Conseils, problèmes courants et construction d'un approvisionnement en lait maternel sain
Les deux premières semaines d'allaitement peuvent se dérouler très bien, ou elles peuvent être complètement accablantes. C'est un moment où vous apprenez et vous adaptez à la parentalité. C'est aussi un moment très important pour l' allaitement . Bien démarrer l'allaitement et bâtir un approvisionnement sain en lait maternel au cours de ces premières semaines peut déterminer le succès de l'allaitement pour vous et votre enfant.
Une fois que vous quittez l'hôpital et que vous commencerez à vous installer à la maison avec votre nouveau bébé, tout, de l'allaitement au sommeil, commencera, espérons-le, à trouver le sens du rythme. Sortir de la maison peut être un peu un défi, mais au moins, cela vous donnera le temps d'en apprendre davantage sur votre bébé de ses petits signes de faim à ce que signifient ses différents cris .
À quoi s'attendre pendant les deux premières semaines
Votre nouveau-né devrait se réveiller toutes les 2 à 3 heures pour allaiter , les tétées pouvant durer de 15 minutes à presque une heure . Les habitudes de sommeil peuvent varier, mais de nombreux bébés - quand ils sont souvent nourris au sein toute la journée - donnent à leurs parents de bonnes 4 à 5 heures de sommeil la nuit (Dieu merci pour les petites faveurs).
À la fin des deux premières semaines, votre bébé devrait revenir à son poids de naissance ou il peut même peser un peu plus.
Problèmes courants d'allaitement que vous pouvez rencontrer
Vous pouvez vous sentir fatigué de la privation de sommeil, mais vous commencez à sentir que votre corps se remet de l'accouchement.
À ce stade, il est très important de ne pas vous négliger et de prendre des mesures pour prendre soin de vous . Reposez-vous chaque fois que vous le pouvez et demandez de l'aide à votre partenaire, à votre famille ou à vos amis.
Vos tétons peuvent être un peu tendres, surtout lorsque le bébé se bloque pour la première fois, mais au bout de deux semaines, vous ne devriez pas ressentir une douleur constante tout au long d'une tétée.
Si vos mamelons sont extrêmement douloureux, douloureux, fendillés ou saignent, c'est probablement dû à un mauvais verrouillage. Demandez à votre médecin, à un consultant en allaitement ou à un groupe d'allaitement local de vérifier le loquet de votre bébé et de vous aider à le corriger.
L'engorgement des seins est l'un des problèmes d'allaitement maternel les plus courants que vous vivrez probablement au cours des deux premières semaines. À mesure que la production de lait maternel augmente et que votre lait passe du colostrum au lait maternel de transition au lait maternel mature , il peut provoquer un gonflement des seins et des douleurs. Assurez-vous de ne pas ignorer cet inconfort et de le gérer rapidement.
Au cours de ces premières semaines, votre corps construit un approvisionnement sain en lait maternel. Si vous sentez que votre apport en lait est faible , il se peut que votre bébé ne se bloque pas bien, ou que vous n'allaitez pas votre bébé assez souvent ou assez longtemps à chaque tétée. Cependant, certains problèmes de santé peuvent entraîner une baisse de la quantité de lait . Parlez à votre médecin de vos préoccupations et emmenez votre bébé chez son fournisseur de soins de santé pour vous assurer qu'il prend assez de lait maternel et qu'il prend du poids.
Problèmes courants d'allaitement Votre bébé peut éprouver
L'une des plaintes les plus courantes des nouvelles mères pendant les deux premières semaines de l'allaitement est que le bébé allaite trop souvent.
Mais c'est naturel, et c'est ce que votre bébé est censé faire. Il a besoin d'allaiter fréquemment pendant les premières semaines pour obtenir suffisamment de lait maternel et dire à votre corps de faire plus de lait maternel pour constituer un approvisionnement sain. Mais, au fil des jours, si votre nouveau-né ne semble jamais satisfait, allaite pendant de très longues périodes et a moins de six couches mouillées par jour, appelez immédiatement le médecin. Ce sont des signes que votre bébé n'a pas assez de lait maternel .
