Les pères ne réalisent pas toujours à quel point leur rôle est important quand il s'agit de l' allaitement maternel et des soins aux nouveau-nés. Ils peuvent même se sentir un peu écartés puisque maman est la seule qui peut allaiter le bébé. Mais, les pères ont un effet profond sur l'allaitement maternel et le bien-être de leur partenaire et de leur enfant.
Le soutien aimant d'un partenaire est l'un des facteurs les plus importants dans la décision d'une femme d'allaiter.
La recherche montre que lorsqu'une mère a le soutien et l'encouragement de son partenaire, elle a plus de chances de réussir à allaiter et à allaiter pendant une plus longue période de temps. Avoir du soutien le rend plus facile, même quand elle est épuisée. De plus, le soutien est inestimable pour surmonter les problèmes d'allaitement difficiles ou douloureux.
Plus votre bébé allaite longtemps, plus les bienfaits pour la santé seront pour lui et pour votre femme. Ainsi, en devenant partenaire de l'allaitement maternel, vous investissez dans la santé à long terme de votre famille. Voici des façons d'encourager l'allaitement et de prendre soin de votre partenaire et de votre bébé.
Comment participer à l'allaitement maternel
En tant que partenaire, vous pouvez penser que vous ne pouvez pas faire grand-chose pour participer à l'allaitement. Mais, il y a tellement de façons de participer et de donner un coup de main. Voici certaines des choses que vous pouvez faire pour faire partie de l'expérience:
- Préparez - vous : Préparez - vous pour l'allaitement en lisant à ce sujet et en apprenant tout ce que vous pouvez. Découvrez comment l'allaitement profite à votre bébé , à votre femme et à votre famille. Inscrivez-vous pour un cours d'allaitement avec votre partenaire, achetez quelques livres ou empruntez-les à votre bibliothèque locale, allez en ligne pour trouver toutes les informations que vous pouvez, et allez chez le médecin avec votre partenaire. Plus vous apprendrez et connaîtrez l'allaitement , plus vous serez en mesure d'aider votre partenaire.
- Soyez solidaire: Rejoignez votre femme dans la décision d'allaiter. Dites-lui que vous croyez en l'allaitement et que vous voulez l'aider à faire ce qu'il y a de mieux pour votre enfant. Gardez à l'esprit que l'allaitement maternel est une expérience d'apprentissage, en particulier pour les mamans qui viennent pour la première fois. Les jours où l'allaitement est difficile, quelques encouragements doux de votre part peuvent signifier tout pour votre partenaire. Vous avoir à ses côtés peut lui donner la confiance dont elle a besoin pour bien commencer l' allaitement et continuer à allaiter même quand les choses sont difficiles.
- Être disponible: Si vous le pouvez, prenez des vacances du travail une fois que votre bébé est né. Pendant que vous êtes à l'hôpital, vous pouvez regarder les infirmières et poser des questions. Puis, quand vous rentrez chez vous, aidez votre femme et passez du temps avec elle pendant qu'elle s'adapte à devenir une nouvelle mère avec de nouvelles responsabilités.
- Be Helpful: Aidez votre femme avec les tâches ménagères, la cuisine et les enfants plus âgés. Elle peut être fatiguée et dépassée par tout ce qu'elle doit faire. De plus, elle guérira toujours dès la naissance, surtout si elle avait une césarienne . Encouragez-la à faire une sieste pour rattraper son repos. Vous pouvez également garder les numéros de téléphone du médecin, d' un consultant en lactation et du groupe d'allaitement local disponible au cas où elle aurait besoin d'aide ou si elle rencontre certains des problèmes courants de l'allaitement maternel .
- Soyez attentionné et attentionné: Apportez le bébé à votre femme quand il est temps d'allaiter. Prenez l'oreiller d'allaitement et aidez les deux à se mettre dans une position confortable . Placez un verre d'eau et une collation à côté de votre partenaire et demandez s'il y a autre chose que vous pouvez faire. Quand elle se sent à l'aise et détendue, cela aidera son lait à tomber . Si vous restez pour tenir compagnie à votre femme, vous pouvez avoir une conversation agréable avec elle pendant que vous aidez le bébé à rester éveillé pour l'allaitement .
