Comment prendre la décision qui convient à vous et à votre bébé.
La décision d'utiliser des médicaments pour le travail et la naissance ou de ne pas utiliser de médicaments est un débat assez récent le croire ou non.
Il n'y a pas si longtemps, les médicaments n'étaient pas utilisés couramment pendant le travail et l'accouchement, et ils n'étaient pas offerts ou facilement disponibles. A partir de ce moment, nous sommes allés les avoir si facilement disponibles qu'ils ont été donnés presque sans le consentement de la femme.
De ces positions radicales, nous sommes entrés dans une phase de l'histoire de la naissance où les femmes ont non seulement le choix mais aussi beaucoup de choix. Ce n'est plus simplement rester assis là et souffrir avec le soutien ou recevoir tellement de médicaments que vous n'avez aucun souvenir de la naissance ou des premières heures de la vie de votre bébé. Le choix n'est pas facile à faire et la plupart des femmes réfléchissent à la décision pendant un certain temps, faisant des recherches sur leurs options et essayant de comprendre comment elles peuvent s'aider elles-mêmes à prendre cette décision.
Comment prendre la décision
Tout d'abord, n'écoutez pas toutes les femmes qui essaient de vous raconter l'histoire d'horreur de sa péridurale ou de sa naissance naturelle. Les chances sont qu'elle a eu des complications ou une situation qu'elle n'a pas entièrement comprise et que vous allez seulement obtenir une partie de l'image.
Deuxièmement, il est important de réaliser que de nombreux facteurs vont jouer dans votre décision de ne pas utiliser de médicaments ou de les utiliser:
- Combien de sommeil avez-vous eu avant le travail?
- Combien d'énergie vous avez. ( Plus en rapport avec la nourriture et la boisson. )
- Combien de temps dure votre travail, bien que cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas réussir sans médicaments dans un travail plus long, juste que vous devez planifier en conséquence et votre rythme.
- Dans quelle position maman est. Allongé dans le lit est probablement la pire position pour maman, il peut créer plus de douleur. Même si vous devez être surveillé, vous pouvez le faire debout ou à partir d'une chaise ou d'une position différente dans le lit.
- Quel type de soutien maman a. Est-ce que tout le monde avec elle l'aide avec du travail ou sont-ils distraits et faisant des choses non essentielles?
- Dans quelle position se trouve votre bébé? Certaines positions peuvent créer plus de douleur pour la femme.
- La connaissance va à la naissance. Plus vous comprenez ce qui se passe, moins cela sera effrayant et donc douloureux.
- Quand prendre la décision.
Mon meilleur conseil pour répondre à cette question est essentiellement que vous devez vous préparer avant le travail et être prêt à prendre la décision à ce stade. Beaucoup de femmes trouvent que le travail est moins stressant et douloureux qu'elles ne le croyaient et que la décision préalable d'accepter des médicaments n'est jamais devenue réalité parce qu'elles n'étaient tout simplement pas nécessaires pour elles. D'autres femmes trouvent que leur travail est plus long ou plus douloureux que prévu et que d'autres techniques ne sont pas assez efficaces et qu'elles choisissent de prendre des médicaments. Jusqu'à ce que vous soyez en train de travailler, vous ne pouvez pas dire d'avance comment vous l'expérimenterez ou combien de temps cela durera, deux facteurs importants dans l'équation de la médication.
Même lorsque les femmes prévoyaient un travail pénible, celles qui avaient étudié et utilisé les techniques de relaxation et de respiration de la classe ont constaté qu'elles avaient besoin de moins de médicaments.
Une étude a également souligné que ce que les femmes attendaient avaient tendance à être ce qu'elles avaient dans le travail. L'anxiété liée à la douleur liée au travail était également liée au travail avec douleur, y compris le manque de satisfaction.
Pour vous préparer vous devez prendre un bon cours d'accouchement qui vous enseignera le positionnement, la relaxation, les mesures de confort et les médicaments. Avoir la connaissance de toutes vos options est la meilleure façon d'être pleinement conscient de ce qui est le bon choix pour vous et votre bébé.
Quelques options pour soulager la douleur:- Techniques de respiration
- Relaxation
- Positionnement
- Eau (Hydrothérapie)
- Packs chauds et froids
- Massage
- Injections d'eau stérile (pour les maux de dos)
- 'Gas & Air'
- Stadol
- Demerol
- Nubain
- Épidurale
- Anesthésie générale
Seuils de douleur
Lorsque nous parlons de seuils de douleur, nous parlons souvent en termes de douleur que nous éprouvons plus régulièrement ou que nous associons à des expériences négatives.
Probablement celui que j'entends le plus souvent est la dentisterie ou le bout d'un orteil. Bien qu'il soit facile de souligner que le corps humain est censé donner naissance et ne pas avoir de travail dentaire, ce qui est souvent exclu de l'équation lorsqu'on essaie de déterminer si quelqu'un a un seuil de douleur qui tolère le travail est le aspects émotionnels.
Des études ont montré que la douleur du travail est souvent ce que nous attendons d'elle, que ce soit une douleur positive ou une douleur négative. Nous savons tous que c'est la douleur avec un but et celui de quelque chose de bien - la naissance d'un bébé. Ce que nous ne pouvons pas nécessairement traiter est la façon dont quelqu'un va gérer la douleur lorsqu'il est vu à travers les yeux de ses pensées et de ses émotions.
Alors que certains pourraient percevoir la douleur comme étant toujours une expérience négative, selon certaines études traitant de la douleur du travail pourrait également être une expérience très positive pour certaines femmes. Cela prouve encore une fois que nous sommes tous des individus et que nous traiterons et traiterons le travail différemment de nos sœurs et de nos voisins et amis.
Il n'est toujours pas possible de prédire qui l'éprouvera comme douleur négative ou douleur positive, autre que les perceptions précédentes. Nous avons essayé de comparer le cycle menstruel d'une femme avec la façon dont son travail sera avec un succès varié. Nous avons essayé d'assimiler le travail de sa mère ou de sa soeur à une femme en particulier avec peu de succès.
Le résultat final est que même si nous avons beaucoup d'options à notre disposition, notre travail consistera à déterminer quelles méthodes de soulagement de la douleur sont disponibles pour nous, comment nous pouvons les utiliser au mieux, en réalisant que chaque technique présente des avantages et des risques.