Autant les experts ont insisté sur le fait que vous avez endormi votre bébé sur le dos, autant il est surprenant que vous ayez parfois entendu parler de l'importance pour votre bébé de passer du temps sur son ventre, ce qui s'appelle le ventre .
Bien qu'il semble que ces recommandations se contredisent, il y a une différence importante:
- Le temps du ventre est juste pour quand votre bébé est éveillé.
- Vous devriez continuer à endormir votre bébé pour réduire le risque de SMSN .
Importance de l'heure du ventre
Une des raisons pour lesquelles le moment du ventre est important est généralement évidente pour les parents, et c'est parce que beaucoup de bébés développent une tête plate de dormir sur leurs dos. Bien que souvent temporaire, cette condition, appelée plagiocéphalie positionnelle, peut souvent être évitée et traitée en aidant votre enfant à passer moins de temps dans la même position sur son dos et plus de temps sur son ventre lorsqu'il est éveillé. Et malheureusement, certains enfants ont besoin d'un traitement médical, comme avec une bande ou un casque DOC, pour leur plagiocéphalie positionnelle lorsque des méthodes plus conservatrices ne fonctionnent pas.
Passer moins de temps sur le ventre ou sur le ventre peut également entraîner des retards dans le repérage des étapes importantes, notamment le renversement, l'assise et le ramper. Heureusement, au moment où nous sommes des tout-petits, ces retards semblent tous disparaître peu importe la façon dont votre bébé dort, donc il est probablement plus approprié de décrire ces enfants comme ayant un retard dans leur développement et pas un vrai retard.
Cependant, si vous voulez éviter ce décalage, vous pouvez essayer un peu de ventre pendant la journée.
Enfin, le temps ventre peut être une façon amusante de passer du temps avec votre bébé!
Durée du ventre
Malheureusement, de nombreux parents disent que leurs bébés détestent le ventre, qui devrait normalement durer de 10 à 20 minutes une ou deux fois par jour , et pleurer quand ils les mettent sur leur ventre.
Des études suggèrent que vous pouvez commencer lentement et essayer de travailler jusqu'à 20 minutes deux fois par jour au moment où votre bébé est âgé de 3 à 4 mois.
Conseils de temps de ventre
Quelques conseils pour aider votre bébé à profiter du temps de ventre comprennent que vous:
- Commencez avec des périodes plus courtes du ventre, peut-être même deux ou trois minutes par jour.
- Allongez-vous sur votre dos et posez votre bébé sur son ventre sur votre poitrine.
- Allongez-la sur un tapis de jeu pour le ventre avec des jouets pour le ventre adaptés à l'âge de jouer, surtout quand elle a la force du haut du corps pour atteindre et jouer avec eux.
- Prop sa poitrine avec un oreiller ou une serviette ou une couverture soigneusement roulée. Veillez à ce que tout ce que vous placez sous votre bébé ne gêne pas sa capacité de respirer.
- Essayez de faire un petit massage du bébé avec votre bébé sur le dos en utilisant de l'huile de noix de coco de haute qualité ou de l'huile de carthame qui a été approuvée même pour les bébés prématurés. Cela pourrait aider avec ceux qui n'aiment vraiment pas être sur leur ventre.
- Descends par terre avec ton bébé et parle ou chante-lui. Si votre bébé a des frères et sœurs, parfois il répondra qu'un frère ou une soeur se couche sur le sol comme un «divertissement», plus encore que d'avoir un adulte pour «jouer avec». Veillez à surveiller les enfants, en particulier les jeunes enfants.
- Faites preuve de plus de prudence afin que les enfants et les animaux de compagnie ne soient pas trop excités et n'agressent pas votre bébé.
Que souhaitez-vous savoir
- L'American Academy of Pediatrics conseille que le temps quotidien ventre peut aider à éviter le développement de la plagiocéphalie positionnelle ou une tête plate et aussi «améliorer le développement moteur».
- Vous pouvez habituellement commencer le ventre quand votre bébé a environ deux mois et que votre bébé peut lever la tête. Avant cela, bien qu'il soit correct de mettre votre bébé sur son ventre pendant qu'elle est éveillée et surveillée, si elle ne lève pas et bouge beaucoup la tête, alors ce n'est pas vraiment le ventre.
- Si votre bébé continue à détester le ventre, vous pouvez souvent attendre quelques semaines et réessayer. Vous pouvez également prendre d'autres mesures pour garder la tête de votre bébé dans la même position, comme utiliser un porte-bébé pendant la journée, alterner les positions de sommeil (tout en continuant à dormir sur le dos) et éviter de laisser votre bébé dans les sièges d'auto. , quand il n'est pas dans une voiture, et des sièges de type gonflable pour de longues périodes de temps.
Sources:
Graham, J. Gestion de la plagiocéphalie déformationnelle: repositionnement versus orthèse. Journal de pédiatrie . 146 (2): 258-62.
Kadey, H., et H. Roane. Effets de l'accès à un objet stimulant sur le comportement du nourrisson pendant le temps du ventre. Journal d'analyse appliquée du comportement . 2012. 45 (2): 395-9.
Kemp, J. Les têtes asymétriques et l'incapacité de monter les escaliers. Journal de pédiatrie . 2006. 149 (5): 594-5.
Majnemer, A. Association entre la position de sommeil et le développement moteur précoce. 2006. 149 (5): 623 à 629.