Les premiers jours Nourrir les aliments pour bébés

Conseils pour démarrer des solides

Commencer votre bébé avec de la nourriture solide est excitant! Les petites cuillères, les bouches aux lèvres roses couvertes de nourriture pour bébé, et les fous rires d'un bébé qui aime les bananes écrasées sont attachants pour tout adulte ayant la moitié d'un cœur. Cependant, avant de vous précipiter pour commencer à donner de la nourriture pour bébé à votre tout-petit, suivez ces conseils pour assurer une expérience positive pour vous et votre bébé.

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Parlez d'abord avec votre pédiatre

Quand il s'agit de commencer des solides, il semble que presque tout le monde a une opinion différente sur le sujet. Commencez à 4 mois. Commencez à 6 mois ( préconisé par l'American Academy of Pediatrics ). Commencez avec des fruits . Commencez avec des légumes. Commencez avec des céréales pour nourrissons . Passer les céréales.

Le sujet entier peut être très confus. Avant d'échanger vos biberons et vos torchons contre des pots et des bavettes, discutez avec votre pédiatre de confiance. Elle devrait clarifier son opinion sur les points suivants:

• Les signes bébé est prêt pour les solides
• Combien nourrir à chaque repas
• À quelle fréquence offrir des repas
• Dans quel ordre les aliments solides devraient-ils être offerts?
• Pensées sur l'offre de jus de bébé
• Les précautions de sécurité à suivre

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Nourrir les aliments pour bébés est plus facile avec le bon équipement

Imaginez ce désastre du premier aliment. Ton bébé agité est sur tes genoux pendant que tu essaies de l'amener à accepter une grosse cuillère avec une nourriture inconnue dans sa petite bouche peu coopérative.

Évitez ce scénario en suivant ces instructions:

• Plusieurs jours avant qu'il ne commence les solides, laissez-le prendre la chaise haute pour un essai routier. Laissez-le s'habituer à s'asseoir sur la chaise, et soyez sûr qu'il peut s'asseoir avec un petit soutien.
• Utilisez un petit bol en plastique et une petite cuillère en plastique, plus douce sur les gencives que les cuillères en métal.
• Pour éviter le tiraillement de la cuillère, donnez-lui une cuillère pour jouer avec le repas. Au début, il aura de la chance d'avoir de la nourriture dans sa bouche avec sa propre cuillère, alors attendez-vous à ce que vous ayez à faire le gros de l'alimentation.

Je recommande également d'acheter un bon dossard. Mon préféré: tommee tippee explora bavoirs.

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Laissez votre bébé jouer avec sa nourriture

Au fil des ans, les mots «Ne jouez pas avec votre nourriture!» Ont fait écho dans de nombreuses salles à manger. Bien qu'il s'agisse certainement d'une règle appropriée pour les enfants plus âgés, il n'en va pas de même pour les bébés qui s'habituent aux solides. Ne pensez même pas à essayer de fourrer une cuillère pleine d'un nouvel aliment dans sa bouche sans d'abord lui donner le temps de faire l'expérience de ce que c'est.

Placez un peu sur son plateau et laissez-le jouer avec sa nourriture. Cela va l'habituer à l'odeur, la texture et le goût. Et ne vous inquiétez pas, comme tout le reste de votre bébé, il finira par trouver sa place dans sa bouche.

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Commencer le repas quand votre bébé est heureux et légèrement affamé

Avez-vous déjà remarqué que vous devenez trop affamé ou fatigué, vous vous sentez peu coopératif et grincheux? Ou quand vous êtes complet, la nourriture n'a aucun attrait? Vous pouvez vous attendre la même chose de votre bébé. Temps l'alimentation de sorte que votre bébé soit heureux, alerte, et juste au bon niveau de faim - pas trop faim, pas trop plein. Vous pouvez commencer le repas avec juste une petite quantité de préparation pour nourrissons ou de lait maternel pour aiguiser son appétit, puis passer au plat principal.

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Continuez à introduire des aliments rejetés

Donc, vous avez juste tenté sans succès de donner à votre bébé un repas composé de patates douces. Le résultat était soit une bouche fermée ou une bouche qui crachait de la gomme orange sur vous. Ne supposez pas que ce n'est que parce que votre bébé a rejeté cette nourriture que c'est une perte de temps (et de la patate douce). Essaye encore. Une partie des solides de départ consiste simplement à habituer votre bébé à différentes textures et saveurs. Dans de nombreux cas, les bébés doivent recevoir un nouvel aliment plusieurs fois avant d'en avoir le goût.

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Soyez conscient des allergies alimentaires

Un aspect plutôt sérieux des premiers repas est les allergies alimentaires . Les réactions allergiques graves, telles que l'urticaire, la difficulté à respirer et l'enflure, peuvent prendre effet quelques minutes ou quelques heures après l'ingestion. Les réactions moins graves peuvent prendre plusieurs jours et peuvent inclure l'eczéma, la diarrhée ou la constipation. Parce que les réactions peuvent être retardées, il est important d'attendre 2 à 4 jours avant d'introduire un nouvel aliment. Garder un journal simple de vos tétées peut aider à découvrir un modèle en cas de problèmes. De plus, si vous préparez votre propre nourriture pour bébé, assurez-vous de savoir ce qu'il faut surveiller en cas d' empoisonnement au nitrate .

Bien qu'il ait déjà été recommandé que certains aliments soient retardés encore plus longtemps par crainte de développer des allergies, ce n'est plus le cas.

Plus

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Surveillez les indices d'alimentation

Vous voulez que votre bébé apprenne à réguler lui-même son alimentation. Quand les bébés sont suralimentés, cela leur apprend à ignorer les signaux de leur corps, ce qui peut affecter leur poids et leur santé. Votre bébé ne peut pas parler et dire: «Assez déjà avec les pois sautés!» Il devient donc essentiel pour la santé de votre enfant de noter ses manières subtiles de communiquer qu'il en a assez. Il est probablement temps de mettre fin à la tétée si votre bébé détourne la tête, serre la bouche, devient difficile ou jette de la nourriture. C'est sa façon de vous faire savoir que le spectacle est terminé.