censé être un jeu non structuré, axé sur les enfants. Ce n'est pas le genre de jeu qui est totalement contrôlé par les adultes et qui n'inclut pas le jeu passif, comme s'asseoir devant un jeu vidéo, un ordinateur ou une télévision.
Gardez à l'esprit que le fait que le jeu libre ne soit pas contrôlé par des adultes ne signifie pas que vous ne devez pas surveiller vos enfants pendant qu'ils jouent, surtout s'ils jouent à l'extérieur.
Exemples de jeu gratuit
Le vrai jeu libre est n'importe quel type d'activité non structurée qui encourage votre enfant à utiliser son imagination, comme jouer avec des blocs, des poupées et des petites voitures. Cela ne comprend pas de jouer avec la plupart des jouets électroniques.
Un groupe d'enfants jouant au soccer dans la cour ensemble, plutôt que de jouer dans une équipe avec un entraîneur, serait un autre bon exemple de temps libre. Ce type de jeu actif est également un bon moyen d'aider vos enfants à répondre à leurs besoins quotidiens en matière d'activité physique.
Plus d'exemples de jeux gratuits incluent:
- Jouer sur l'équipement de terrain de jeu, grimper, se balancer, courir.
- Dessiner, colorier, peindre, couper et coller avec des fournitures d'art.
- Jouer à faire semblant et se déguiser
- Lire et regarder des livres qu'ils aiment, pas dans le cadre de devoirs ou d'études
Ce qu'il faut savoir sur le jeu gratuit
Si vous ne faites que courir d'une activité à l'autre et que vos enfants sont trop chargés, envisagez de réduire un peu et d'ajouter du jeu libre.
> Sources:
> RM Milteer, Ginsburg KR, Mulligan DA. L'importance du jeu dans la promotion du développement sain de l'enfant et le maintien d'un lien solide entre le parent et l'enfant: se concentrer sur les enfants dans la pauvreté. Pédiatrie 2011; 129 (1). doi: 10.1542 / peds.2011-2953.