Comprendre pourquoi la douleur d'ovulation se produit et quand c'est une raison de voir le Doc
Jusqu'à 50 pour cent des femmes connaîtront une douleur d'ovulation au moins une fois dans leur vie. Certaines femmes-environ 20 pour cent-obtiennent des crampes d'ovulation chaque mois. D'une manière générale, c'est normal.
Douleur sévère, cependant, ne l'est pas. Douleur pelvienne intense ou prolongée peut être un symptôme de l'endométriose ou de la maladie inflammatoire pelvienne . Si la douleur vous empêche d'avoir des rapports sexuels ou d'aller dans votre vie quotidienne, ce n'est pas normal non plus.
Parfois, les douleurs que vous ressentez n'ont rien à voir avec l'ovulation. Qu'est-ce qui pourrait causer une douleur d'ovulation dans ces cas?
Symptômes de la douleur d'ovulation: Qu'est-ce qui est normal?
Un autre terme pour la douleur de l'ovulation est mittelschmerz. C'est allemand pour "douleur moyenne".
La douleur d'ovulation peut se produire quelques jours avant ou après l'ovulation. Cela ne se produit pas nécessairement au moment exact où l'ovule est libéré de l'ovaire.
La douleur est généralement légère, mais on sait que certaines femmes se retrouvent aux urgences pour une appendicite présumée, bien que cette réaction grave soit rare. La plupart éprouvent un sentiment terne et douloureux. Cela peut durer quelques heures ou même plusieurs jours. D'autres femmes éprouvent une douleur soudaine et aiguë, qui dure juste un moment.
La douleur d'ovulation est-elle un symptôme d'ovulation fiable pour la planification de la grossesse?
Certaines recherches suggèrent que la douleur d'ovulation peut réellement signaler l'ovulation . Une étude a révélé que c'était le même jour que l'hormone lutéinisante (LH) atteignait son maximum.
La LH est l'hormone détectée par les kits de prédiction de l'ovulation . Il culmine pendant votre période la plus fertile, juste avant l'ovulation.
Cependant, une autre étude a utilisé la technologie des ultrasons pour relier les crampes de mi-cycle à l'ovulation réelle et a découvert que l'ovulation se produisait quelques jours après que les femmes ont signalé la douleur latérale.
Cela rendrait la douleur d'ovulation un moyen moins idéal que le temps de sexe pour la grossesse puisque vous avez besoin d'avoir des relations sexuelles avant et non après l'ovulation .
Dans l'ensemble, bien qu'il puisse s'agir d'un symptôme indiquant que l'ovulation est imminente, il est probablement préférable de ne pas compter sur la douleur de l'ovulation comme moyen principal de détecter votre fenêtre fertile .
Quelle est la différence entre la douleur d'ovulation et les crampes d'implantation?
Certaines femmes rapportent des crampes au moment de l'implantation de l'embryon. L'implantation embryonnaire a lieu quelques jours à une semaine après l'ovulation, donc ce n'est pas la même chose que la douleur d'ovulation.
Certes, les femmes qui ressentent des crampes éprouvent une douleur réelle, mais que cette douleur soit une implantation d'embryon, l'ovulation ou quelque chose d'autre est difficile à discerner.
Pourquoi la douleur d'ovulation normale se produit-elle?
Personne n'est sûr de ce qui cause la douleur de l'ovulation, mais il y a quelques théories.
- Au cours de l'ovulation, un follicule sur l'ovaire se rompt et expulse un ovule. Cela libère un peu de liquide, ce qui peut entraîner une douleur sourde.
- La douleur aiguë et soudaine ressentie par certaines femmes peut aussi être causée par l'œuf lui-même, qui jaillit du follicule.
- Les spasmes des trompes de Fallope ou de l'utérus à l'approche de l'ovulation peuvent être une autre cause possible.
Vous remarquerez peut-être que la douleur est plus fréquente d'un côté que de l'autre.
Bien que l'on vous ait appris que les ovaires «ovulent à tour de rôle», il est normal qu'un ovule ovule plus souvent que l'autre.
