C'est une décision sensible à discuter avec votre partenaire et votre médecin.
Si vous avez vécu une mortinaissance, vous avez passé de nombreux mois à vous attendre à avoir un bébé - et même si vous êtes toujours en deuil, vous pouvez désespérément vouloir un bébé. Vous pourriez penser qu'une nouvelle grossesse est la seule façon de passer à autre chose.
D'autres pensent différemment et veulent prendre beaucoup plus de temps avant d'essayer à nouveau - toute réaction est acceptable.
Concevoir après une mortinaissance
Il n'y a vraiment aucune preuve médicale solide qui suggère que vous devez attendre un certain temps avant de concevoir après une mortinaissance. Cela étant dit, certaines études suggèrent qu'une grossesse avec une date d'échéance autour de l'anniversaire de votre mortinaissance pourrait augmenter le risque de niveaux élevés d' anxiété ou de trouble de stress post-traumatique. D'autres études suggèrent que la plupart des femmes rapporteront moins de séquelles psychologiques suite à une perte de grossesse dans l'année. Avec cette connaissance, certains experts suggèrent qu'une période d'attente de six à douze mois est raisonnable.
Dans l'ensemble, cependant, décider de l'intervalle de temps pour concevoir à nouveau est vraiment une décision personnelle, une décision qui exige que vous (et votre partenaire) soyez prêt psychologiquement et émotionnellement. De plus, rappelez-vous que ce qui est bon pour un couple peut ne pas convenir à un autre.
Si vous n'êtes pas sûr de ce que vous devez faire, vous n'êtes pas seul. C'est normal si vous avez des sentiments mitigés sur l'idée d'une autre grossesse, et vous et votre partenaire devriez prendre votre temps.
Ne vous précipitez pas, et ne vous sentez pas obligé d'essayer à nouveau trop tôt si ce n'est pas ce que vous voulez. En attendant, voici quelques autres questions courantes que les gens ont à propos de tomber enceinte après une mortinaissance.
Pourquoi ai-je eu une mortinaissance en premier lieu?
Certaines mortinaissances ne sont jamais expliquées, mais les causes possibles comprennent des infections , des problèmes génétiques chez le bébé, des problèmes de placenta ( décollement placentaire ) ou des problèmes de santé chez la mère (diabète, hypertension artérielle ou maladie auto-immune).
Quel est le risque d'avoir une autre mortinaissance?
La plupart des problèmes liés à la mortinaissance ne se reproduisent pas lors des futures grossesses, mais certaines études ont montré que les couples qui ont eu une mortinaissance courent un risque plus élevé d'en avoir un autre (bien que la prochaine grossesse se passe bien).
Selon le Congrès américain des obstétriciens et gynécologues, il peut être possible pour un médecin de conseiller une femme sur son risque d'avoir une autre mortinaissance si le facteur de risque spécifique impliqué est identifié.
Par exemple, chez les femmes à faible risque qui ont une mortinaissance inexpliquée, le risque d'avoir une autre mortinaissance est d'environ 0,78% à 1,05% avant 37 semaines de gestation. Après 37 semaines de gestation, le risque de mortinatalité chute à 0,18%.
L'essentiel ici est d'être sûr d'obtenir des soins prénataux dès le début de votre prochaine grossesse, avant même de concevoir, afin que vous et votre médecin puissiez mieux comprendre comment gérer les futures grossesses et discuter des risques potentiels.
Puis-je faire quelque chose pour éviter une autre mortinaissance? Est-ce que mon docteur peut?
Les seules choses que vous pouvez vraiment faire pour influencer votre risque de mortinatalité sont de ne pas fumer pendant la grossesse, d'éviter la consommation d'alcool et de drogues, d'obtenir des soins prénatals réguliers et de suivre des recommandations générales pour une grossesse en santé .
(Vous le savez probablement déjà.)
Les médecins peuvent parfois prendre des mesures pour prévenir les mortinaissances chez les femmes considérées comme présentant un risque plus élevé que la moyenne, ce qui explique pourquoi les soins prénatals réguliers sont importants, mais les mortinaissances ne sont pas toujours évitables.
C'est triste mais vrai que nous n'avons pas toujours le contrôle sur les mauvaises choses qui se produisent dans nos vies, et la plupart du temps, les fausses couches et les mort-nés ne sont pas la faute de quelqu'un.
Sources:
Congrès américain des obstétriciens et gynécologues. (Février 2009). ACOG émet de nouvelles instructions sur la gestion des mortinaissances.
> Grunebaum A, Chervenak FA. (2016). Mort fœtale et mortinaissance: Soins maternels. Dans: UpToDate, CJ Lockwood (ed), UpToDate, Waltham, MA.