Comprendre votre perte et la voie à suivre
Vivre une fausse couche peut être une expérience déchirante et déroutante pour vous et votre partenaire. Vous voulez donc donner un sens à tout cela et trouver des réponses à des questions auxquelles il ne sera peut-être jamais possible de répondre complètement.
Communiquer est le premier pas vers la guérison. Pour trouver un meilleur sens de la fermeture, rencontrez votre médecin et posez toutes les questions que vous devez poser. Et pas seulement sur votre perte, mais sur ce que vous et votre partenaire pouvez vous attendre à l'avenir.
Voici sept questions qui peuvent vous aider à obtenir toutes les réponses dont vous avez besoin:
1 -
Qu'est-ce qui a causé la fausse couche?Malheureusement, il est souvent difficile de déterminer la cause exacte d'une perte de grossesse. Particulièrement au début d'une fausse couche , la cause peut ne jamais être connue.
En règle générale, la cause la plus fréquente d'une fausse couche est une anomalie chromosomique , qui est aléatoire et peu susceptible d'être répétée lors de futures grossesses. C'était simplement une anomalie génétique que le corps reconnaissait comme non viable.
Cependant, s'il y avait une cause connue de votre perte ou si vous aviez un type spécifique de fausse couche (comme un ovule ou une grossesse molaire ), vous voudrez avoir un meilleur sens que cela signifie et si cela affectera vos chances futures .
2 -
Que pouvais-je faire différemment?La perte de grossesse est rarement la faute de quiconque. Même dans les cas où la cause est connue, il n'y a généralement rien que quelqu'un aurait pu faire pour l'empêcher.
Cela étant dit, il peut y avoir des facteurs contributifs à surveiller si vous prévoyez d'essayer à nouveau. Si, par exemple, vous souffrez de diabète , de problèmes hormonaux ou d'une maladie thyroïdienne, il existe des facteurs de risque que vous pouvez atténuer, des traitements que vous pouvez essayer ou certains outils que vous pouvez utiliser pour mieux surveiller votre grossesse la prochaine fois.
3 -
Cela arrivera-t-il encore?Vos chances d'avoir une autre grossesse varient considérablement selon le moment et le type de fausse couche que vous avez vécu. Par exemple, si vous avez eu une première fausse couche, vos chances d'avoir une deuxième grossesse réussie sont élevées.
Les avortements spontanés répétés sont principalement liés à une maladie non diagnostiquée qui rend la grossesse moins viable. Ceux-ci peuvent inclure des anomalies utérines, des déséquilibres hormonaux, une maladie auto-immune, ou une insuffisance cervicale (un col de l'utérus qui se dilate trop tôt pendant la grossesse).
Dans certains cas, ces anomalies sont immédiatement traitables et peuvent améliorer vos chances de grossesse.
4 -
Comment puis-je améliorer mes chances d'avoir un bébé?C'est là que les perspectives médicales peuvent vraiment être en mesure d'aider. En fin de compte, plus vous êtes en bonne santé en tant qu'individu, plus vous serez en mesure de porter votre bébé à terme.
Il y a quelques choses simples que vous pouvez faire pour améliorer vos chances quel que soit votre âge ou votre état de santé. Ceux-ci incluent l' arrêt du tabagisme , la perte de poids si vous êtes obèse, ou le contrôle des conditions de santé chroniques comme le diabète. Les solutions simples de style de vie peuvent grandement contribuer à une grossesse saine et sans événement.
5 -
Recommandez-vous d'autres tests?Si vous avez eu plus d'une fausse couche ou une mortinaissance, votre médecin peut vous recommander de subir des tests supplémentaires avant d'essayer à nouveau.
Les tests peuvent souvent révéler les causes sous-jacentes de vos pertes et aider votre médecin à prescrire un traitement qui pourrait vous permettre de réaliser une grossesse en toute sécurité et en bonne santé .
Les tests peuvent inclure des analyses chromosomiques des deux parents, des tests d'imagerie pour vérifier les anomalies utérines, et des tests sanguins pour identifier les infections, les problèmes hormonaux et les troubles thyroïdiens.
6 -
Combien de temps devrions-nous attendre avant d'essayer à nouveau?Selon les circonstances de votre cas, votre médecin devrait être en mesure d'estimer la période de temps que vous devriez attendre avant d'essayer à nouveau. Certains médecins vous conseillent d'attendre jusqu'à trois mois, tandis que d'autres peuvent vous conseiller de recommencer immédiatement.
Quelle que soit la réponse, demandez à votre médecin d'expliquer son raisonnement. Il peut y avoir des préoccupations physiques ou des problèmes liés à la fausse couche qui justifie une approche plus prudente. Ou il peut s'agir simplement de conseils généraux, et il n'y a pas d'obstacle réel au démarrage plus tôt que plus tard.
En fin de compte, l'aspect le plus important d'essayer à nouveau est de savoir quand vous êtes prêt .
7 -
Pouvez-vous recommander un conseiller?Pas toutes les femmes qui ont une fausse couche auront besoin d'un conseiller de deuil. Et pas tout le monde qui attriste développera une dépression clinique .
Les émotions entourant une fausse couche varient significativement non seulement d'une personne à l'autre mais d'un couple à l'autre. Il n'y a pas de «bonne» façon de faire un deuil ou de faire quelque chose de mal si vous êtes capable de vous débrouiller très bien.
Mais si vous avez du mal à faire face à la perte d'une grossesse, demandez à votre médecin de vous référer à un professionnel de la santé mentale formé et expérimenté dans le counseling de deuil et la fausse couche.
Vous n'aurez peut-être jamais besoin du nombre, mais cela ne vous fera pas mal de l'avoir à portée de main si vous le faites soudainement.
> Source:
> Leis-Newman, E. "Fausse couche et perte". Journal de l'American Psychological Association. 2012: 43 (6): 56.d