La douleur d'ovulation pourrait-elle être un symptôme de l'endométriose?
L'endométriose peut causer une douleur pelvienne à tout moment, mais elle peut être assez sévère pendant votre cycle menstruel et près de l'ovulation. Certaines femmes atteintes d'endométriose éprouvent de telles douleurs avant et pendant l'ovulation qu'elles ne peuvent pas avoir de rapports sexuels confortablement , ce qui rend difficile le choix du sexe pour la grossesse .
Cependant, l'endométriose n'est pas la seule cause possible de crampes anormales autour de l'ovulation. Par exemple:
- L'infection des trompes de Fallope peut entraîner une douleur intense à l'ovulation.
- Les fibromes et les kystes de l'ovaire peuvent causer des douleurs au milieu du cycle.
- Si vous prenez des médicaments contre la stérilité , une douleur pelvienne grave pourrait être un symptôme du syndrome d'hyperstimulation ovarienne.
Quelle est la meilleure façon de traiter la douleur d'ovulation?
Certaines femmes auront seulement une douleur d'ovulation dans un rapide, une explosion de douleur aiguë. Ça fait mal! Mais alors c'est parti. D'autres femmes, cependant, peuvent éprouver une gêne plus durable.
La première chose que la plupart des gens pensent de faire quand ils ont mal est de prendre un analgésique en vente libre, comme l'ibuprofène ou l'acétaminophène. C'est une option pour la douleur de l'ovulation.
Cependant, quelques petites études ont trouvé un lien possible entre les analgésiques courants et une augmentation du délai avant la grossesse, en particulier avec le naproxène et l'ibuprofène. D'autres études n'ont trouvé aucun lien de ce type.
Il est également difficile dans ces études de séparer les causes de la douleur qui peuvent également affecter la fertilité. Par exemple, l'endométriose peut causer de la douleur, y compris la douleur au moment de l'ovulation, et l'infertilité. Les femmes atteintes d'endométriose sont beaucoup plus susceptibles de prendre des analgésiques. Mais comment pouvons-nous savoir si c'est l'endométriose ou le médicament qui retarde la grossesse? Ce n'est pas clair.
Si vous voulez prendre un analgésique, l'acétaminophène a le moins de preuves d'un effet sur la fertilité.
Si vous voulez éviter de prendre des analgésiques tout en essayant de concevoir, les remèdes qui sont bons pour les crampes menstruelles peuvent aider à la douleur de l'ovulation. Considérez un bain chaud, un repos ou un coussin chauffant.
Quand appeler votre médecin
Il est tentant d'espérer que la douleur disparaisse, mais une douleur intense - à tout moment du mois - devrait être vérifiée. Vous devriez contacter votre médecin immédiatement si
- votre douleur est sévère
- vous vomissez ou avez une diarrhée sévère
- vous avez du mal à respirer
Vous pouvez confondre "douleur d'ovulation" pour quelque chose de plus grave comme l'appendicite ou d'autres problèmes abdominaux. Le voyage chez le docteur peut sembler comme une dispute, mais cela en vaut la peine.
Un mot de Verywell
La douleur d'ovulation peut être normale. Cependant, si votre douleur d'ovulation n'est pas particulièrement sévère mais interfère avec votre vie quotidienne ou cause la douleur pendant les rapports sexuels, vous devriez prendre rendez-vous avec votre docteur aussi bien. Il peut vous aider à identifier une cause et à proposer des solutions pour améliorer vos relations et votre qualité de vie au quotidien.
> Source:
> Le Collège américain des obstétriciens et gynécologues. " Douleur pelvienne chronique ."
> McInerney KA1, Hatch EE2, Wesselink AK2, Rothman KJ2,3, Mikkelsen EM4, Wise LA2. "Utilisation avant la grossesse des analgésiques et du temps de grossesse: une étude de cohorte prospective. " Hum Reprod . 2017 Jan; 32 (1): 103-111. Epub 2016 Nov 5.