Être victime d'intimidation n'est pas une chose facile à gérer. L'intimidation laisse souvent les enfants se sentir impuissants, vulnérables et confus. Par conséquent, lorsque les enfants sont victimes d'intimidation, ils sont souvent si choqués par l' intimidation qu'ils ne savent pas quoi faire. Mais cette indécision et le manque de réponse peuvent ouvrir la porte à plus d'intimidation.
Comment votre enfant peut cesser de se faire intimider
Pour empêcher les intimidateurs de harceler vos enfants, assurez-vous qu'ils sachent quoi faire s'ils sont confrontés à un tyran.
En plus de développer leurs compétences en affirmation de soi , en développant leur estime de soi et en améliorant leurs compétences sociales , ils ont également besoin d'outils pratiques pour gérer les situations d'intimidation. Voici sept idées que tout enfant peut mettre en œuvre.
Ignorer l'intimidateur . Ne pas réagir quand quelqu'un dit ou fait quelque chose de blessant est souvent la réponse la plus efficace à l'intimidation. La plupart des intimidateurs cherchent une réaction. Ils veulent que la cible se fâche ou pleure. Et si votre enfant réagit émotionnellement à l'intimidation, cela continue souvent et peut même s'aggraver. Inversement, si votre enfant continue à marcher la tête haute chaque fois que quelqu'un s'adonne à des insultes ou à tout autre type d'intimidation, l'intimidateur finira par passer à autre chose lorsqu'il réalisera qu'il n'obtiendra pas de réponse de votre enfant.
Dites à l'intimidateur d'arrêter . Encore une fois, les intimidateurs ne s'attendent pas souvent à ce que quelqu'un leur tienne tête. En fait, ils ciblent souvent les enfants qu'ils croient pouvoir intimider.
En conséquence, dire à un tyran de s'arrêter d'une voix forte et confiante peut être très efficace. En fait, les intimidateurs comptent souvent trouver une victime qui ne dira rien du tout. Mais si votre enfant s'assure que l'intimidateur sait qu'il ne peut pas marcher sur lui, l'intimidateur est plus susceptible d'arrêter ce qu'il fait.
Faire une blague ou d'accord avec l'intimidateur . Certains enfants sont naturellement drôles et trouvent qu'il est facile de rire avec l'intimidateur. Quand les enfants sont capables de faire cela, cela démontre qu'ils sont confiants sur qui ils sont et cela ne les dérange pas si d'autres personnes soulignent leurs défauts. En fait, ils sont souvent assez en sécurité pour rire avec l'intimidateur. Quand votre enfant rit avec l'intimidateur, il diffuse tout ce qu'il pensait avoir sur votre enfant et ses méthodes d'intimidation deviennent inefficaces.
Évitez d'intimider les points chauds . Parfois, tout ce qu'il faut pour prévenir l'intimidation, c'est d'éviter les endroits où les intimidateurs traînent. Ces points chauds d'intimidation comprennent des zones comme les coins les plus éloignés de la cour de récréation, les couloirs libres, les salles de bain, les vestiaires et l'arrière du bus. Assurez-vous que votre enfant sait où se trouvent ces taches et qu'il les évite ou voyage avec un ami quand il le peut. Parfois, le meilleur moyen de dissuader l'intimidation est d'éviter de croiser le chemin de l'intimidateur.
Stick avec des amis . Les intimidateurs cherchent habituellement des enfants qui sont seuls ou socialement isolés. Assurez-vous que votre enfant sait que traîner avec des amis est un excellent moyen de prévenir l'intimidation. Si votre enfant a des problèmes sociaux ou a très peu d'amis, prenez des mesures pour l'aider à développer des liens d'amitié .
Avoir une seule bonne amitié peut contribuer à protéger votre enfant contre les intimidateurs.
Sachez comment vous sortir d'une situation d'intimidation . Parlez à votre enfant des façons dont il peut se défendre contre les intimidateurs , surtout si l'intimidation est physique. Par exemple, assurez-vous que votre enfant sait garder un œil sur la sortie et l'utiliser lorsque l'occasion se présente. D'autres options incluent faire beaucoup de bruit, attirer l'attention et savoir comment détourner n'importe quel type d'agression physique. Votre enfant n'a pas à «se battre» avec l'intimidateur pour se défendre. Il a juste besoin de savoir comment diffuser la situation et se mettre en sécurité.
Signaler l'intimidation à un adulte . Assurez-vous que votre enfant sait que le meilleur moyen de prévenir l'intimidation est de le signaler. Sans l'intervention d'un adulte, l'intimidation continuera souvent ou s'intensifiera. Parlez des raisons pour lesquelles les enfants ne disent pas aux autres qu'ils sont victimes d'intimidation et assurez-vous que vos enfants savent que vous comprenez leurs peurs. Soulignez que, même s'il faut beaucoup de force et de courage pour dénoncer l'intimidation, c'est la façon la plus intelligente de gérer ce genre de situation. Veillez également à ne pas blâmer la victime ou à lui reprocher d'être victime d'intimidation. L'intimidation est un choix fait par l'intimidateur et jamais la responsabilité de la victime.