- Soyez un partenaire aimant: Dites à votre femme que vous l'aimez. Donnez-lui beaucoup d'affection et d'attention. Et, soyez patient si elle ne semble pas intéressée à être intime pendant un moment. Donnez-lui le temps dont elle a besoin pour guérir et s'habituer à ses nouvelles responsabilités.
Comment se lier avec votre bébé allaité
Parfois, les papas craignent de se sentir exclus si leur partenaire décide d'allaiter. Mais, prendre soin d'un bébé implique beaucoup plus que simplement se nourrir. Il existe de nombreuses autres façons de prendre soin de votre enfant et d'établir des liens avec lui. En passant du temps avec votre nouveau bébé, vous pouvez apprendre à la connaître tout en donnant à votre femme une chance de se reposer. Et, plus vous consacrez de temps à votre enfant, plus vous vous sentirez confiant dans vos compétences parentales. Voici quelques façons dont les pères peuvent se lier avec un bébé allaité.
- Holding: Choisissez votre enfant et parlez-lui pendant qu'elle est éveillée et alerte. Au moment du coucher ou de la sieste, vous pouvez la bercer doucement jusqu'à ce qu'elle s'endorme. Quand elle dort, vous pouvez simplement vous asseoir et la tenir dans vos bras.
- Contact peau-à-peau: Le contact direct peau-à-peau (soin kangourou) favorise une connexion en profondeur. Lorsque vous placez votre nouveau-né sur votre poitrine nue et que vous vous blottissez l'un contre l'autre pendant que vous vous touchez, cela stimule la libération de l'hormone ocytocine . L'ocytocine est responsable de l'amour et de la liaison. Cela aide à forger une relation étroite entre vous et votre enfant.
- Fournir des soins quotidiens aux nourrissons: Avant, pendant et après l'allaitement, il y aura beaucoup de couches à changer . Entre la commutation des seins ou après les tétées, vous pouvez essayer d'obtenir un rot hors du bébé . Vous pouvez également être en charge de l'heure du bain qui peut être agréable et apaisant pour vous deux.
- Avoir du plaisir: C'est bon pour vous et votre enfant de passer du temps à jouer ensemble. Quand votre enfant est un nouveau-né ou un nourrisson, vous pouvez vous mettre au sol pour un peu de temps , secouer un hochet, essayer un coup de coude, chanter une chanson, ou faire des grimaces et des grimaces. Au fur et à mesure que votre bébé grandit, la récréation devient encore plus excitante.
- Sortir de la maison: Mettez votre bébé dans une écharpe, un porte-bébé ou une poussette et sortez faire une promenade. L'air frais et le mouvement sont apaisants, surtout si le bébé est difficile .
Ce ne sont que quelques-unes des façons dont vous pouvez vous impliquer dans les soins de votre bébé. Au fur et à mesure que votre bébé grandira, il y aura tellement plus que vous pourrez faire.
Nourrir votre bébé allaité
À un moment donné, vous pourrez aussi nourrir votre enfant. Selon votre situation familiale, cela peut être quelques semaines après la naissance de votre enfant ou après quatre à six mois d'allaitement maternel exclusif. La recommandation est d'attendre environ quatre à six semaines jusqu'à ce que l'approvisionnement en lait maternel soit bien établi et que le bébé tète bien. Mais, c'est à vous et votre partenaire de décider ce qui fonctionne le mieux pour votre famille:
- Votre femme peut décider qu'elle ne veut pas allaiter exclusivement, alors elle peut pomper le lait maternel pour donner au bébé dans une bouteille ou utiliser des préparations pour nourrissons pour certaines tétées .
- Après quelques semaines, il se peut que votre partenaire doive retourner au travail ou passer du temps loin du bébé à l'occasion. Vous pouvez commencer à biberonner à ce moment-là.
- Si vous et votre femme décidez d'allaiter exclusivement pendant les quatre à six premiers mois, vous pourrez présenter ses premiers aliments solides quand il sera prêt.
Il peut sembler que vous êtes laissé à l'écart des tétées au début, mais ce n'est que pour une courte période et le temps passe vite. Avant que vous le sachiez, votre enfant mangera toutes sortes de choses que vous pouvez aider à préparer et à servir.
