Des façons intelligentes d'obtenir des diagrammes de modification du comportement pour vous
Les tableaux de modification du comportement peuvent être un outil très utile pour les parents et les enseignants qui veulent rappeler à un enfant ce qu'il doit faire (s'habiller le matin pour aller à l'école ou aider à préparer la table ou dîner) ou pour corriger un comportement spécifique problème dans un enfant (comme ne pas écouter , défi , pleurnicher ou ne pas faire ses devoirs ). Ils peuvent également être utilisés pour inciter les enfants à travailler sur différents comportements mis en évidence chaque jour (comme faire leurs devoirs le lundi, se souvenir de sortir les poubelles et travailler à écouter l'enseignant et maman et papa le mardi, et ainsi de suite) .
Les graphiques peuvent être si efficaces chez les enfants d'âge scolaire parce que les enfants veulent obtenir l'approbation des adultes et ils aiment les louanges et les preuves concrètes de leurs réalisations ou progrès (une des raisons pour lesquelles les stars d'or ont un tel intérêt pour les enfants de cet âge). Les enfants détestent également perdre, donc la possibilité de perdre, plutôt que de gagner un autocollant sur un tableau de comportement sera quelque chose qu'ils ne veulent absolument pas. De plus, voir ces attentes par écrit aide les enfants à se souvenir de ce qu'ils sont - et ne sont pas - censés faire. Lorsque le tableau est rempli, votre enfant peut choisir une récompense, comme choisir de jouer aux jeux familiaux ou aux films ce week-end ou d'obtenir un repas spécial au restaurant de son choix.
L'utilisation de puces est un concept similaire: Prenez deux pots, un vide et un rempli de quelque chose, comme des jetons de poker. Pour chaque jour où votre enfant répond aux attentes, il peut avoir une puce à déplacer dans le pot vide. Quand le pot vide est plein, il peut avoir une récompense.
Exemples de diagrammes de comportement
Vous pouvez faire votre propre carte avec une règle et du papier et ajouter une étoile d'or (ou tout autre autocollant que votre enfant veut) quand une tâche est faite chaque jour. Voici un exemple de diagramme de comportement qui aborde un certain nombre de choses qu'un enfant peut essayer de faire chaque jour:
| Je vais essayer de me souvenir de: | Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi |
|---|---|---|---|---|---|
| Faire son lit; s'habiller | |||||
| Parle bien à mon frère et ne te bats pas | |||||
| Faire ses devoirs | |||||
| Ramasse mes vêtements et mes jouets |
Et voici un exemple d'un tableau de modification de comportement unique:
| Total | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lundi | |||||||
| Mardi | |||||||
| Mercredi | |||||||
| Jeudi | |||||||
| Vendredi | |||||||
| samedi | |||||||
| dimanche |
Et si vous avez accès à une imprimante et que vous voulez imprimer des tableaux de modification de comportement, voici quelques bons sites à essayer:
- Comportement imprimable gratuit Charts.com
Ils ont des tableaux de comportement qui comportent tout, des super-héros aux personnages préférés des enfants comme Dora l'exploratrice, les princesses Disney et Mario Brothers ainsi que des cartes génériques avec des papillons et des fleurs. - Guide du comportement de l'enfant
Ce site offre une variété de tableaux de comportement téléchargeables pour différents types de comportements pour les enfants de tous âges. - Empowering Parents
Ce site a des tableaux de comportement téléchargeables gratuits pour les devoirs, les comportements uniques et les comportements multiples.
Ce qu'il faut garder à l'esprit lorsque vous créez votre graphique de comportement
Ne comptez pas uniquement sur les tableaux de modification du comportement pour corriger les problèmes de comportement chez les enfants. Les récompenses, les incitations et les conséquences sont aussi bonnes que la façon dont vous les appliquez - et le lien solide que vous construisez avec votre enfant chaque jour à travers des routines simples et ordinaires comme jouer avec lui , dîner ensemble et lire un livre avant de vous coucher .
N'oubliez pas de parler à votre enfant, en lui donnant toute votre attention. Si vous lui demandez de faire quelque chose de l'autre côté de la pièce pendant que vous vérifiez vos courriels ou que vous regardez votre téléphone, vous diluez sérieusement l'efficacité de ce que vous dites à votre enfant et lui donnez le message suivant: elle ne reçoit pas toute votre attention.
Soyez clair sur les comportements que vous attendez et soyez calme et quand vous le dites. Ne gaufre pas, ne crie pas et parle d'une manière aimante mais ferme.
Travailler sur un ou deux problèmes à la fois. Un tableau de comportement unique fonctionne mieux si votre enfant a du mal à répondre à vos attentes sur quelque chose comme se souvenir de ramasser ses jouets.
Mais si vous souhaitez que votre enfant travaille sur plusieurs choses - par exemple, dire «merci» et «s'il vous plait» ou montrer d'autres bonnes manières , coopérer avec ses camarades de classe ou être gentil avec son frère - alors en souligner un ou deux comportements que vous voulez chaque jour peuvent être une meilleure option.
Donnez-lui au moins quelques semaines. Les enfants d'âge scolaire, en particulier les plus jeunes, peuvent avoir besoin de plusieurs rappels (et peut-être perdre des étoiles ou des smileys quand ils oublient) avant que quelque chose clique et qu'ils puissent faire ce qu'ils sont censés faire par eux-mêmes.
Faites une liste des comportements que vous voulez - et ne voulez pas. Cela vous aidera à garder une trace de ce que vous voulez résoudre lorsque vous travaillez sur les graphiques de comportement. Donc, si vous voulez voir votre enfant aider un frère ou une sœur plus jeune, écouter mieux, faire son lit ou suivre ses devoirs et ses devoirs, mettez-le sur votre liste de choses à faire. De même, faites une liste des comportements que vous ne voulez pas, tels que ne pas écouter, backtalk, et mentir, et les mettre sur le tableau de comportement de votre enfant.
Soyez réaliste avec les attentes. Un jeune enfant peut ne pas réagir immédiatement à ce type de modification du comportement; cela peut prendre des semaines pour qu'il s'habitue à corriger un comportement, surtout s'il était dans un schéma - comme ne pas faire son lit - pendant une longue période. Backsliding est également normal et devrait également être prévu. Et ne vous attendez pas à ce que les enfants réparent tout à la fois - empiler sur les attentes est susceptible de n'aboutir à rien.
Découvrez ce qui se cache derrière le comportement. Si votre enfant a de la difficulté à rester dans son lit pendant la nuit ou a soudainement commencé à manifester plusieurs mauvais comportements, tels que répondre , être provocateur ou lancer des crises de colère, il peut y avoir une raison à son changement de comportement. Il se peut que quelque chose se passe à l'école, comme le fait qu'il soit la cible ou le témoin d' intimidation , ou il a peut-être vu quelque chose d'effrayant qui l'oblige à se réveiller et à chercher sa mère et son père. Ou il peut y avoir un changement important à la maison, comme un nouveau frère.
En bref, les tableaux de modification du comportement peuvent être un excellent outil pour les enfants d'âge scolaire, qui veulent plaire aux parents et aux enseignants, veulent voir une mesure de leurs progrès et prospèrent lorsque le prix n'est pas seulement approuvé par leurs parents, mais aussi un autocollant coloré sur un graphique.