Vous n'avez vraiment besoin de rien de plus que vos seins et votre bébé pour allaiter avec succès. Cependant, il y a beaucoup de produits d'allaitement, de fournitures et d'accessoires disponibles pour aider à rendre l'allaitement plus facile et plus confortable. Les chances sont que vous n'aurez pas besoin de tous ces éléments, mais selon votre situation, vous en voudrez probablement au moins quelques-uns. Voici une liste de fournitures d'allaitement que les mères trouvent utiles.
Un oreiller d'allaitement
Un oreiller d'allaitement encourage une bonne position d'allaitement et un bon loquet d'allaitement . Il aide à soutenir votre bébé et à l'élever jusqu'à votre sein . Lorsque votre enfant est soulevé, vous avez moins tendance à vous pencher, ce qui peut aider à réduire la tension sur votre dos, votre cou et vos épaules. Un oreiller d'allaitement facilite également l' allaitement si vous avez eu une césarienne, car elle peut constituer une barrière entre votre bébé et votre ventre. Les oreillers qui sont conçus spécifiquement pour l'allaitement sont souvent courbés pour faire le tour de votre taille. Cependant, tant qu'ils sont assez fermes, les oreillers de lit et les oreillers de canapé peuvent fonctionner aussi.
Bras de soins infirmiers
Un bon soutien - gorge d'allaitement est favorable, confortable et pratique. Il est particulièrement utile dans les premières semaines après que vous ayez votre bébé quand votre lait arrive et que vos seins sont pleins et lourds. Un soutien-gorge de soins infirmiers peut aider à supporter le poids supplémentaire et soulager une partie de la pression sur vos épaules et le dos. De plus, les soutiens-gorge d'allaitement ont des tasses qui peuvent être décrochées et abaissées, de sorte qu'il est plus facile d'accéder à vos seins quand il est temps d'allaiter. Mais, vous ne voulez pas faire le plein de soutiens-gorge d'allaitement avant la naissance de votre bébé. Juste en avoir un ou deux. Votre taille de soutien-gorge changera probablement une fois que vos seins commencent à se remplir de lait, alors vous pouvez en obtenir un peu plus. Il y a aussi des soutiens-gorge pour les mamans qui pompent. Un soutien-gorge de pompage mains libres vous permet de fixer la pompe à votre soutien-gorge sans avoir à le maintenir en place. C'est peut-être ce dont vous avez besoin si vous pompez exclusivement .
Une pompe mammaire
Les tire-lait retirent le lait maternel de vos seins. Ils peuvent être utilisés pour collecter et stocker le lait maternel, soulager l'engorgement mammaire , gérer une surabondance de lait maternel ou stimuler une augmentation de la quantité de lait maternel que vous produisez. Le pompage vous permet également de donner du lait maternel à votre bébé s'il est hospitalisé ou si vous devez retourner au travail. Il existe différents types de tire-lait disponibles en fonction de la fréquence à laquelle vous avez besoin ou voulez pomper. Si vous êtes à la maison avec votre enfant la plupart du temps, une pompe manuelle ou à piles est tout ce dont vous aurez besoin pour pomper une bouteille occasionnelle. Cependant, si vous pompez exclusivement, vous aurez besoin d'investir dans une pompe électrique de meilleure qualité pour maximiser votre temps et la quantité de lait maternel que vous êtes capable de produire.
Coussinets d'allaitement
Les coussinets d'allaitement, également appelés coussinets d'allaitement , sont des coussinets absorbants en forme de disque qui peuvent être placés à l'intérieur de votre soutien-gorge pour absorber tout lait maternel qui pourrait s'échapper de vos seins. Les fuites sont fréquentes, surtout au cours des premiers mois de l'allaitement, lorsque votre approvisionnement en lait est ajusté. La plupart des femmes fuient moins ou cessent complètement de fumer après quelques mois. Cependant, certaines femmes dont l' offre de lait maternel est surabondante peuvent fuir pendant la durée de leur expérience d'allaitement. Les fuites peuvent causer des taches gênantes et même ruiner vos vêtements. Ainsi, pour prévenir les taches et protéger vos vêtements, vous pouvez utiliser des coussinets d'allaitement jetables ou lavables .