Comment l'allaitement maternel est bénéfique pour vous
Vous connaissez peut-être déjà les nombreuses façons dont les enfants et même les mères tirent profit de l'allaitement maternel. Mais saviez-vous que l'allaitement maternel peut aussi être bénéfique pour vous? Voici les avantages de l'allaitement pour les pères auxquels vous n'avez peut-être pas pensé:
- L'allaitement maternel vous fait économiser de l'argent. Si votre partenaire choisit d'allaiter, vous n'avez pas à dépenser des milliers de dollars pour les préparations pour nourrissons, les biberons, les mamelons et les doublures de bouteille.
- Sortir nécessite moins d'effort. Il y a moins à emporter et à emporter lorsque vous quittez la maison avec votre famille. Les bébés nourris au sein n'ont pas besoin d'autant d'aliments que les bébés nourris au biberon. De plus, vous n'aurez pas à vous soucier de trouver un endroit pour réchauffer une bouteille lorsque vous n'êtes pas à la maison. Le lait maternel est toujours disponible et à la température parfaite.
- Les tétées de nuit sont un jeu d'enfant. Vous n'aurez pas à préparer des bouteilles au milieu de la nuit, et il n'y aura aucun de ces voyages nocturnes au magasin parce que vous n'avez plus de préparation pour nourrissons. Vous n'aurez peut-être même pas à vous lever du tout.
- Les changements de couches ne sont pas si mauvais. Étant donné que les selles d'un bébé allaité ne sont généralement pas aussi choquantes que celles d'un nourrisson nourri au lait artificiel, vous n'aurez peut-être même pas envie de changer les selles.
- L'allaitement maternel exclusif peut être une forme naturelle de contrôle des naissances. Si votre partenaire allaite vingt- quatre heures sur vingt-quatre, ne le complète pas avec de la préparation pour nourrissons et que sa période n'est pas encore revenue , les chances d'une autre grossesse au cours des six premiers mois après l'accouchement sont très faibles.
- L'allaitement maternel est un choix sain pour votre famille. Vous pouvez vous sentir bien en sachant que votre bébé a divers avantages pour la santé et le développement liés à l'allaitement. L'allaitement profite également à la mère de votre enfant. Ces avantages pour la santé durent même après la fin de l'allaitement. Ainsi, vous aurez finalement une famille en meilleure santé et des coûts globaux de soins de santé inférieurs au cours des années.
Quand l'allaitement ne fonctionne pas
Il y a une différence entre encourager et pousser quelqu'un à faire quelque chose qu'il ne veut pas vraiment faire. Parfois, l'allaitement ne se sent pas bien, ou tout simplement ne fonctionne pas. Lorsque votre partenaire a de la difficulté et pense à abandonner, il est bon de l'encourager à recommencer ou à faire une pause et à réessayer plus tard. Elle peut juste être épuisée et avoir besoin de repos, ou elle peut souffrir et avoir besoin d'aide pour le verrouillage ou la position du bébé .
Cependant, il se peut qu'elle ne se sente pas comme elle pensait qu'elle allait allaiter. Elle a peut-être suivi le cours pour vous plaire, vous et les autres, et elle peut se sentir mal à l'aise et ne pas vouloir continuer. Être solidaire signifie que vous allez essayer de comprendre et d'être là pour elle, peu importe ce qu'elle veut.
Un mot de Verywell
L'allaitement maternel est bon pour votre bébé et votre partenaire, et votre rôle dans l'allaitement maternel est beaucoup plus important que vous ne le pensez. Rappelez-vous, prendre soin de votre enfant implique beaucoup plus que simplement nourrir. En prenant une part active à l'allaitement maternel et aux soins quotidiens de votre enfant, vous montrez du soutien à votre femme et vous l'encouragez à réussir l'allaitement et à allaiter plus longtemps . Vous passerez également plus de temps à tisser des liens avec votre bébé, à bâtir votre propre relation avec elle et à avoir plus confiance en votre rôle de parent.
Rester impliqué, travailler en équipe et garder les voies de communication ouvertes non seulement vous aidera, vous et votre femme, à vivre l'expérience d'accueillir un nouvel enfant dans votre vie, mais vous aidera aussi à vous rapprocher en tant que couple et famille.
> Sources:
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