Un autre problème commun que vous pouvez rencontrer avec votre bébé allaité est un mauvais verrou. Quand un bébé s'accroche juste au mamelon, il ne peut pas obtenir assez de lait maternel.
Il ne sera pas satisfait après les tétées et il ne prendra pas assez de poids. Un mauvais loquet est également une cause principale des mamelons endoloris et un bas approvisionnement de lait maternel. Apprenez comment bien enfermer votre bébé soit en prenant un cours d'allaitement ou en lisant sur le sujet avant d'avoir votre bébé, ou auprès de votre infirmière, médecin ou consultant en allaitement pendant que vous êtes à l'hôpital. Chaque fois que vous verrouillez votre bébé, recherchez les signes d'un bon loquet . Si votre bébé n'est pas bien enclenché, retirez-le délicatement de votre sein et réessayez.
Traiter avec un bébé endormi
Pendant la première semaine, votre bébé peut dormir beaucoup. Si elle ne se réveille pas toutes les 2 ou 3 heures, vous devriez la réveiller pour les tétées. Allaiter un bébé endormi n'est pas toujours facile, mais vous pouvez essayer de la réveiller en la sortant de son emmaillotement, en lui chatouillant les pieds ou en changeant sa couche . Une fois que vous l'avez attrapée, essayez de l'allaiter en lui caressant la joue, en la faisant roter ou en utilisant la technique d'allaitement .
À la fin des deux premières semaines, si votre enfant prend du poids, qu'il mouille au moins 6 à 8 couches par jour , qu'il passe régulièrement des selles et qu'il n'y a aucune preuve d'ictère , vous pouvez le laisser dormir pendant environ 5 heures chaque jour.
Établir un approvisionnement sain en lait maternel
Les premières semaines sont les plus importantes pour la constitution d'un approvisionnement sain en lait maternel . C'est un moment où votre lait maternel change et entre en jeu. C'est aussi le moment où votre bébé stimule votre corps à continuer à faire du lait maternel. En mettant votre bébé au sein très souvent (au moins toutes les 2 à 3 heures), vous demandez à votre corps de produire plus de lait maternel et de jeter les bases de votre approvisionnement en lait.
À la fin de deux semaines, votre lait maternel mature devrait être en place. Il peut y avoir des moments où vous sentez que vous ne pouvez pas tenir jusqu'à l'alimentation suivante parce que vous êtes si plein. C'est un sentiment très normal et, avec le temps, votre approvisionnement en lait s'ajustera aux besoins de votre bébé. Et, même si cela peut sembler difficile à croire, vos seins et votre corps s'adaptent à tous ces nouveaux fluides.
Conseils pour les deux premières semaines de l'allaitement maternel
Le faire pendant les deux premières semaines est un accomplissement énorme, mais gardez à l'esprit que les choses changent rapidement avec les bébés à cet âge. Vous pouvez être dans un joli groove, puis tout à coup, les choses changent à nouveau. Essayez d'aller avec le flux et de garder les routines du mieux que vous le pouvez.
- Soyez conscient de votre corps et du comportement de votre bébé. Si quelque chose ne vous semble pas normal, demandez de l'aide immédiatement. Vérifiez auprès d'un consultant en lactation , votre médecin ou le pédiatre de votre enfant, selon le problème. N'hésitez pas à poser des questions.
Sources:
Académie américaine de pédiatrie. (2011). Nouveau guide de l'allaitement maternel Bantam Livres. New York.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. (2011). Allaitement Un guide pour la profession médicale Septième édition. Mosby.
Mohrbacher N, Stock J. La Leche League International.
Riordan, J., et Wambach, K. (2014). Allaitement maternel et lactation humaine Quatrième édition. Jones et Bartlett Learning.
Mis à jour par Donna Murray