Une couverture d'allaitement
Que vous soyez en public ou à la maison pour rendre visite à votre famille et à vos amis, vous pourriez vous sentir un peu mal à l'aise d'allaiter avec d'autres personnes. Une couverture de l'allaitement maternel est la solution parfaite dans ces situations, car elle peut fournir une intimité pendant que vous allaitez votre bébé . Les couvertures d'allaitement viennent dans une variété de types et de modèles. Vous pouvez utiliser une couverture traditionnelle, ou vous pouvez opter pour un look plus à la mode avec une écharpe ou un châle. Si vous ne voulez pas acheter une couverture d'allaitement spéciale, vous pouvez simplement utiliser une couverture de bébé. Quand il s'agit de couvrir, il y a beaucoup d'options pour s'adapter à votre style et à vos besoins.
Vêtements d'allaitement
Vous pouvez allaiter confortablement dans une chemise à manches longues ou un t-shirt, mais si vous voulez allaiter plus discrètement, vous pouvez acheter des vêtements spécialement conçus pour les femmes qui allaitent . Les hauts, les chemisiers et les robes d'allaitement ont des rabats ou des fentes à l'avant afin que vous puissiez allaiter sans avoir à tirer ou retirer vos vêtements. Les vêtements d'allaitement sont disponibles dans de nombreux styles, des débardeurs décontractés aux vêtements professionnels et formels.
Burp Cloths
Les torchons peuvent nettoyer toutes sortes de petits dégâts. Vous pouvez en placer une sur votre oreiller d'allaitement pendant que vous allaitez pour aider à attraper le lait maternel qui s'écoule de la bouche de votre bébé. Vous pouvez également les mettre sur votre épaule, sous le menton de votre enfant, ou sur vos genoux pour vous protéger des crachats lorsque vous rôtissez votre bébé ou que vous le tenez après les tétées.
Livres d'allaitement
L'allaitement est naturel, mais cela ne veut pas dire que c'est facile pour toutes les mères. Cependant, si vous commencez à apprendre sur l'allaitement maternel avant la naissance de votre bébé, vous vous sentirez plus confiant et prêt à affronter tous les défis qui pourraient survenir. Les livres sur l'allaitement sont un excellent moyen de vous aider à vous préparer. Ils sont aussi une excellente ressource une fois que votre bébé est né. Vous aurez sûrement des questions, et quand vous le ferez, vous serez heureux d'avoir sous la main un livre sur l'allaitement maternel provenant d'une source de confiance pour trouver des réponses et des conseils.
Un tabouret d'allaitement
Un repose-pieds d'infirmière élève vos genoux et rapproche votre bébé de votre sein. En soulevant vos genoux et votre enfant, vous pouvez réduire la pression exercée sur vos jambes, votre dos, votre cou, vos épaules et vos bras. Ottomans ou autres repose-pieds de meubles sont souvent trop élevés à utiliser comme un tabouret d'allaitement, mais une pile de livres ou un escabeau de cuisine peut fonctionner. Si vous préférez acheter un tabouret, ceux qui sont conçus pour l'allaitement sont inclinés, parfois réglables, et sont offerts en différentes couleurs pour s'agencer à votre décor de maison ou de chambre d'enfant.
Sacs et contenants de stockage de lait maternel
Les sacs et contenants de stockage du lait maternel sont spécialement conçus pour la collecte et le stockage du lait maternel . Ils peuvent protéger votre lait maternel, car ils sont conçus pour résister au processus de congélation et de décongélation. Il y a des avantages et des inconvénients pour chaque type de produit de stockage. Selon vos besoins de stockage, vous pouvez choisir des sacs de stockage de lait maternel, des bouteilles de stockage de lait maternel en plastique , des récipients en verre de sécurité alimentaire ou des plateaux de lait maternel .
