Bases de pompage
Si une mère qui allaite envisage de retourner au travail ou si elle a simplement besoin d'une pause, l'utilisation d'un tire-lait est toujours une option. C'est un moyen facile et efficace de maintenir l' approvisionnement en lait quand elle ne peut pas être avec son bébé. Beaucoup de mères s'inquiètent de l'utilisation d'un tire- lait, de l'efficacité, du confort et de l'accessibilité à l'abordabilité, la facilité de nettoyage et la facilité d'utilisation.
Cependant, avec le bon plan, le pompage peut être une expérience sans stress et stimulante. Si vous avez des inquiétudes au sujet de l'utilisation du tire-lait ou simplement de l'impact émotionnel que le lait peut avoir sur vous, parlez-en à un professionnel, comme un consultant en allaitement.
Types de tire-lait
Il existe de nombreux types de pompes sur le marché - manuel, simple ou double électrique, de qualité hospitalière - et il est essentiel que vous obteniez la pompe la plus appropriée à votre situation. Les mères qui pensent qu'elles ne pomperont que de temps en temps se passeraient bien d'une pompe manuelle ; ceux qui retournent au travail et qui ont besoin de quelque chose de plus puissant auraient probablement besoin d'un double électrique; les mères qui ont des bébés prématurés ou malades à l'USIN, ou un bébé plus âgé qui est hospitalisé et incapable d'allaiter, auraient besoin d'une pompe de qualité hospitalière pour simuler les aliments que le bébé ne recevait pas et pour stimuler la production et l'approvisionnement.
Quand est-ce que je pompe?
Cela dépend vraiment de la situation de la mère à l'époque. Si elle pompe pour une seule «bouteille de secours», où quelqu'un d'autre nourrira le bébé plus tard, elle peut suivre ce plan: L'approvisionnement en lait atteint son maximum entre 1 heure et 5 heures du matin. Cela ne signifie pas que la mère doit se réveiller jusqu'à pomper pendant ce temps.
Cependant, le meilleur moment pour pomper est après le premier repas du matin réaliste (la plupart des mamans aiment que le soleil soit levé). Il y a beaucoup de lait à pomper après cette tétée et il en restera beaucoup pour la prochaine tétée. Une mère peut choisir de faire un double pompage si elle sent qu'elle est encore très pleine après que le bébé a allaité. Sinon, le pompage de la poitrine dont elle n'a pas nourri est suffisant.
Pour la mère qui retourne au travail et qui veut continuer à allaiter, le plan est différent. Pour maintenir un bon approvisionnement en lait , elle devrait pomper fréquemment, généralement au moment où le bébé allait se nourrir. Dans la plupart des cas, au moment où la mère retourne au travail, son bébé suit un horaire beaucoup plus prévisible et c'est une routine assez facile à suivre. Il est sage de commencer à construire une banque de lait dans le congélateur environ un mois avant de retourner au travail. Pour construire une banque, la mère doit pomper tous les jours le matin et le mettre directement dans le congélateur. De cette façon, il y a moins de stress car il y a déjà un bon stock et prêt à partir. La mère peut ensuite ramener à la maison tout le lait qu'elle a pompé pendant la journée de travail et l'ajouter à la banque.
Il existe plusieurs façons de stocker du lait en toute sécurité, par exemple avec des sacs de congélation ou des bouteilles de collecte de lait.
Cependant, l'un des concepts les plus fantastiques dans le stockage du lait est le compagnon laitier de la mère. C'est un support conçu pour le réfrigérateur ou le congélateur et la première bouteille est la première sortie, tout comme un distributeur automatique, ce qui élimine beaucoup de conjectures quant au lait le plus ancien ou le plus récemment stocké. Les sacs de congélation sont pratiques et ne prennent pas beaucoup de place, mais beaucoup de femmes pensent qu'elles regardent constamment les dates pour déterminer quel sac utiliser et beaucoup d'entre elles finissent inévitablement forcées à l'arrière du congélateur quand de nouveaux aliments est acheté. Trop de mères ont raconté avoir sevré leur enfant et, un an plus tard, elles ont trouvé des sacs de lait quand elles nettoyaient leurs congélateurs.
Le lait maternel a été appelé "l'or liquide" et c'est une honte quand il est perdu.
Comment est-ce que je pompe?
Voici une vidéo avec des instructions de pompage appropriées.
Le processus de pompage est simple. Si une mère utilise une pompe à main, c'est un peu plus de travail que d'utiliser une pompe électrique, mais le plan est toujours le même (bien que le calendrier varie légèrement - 10 à 20 minutes). Il n'est pas nécessaire de s'asseoir et de pomper jusqu'à ce que la dernière petite goutte soit expulsée. Nous devons simuler une alimentation typique et environ 10 à 15 minutes (électriques) devraient suffire. Voici un plan standard de pompage électrique double, absolument nécessaire pour maximiser les niveaux et diminuer le temps passé:
- Lisez les instructions d'utilisation et de nettoyage de la pompe.
- Lavez-vous les mains avant d'utiliser la pompe .
- Centrez le mamelon dans les brides (les parties en forme de cône qui vont sur la poitrine), penchez-vous légèrement vers l'avant et allumez la pompe. Maintenez la pompe à basse vitesse et à faible aspiration. Beaucoup de femmes trouvent ce conseil déroutant parce qu'elles supposent que la vitesse élevée et la haute aspiration obtiendront le plus de lait le moyen le plus rapide, mais cela ne pourrait pas être plus éloigné de la vérité. La succion du bébé est lente et faible, pas rapide et élevée, et il est trop difficile pour le corps de la mère de pomper dans un environnement aussi intense. Nous devons simuler ce que fait le bébé et l'offre de lait pourrait chuter si nous n'adhérons pas à ces «règles».
- Pomper pendant 7 minutes. La mère peut ne rien voir apparaître au début et c'est normal. Environ 5 minutes après le pompage, elle aura un "laisser-tomber", où le lait commence à couler.
- Arrêtez la pompe pendant 1 minute et massez la poitrine, en passant de l'aisselle au mamelon, tout autour. Cela donne une pause au sein et lui permet de se réinitialiser, dans un sens.
- Pomper pendant 7 minutes de plus.
- Conservez le lait.
Règles de stockage du lait
Voici les directives générales pour le stockage du lait exprimé.
Comment préparer du lait pompé
Voici les directives générales pour la manipulation du lait exprimé.
Si mon bébé est à l'USIN
Si vous avez un bébé prématuré de faible poids à la naissance, vous devriez parler avec un consultant en lactation au sujet des techniques pour exprimer le lait avec un faible nombre de bactéries.
Quelles bouteilles utiliser?
Cela dépend vraiment du bébé. Certains bébés sont tout à fait bien avec des bouteilles à cinq et dix dollars bon marché et d'autres ont besoin de très spécialisés. Les bouteilles Avent et Dr. Brown sont populaires pour éviter le gaz, mais les flacons préférés pour les bébés qui allaitent sont les Drop-Ins Playtex ou Second Nature (le mamelon imite celui de la mère et le bébé doit travailler la même quantité qu'au sein, rendre la transition du sein à la bouteille lisse.)