Comment comprendre ce que votre bébé a besoin
Si vous allaitez, vous ne savez pas combien de lait maternel votre bébé reçoit chaque fois qu'il nourrit. Donc, si vous n'allez pas la mettre au sein pour une tétée, comment savoir combien de lait maternel mettre dans une bouteille? Voici comment le comprendre.
Comment calculer la quantité de lait maternel que votre bébé devrait mettre dans une bouteille
Vous voulez vous assurer de ne pas suralimenter votre bébé lorsque vous lui donnez une bouteille, alors voici un calcul du lait maternel en trois étapes qui peut vous aider à déterminer approximativement combien de lait maternel votre bébé devrait prendre à chaque tétée.
1. Convertissez le poids de votre bébé en onces
Une livre équivaut à 16 onces, et n'oubliez pas d'ajouter ces onces supplémentaires! Ainsi, par exemple: Si votre enfant pèse 8 livres 4 onces, vous convertissez 8 livres en onces (8 x 16 = 128) puis ajoutez les quatre onces supplémentaires (128 + 4 = 132). Ainsi, votre bébé pèse 132 onces.
Si vous utilisez des kilogrammes, multipliez le poids de votre bébé en kg par 35,2 pour obtenir des onces. Donc, en utilisant l'exemple ci-dessus, un bébé pesant 8 livres, 4 onces convertit à 3,74 kg: 3,74 kg x 35,2 = 132 onces.
2. Divisez par 6
Prenez le poids de votre enfant en onces et divisez ce nombre par 6 (132/6 = 22). Cette figure représente le nombre d'onces de lait maternel que votre bébé devrait recevoir en une journée. Basé sur le poids ci-dessus, cet enfant devrait prendre environ 22 onces de lait maternel dans une période de 24 heures.
3. Diviser par 8
Vous devez maintenant prendre le nombre total d'onces par jour et le diviser par le nombre de tétées que votre bébé recevra chaque jour.
Un nouveau-né ou un jeune nourrisson devrait manger au moins toutes les 3 heures, soit huit fois par jour. Alors, prenez le nombre que vous venez de calculer et divisez-le par 8 (22/8 = 2,75 onces).
Si vous préférez utiliser des millilitres, alors une once = 30 ml. Dans ce cas, le bébé devrait prendre environ 2,75 onces (82,5 ml) de lait maternel à chaque tétée.
Donc, vous pouvez mettre 3 onces ou 90 ml de lait maternel dans la bouteille pour nourrir un bébé qui pèse 8 lb 4 oz (3,74 kg).
Combien de lait maternel a besoin d'un bébé chaque jour?
Le premier jour ou deux, votre bébé n'obtiendra pas beaucoup de lait maternel puisque vous produisez seulement une petite quantité de colostrum . Mais, toute quantité de colostrum que vous pouvez pomper et donner à votre bébé est bénéfique. Entre le deuxième et le sixième jour, votre production de lait augmente et votre nouveau-né peut prendre environ 2 à 3 onces toutes les 3 heures (14 à 28 onces par jour). Puis à partir d'un mois et six mois, votre bébé prendra en moyenne de 3 à 3 1/2 onces toutes les trois heures (25 oz - 26 oz de lait maternel chaque jour).
Quand ajuster la quantité de lait maternel que vous mettez dans une bouteille
Rappelez-vous que ces calculs ne sont qu'une estimation et une recommandation de la quantité de lait maternel que votre enfant devrait recevoir au moins toutes les trois heures. Cependant, certains bébés peuvent être intéressés à prendre plus que le montant calculé. De plus, à mesure que votre bébé grandit et prend du poids, vous devrez ajuster vos calculs. Vous devrez également ajuster la quantité de lait maternel que vous mettez dans une bouteille lorsque vous augmentez le temps entre les tétées. Par exemple, si votre enfant passe d'une bouteille toutes les 3 heures à toutes les 4 heures, vous devrez augmenter la quantité de lait maternel dans chaque bouteille.
Donc, si votre bébé prenait entre 3 et 3 1/2 onces toutes les 3 heures (8 fois par jour), vous devriez ajuster la quantité dans la bouteille à environ 4 1/2 onces toutes les 4 heures (6 fois par jour). Bien sûr, si vous avez des questions ou des préoccupations concernant la quantité de lait dont votre enfant a besoin, vous pouvez toujours parler au médecin de votre bébé.
Combien de lait maternel devriez-vous mettre dans un récipient de stockage?
Si vous collectez et congelez votre lait maternel pour nourrir votre bébé au biberon, il est préférable de conserver votre lait en portions de 2 à 4 onces, surtout si votre bébé est plus jeune et ne prend pas de grandes quantités de lait maternel.
Stocker en plus petites quantités empêche le gaspillage. Il est facile de décongeler 2 onces de plus si vous en avez besoin, mais si vous dégelez et réchauffez un contenant de 6 onces de lait maternel et que votre bébé en prend 4 onces, vous devez jeter le surplus. Une fois que votre enfant grandit et prend plus à chaque repas, vous pouvez en stocker de plus grandes quantités dans chaque contenant.
> Sources:
> Lawrence RA, Lawrence RM. Allaitement Un guide pour la profession médicale Huitième édition. Elsevier Health Sciences. 2015
> Riordan, J., et Wambach, K. Allaitement maternel et Lactation humaine quatrième édition. Jones et Bartlett Learning. 2014
Edité par Donna Murray