Crèmes de mamelons, onguents et lotions
Vous n'avez pas besoin d'utiliser une crème à tétons pour essayer d'éviter les problèmes de mamelon. Mais, si vous développez des mamelons secs et gercés , ou si vous vivez dans un climat sec, certaines crèmes et pommades , telles que la lanoline de qualité médicale purifiée ou l' onguent de mamelon tout usage du Dr Jack Newman , peuvent aider à hydrater, apaiser et guéris-les. Cependant, tous les onguents ne sont pas sûrs et utiles lorsque vous allaitez. Certains, comme les crèmes anesthésiantes et la vitamine E, sont nocifs et même dangereux pour votre bébé. Vous pouvez conserver de la lanoline purifiée au cas où vous en auriez besoin, mais avant d'acheter ou d'utiliser un autre type de produit, consultez votre médecin.
Coquilles de poitrine
Les coquilles mammaires sont des produits faits de silicone ou de plastique qui sont portés sur vos seins. Lorsqu'ils sont placés sur les mamelons douloureux, ils préviennent la douleur et l'irritation en protégeant le mamelon de se frotter contre votre soutien-gorge d'allaitement ou vos vêtements. Pour les femmes qui fuient le lait maternel, les coquilles de poitrine peuvent recueillir les fuites et arrêter les taches embarrassantes. Ils peuvent également aider à tirer et corriger les mamelons plats ou inversés . Si vous choisissez d'utiliser des coquilles de poitrine, vous pouvez les porter entre les tétées. Mais, quand il est temps d'allaiter, vous devez les retirer.
Boucliers de mamelons
Un protège-tétine est un dispositif en caoutchouc ou en silicone qui est placé sur votre poitrine pendant que vous allaitez. Il peut faire une telle différence dans le succès de l'allaitement si vous allaitez un prématuré , si vous allaitez avec de gros mamelons , ou si vous allaitez un bébé qui a de la difficulté à s'accrocher. Sous la supervision directe d'un médecin ou d'un spécialiste de la lactation, un mamelon est un produit très utile. Cependant, s'ils ne sont pas utilisés correctement, ils peuvent causer des problèmes mammaires et un faible apport de lait maternel .
Un dispositif de suppléments de soins infirmiers
Un dispositif de supplémentation en soins infirmiers ou un système d'allaitement supplémentaire est un excellent outil pour les mères qui veulent allaiter mais qui ont quelques difficultés. Il permet au bébé de recevoir du lait supplémentaire (soit du lait maternel, soit du lait maternisé) tout en allaitant au sein. Un supplementer peut aider les prématurés ou les nourrissons ayant des problèmes de succion à pratiquer l'allaitement tout en leur fournissant la nutrition dont ils ont besoin. Il est également parfait pour les mamans avec un faible apport de lait, car il maintient le bébé au sein en stimulant la production de plus de lait maternel .
Un refroidisseur isolé
Une glacière isotherme avec des packs de glace est un must pour les mamans qui ont besoin de transporter leur lait maternel . Si vous prévoyez retourner au travail immédiatement , ou si vous avez un enfant malade ou prématuré à l'hôpital, vous pouvez pomper votre lait maternel à un endroit, puis l'apporter à votre bébé. Le lait maternel fraîchement pompé peut rester dans une glacière isolée avec des blocs de glace congelés jusqu'à 24 heures, et le lait maternel congelé durera quelques heures en fonction de la température extérieure.
Bouteilles et mamelons
Si vous prévoyez de pomper et de donner du lait maternel à votre bébé dans une bouteille , ou si vous combinez l'allaitement maternel et l'allaitement maternel , vous devrez acheter des biberons et des mamelons. Mais n'achetez pas trop d'un type. Certains enfants prennent la bouteille sans problème, mais certains bébés sont un peu plus difficiles. Vous devrez peut-être essayer quelques marques différentes de bouteilles et de mamelons avant de trouver celles que votre enfant acceptera.
Applis allaitantes
Les applications d'allaitement peuvent fournir des informations, mais elles peuvent également vous aider à savoir quand votre bébé a été allaité pendant la dernière fois, combien de temps il a allaité, le côté où le dernier allaitement a commencé à allaiter , ses couches mouillées et sales et plus. Si vous ne voulez pas l'écrire à l'ancienne, les applications d'allaitement sont une excellente alternative.
> Sources:
Lawrence RA, Lawrence RM. Allaitement Un guide pour la profession médicale Huitième édition. Elsevier Health Sciences. 2015
Riordan J, Wambach K. L'allaitement maternel et la lactation humaine quatrième édition. Jones et Bartlett Learning. 2014