Un soutien-gorge d'allaitement est un sous-vêtement de soutien conçu pour les femmes qui allaitent. Il a des tasses avec des rabats ou des panneaux qui peuvent être facilement ouverts pour donner accès à vos seins sans avoir à retirer votre soutien-gorge entier.
Avez-vous besoin d'un soutien-gorge d'allaitement?
Un soutien-gorge d'allaitement, ou tout type de soutien-gorge d'ailleurs, n'est pas quelque chose que vous avez absolument besoin, mais c'est un accessoire d'allaitement pratique.
Si vous avez des seins plus petits, vous pouvez vous sentir bien sans soutien-gorge; Un soutien-gorge régulier ou un soutien-gorge de sport peut également être utilisé. Cependant, si vous avez un buste plus gros, ou que vos seins sont très pleins et lourds, un soutien-gorge d'allaitement peut vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Pourquoi vous pouvez choisir d'utiliser un soutien-gorge d'allaitement
- Vous avez de gros seins pleins et lourds: Un soutien-gorge d'allaitement peut supporter le poids supplémentaire de vos seins d'allaitement . Il peut également fournir un soutien aux ligaments de Cooper qui peuvent aider à empêcher vos seins de s'affaisser plus tard.
- Vous avez des fuites: Des coussinets d'allaitement peuvent être portés à l'intérieur d'un soutien-gorge d'allaitement pour absorber l'excès de lait maternel des seins qui fuient .
- Vos mamelons sont douloureux: Un soutien-gorge d'allaitement peut maintenir les coques de poitrine en place pour protéger vos mamelons douloureux et les aider à guérir.
- Vous prévoyez faire de l'exercice: Il est très important de porter un soutien-gorge de soutien pendant que vous faites de l' exercice, surtout si vos seins sont plus gros et pleins de lait maternel. Sans un bon soutien, le mouvement de vos seins pendant l'exercice pourrait vous exposer au risque de développer une mastite .
Acheter un soutien-gorge d'allaitement
- Si vous décidez de porter un soutien-gorge de soins infirmiers, assurez-vous de choisir celui qui vous convient le mieux. Votre soutien-gorge d'allaitement devrait être favorable mais pas serré. Il ne devrait pas laisser d'indentations ou de marques sur votre peau. Si votre soutien-gorge est trop serré, il peut causer des canaux lactifères obstrués, une mammite ou une diminution de votre apport en lait . Les magasins de lingerie, les maternités et les centres de lactation peuvent avoir quelqu'un de disponible qui peut vous fournir un soutien-gorge et vous aider à choisir le bon soutien-gorge.
- Un soutien-gorge à armature souple est préférable à un soutien-gorge à armatures. Le fil d'un soutien-gorge à armatures peut exercer une pression sur le tissu à la base de votre poitrine, ce qui entraîne les mêmes problèmes qu'un soutien-gorge serré peut causer.
- Choisissez un soutien-gorge qui est fabriqué à partir de coton ou d'autres matériaux naturels. Les matériaux naturels sont absorbants et permettent à l'air de circuler dans vos seins. Les matériaux synthétiques peuvent irriter vos seins et emprisonner l'humidité.
- Essayez les rabats sur le soutien-gorge. Choisissez un soutien-gorge qui a des agrafes que vous pouvez utiliser avec une main afin que vous puissiez facilement ouvrir et fermer les panneaux pendant que vous tenez votre bébé.
- Puisque vos seins vont probablement changer de taille à la fin de votre grossesse , puis de nouveau pendant la première semaine post-partum, vous ne voudrez peut-être pas investir dans plus d'un ou deux soutiens-gorge avant l'arrivée de votre bébé.
- Il peut être utile d'avoir au moins deux soutiens-gorge d'allaitement afin que vous puissiez en porter un pendant que l'autre est au lavage. Les soutiens-gorge d'allaitement peuvent se salir facilement à cause de la fuite du lait maternel, de la transpiration ou de la salive et de la bave de votre bébé . Changez votre soutien-gorge à chaque fois qu'il devient sale ou mouillé, car l'humidité déposée sur vos seins pendant une période prolongée peut fournir un environnement optimal pour la croissance des bactéries ou des champignons. Pour éviter l'irritation de la peau, les mamelons douloureux, la mammite ou le muguet , portez un soutien-gorge propre et sec. Des coussinets d'allaitement ou des coquilles de poitrine portés à l'intérieur de votre soutien-gorge peuvent également aider à garder votre soutien-gorge propre et sec.
- Les soutiens-gorge d'allaitement peuvent être achetés dans les maternités, les grands magasins et en ligne
Sources:
Académie américaine de pédiatrie. Nouveau guide de l'allaitement maternel Bantam Livres. New York. 2011
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Allaiter un guide pour la profession médicale Sixième édition. Mosby. Crême Philadelphia. 2005.
Spencer JP Gestion de la mammite chez les femmes qui allaitent. Am Fam Physician.2008; 78 (6): 727-31.