7 façons de renforcer les compétences sociales et de prévenir l'intimidation

Comment le développement de compétences sociales peut aider les enfants à éviter de devenir des cibles d'intimidation

Votre enfant n'a pas besoin d'être populaire pour avoir de solides compétences sociales. Mais avoir de bonnes compétences sociales peut faire beaucoup pour améliorer la vie de votre adolescent. Non seulement elle se sent confiante et connectée aux autres, être capable de communiquer des pensées et des sentiments est une compétence de vie importante. Qui plus est, les compétences sociales sont également un facteur de protection contre l'intimidation.

De solides compétences sociales aident également les adolescents à se sentir plus à l'aise face à des situations difficiles, y compris l' intimidation .

Ils sont également moins susceptibles d'intimider les autres, car ils peuvent naviguer dans des situations difficiles sans recourir à l'intimidation, la manipulation et d'autres tactiques d'intimidation. Qui plus est, les études ont associé de solides compétences sociales à de meilleurs résultats scolaires. Les compétences sociales peuvent également avoir une incidence sur la future carrière d'une adolescente et ses relations. Rappelez-vous cependant, pour certains enfants développer des compétences sociales prend du temps et quelques essais et erreurs. Soyez patient et ne vous attendez pas à des changements immédiats. Voici sept conseils pour améliorer les compétences sociales de votre enfant.

Construire l'estime de soi

Une solide estime de soi est à la base de la capacité sociale d'un enfant. Si les enfants manquent de confiance, il est difficile pour eux de prendre les risques nécessaires pour développer de solides compétences sociales. Commencez par développer l'estime de soi de votre enfant. Faites tout votre possible pour que vos enfants puissent reconnaître leurs forces et leurs faiblesses et se sentir bien dans leur peau. Rappelez-vous, l'estime de soi est un facteur de protection contre l'intimidation aussi.

Les enfants sont moins susceptibles de choisir ceux qui ont confiance en eux et qui ont le contrôle.

Favoriser les amitiés

Les amitiés saines sont un autre facteur de protection quand il s'agit d'intimidation. En fait, même un seul ami peut aller loin dans l'intimidation de votre enfant. Les intimidateurs sont moins susceptibles de cibler les enfants qui ont des amis.

Donc, il est sage pour vous d'aider votre enfant à développer des amitiés, surtout à un jeune âge. Pour ce faire, planifiez le temps avec leurs amis. Impliquez-les dans des activités extérieures et parlez de ce qui constitue une amitié saine.

Enseigner l'affirmation de soi

Croyez-le ou non, être assertif est une partie cruciale d'être fort socialement. Lorsque les enfants sont passifs ou obéissants, ils finissent par être exploités ou intimidés. Les filles méchantes recherchent surtout les autres qui ne sont pas autoritaires. Enseignez à vos enfants à exprimer leurs pensées et leurs sentiments. Ils devraient également se rendre compte qu'il est approprié de défendre leurs droits, particulièrement en ce qui concerne l'intimidation, l' agression relationnelle , la cyberintimidation , l'intimidation sexuelle et d'autres comportements offensants.

Instiller le respect

Les enfants devraient apprendre que tout le monde mérite le respect et que tout le monde a de la valeur. Lorsqu'ils le reconnaissent, ils sont non seulement moins susceptibles d'intimider les autres, mais aussi plus susceptibles de résister aux comportements d' intimidation . De plus, les enfants doivent se rendre compte que si leurs amis ne les traitent pas avec respect, alors leurs amis sont des intimidateurs. Soulignez à vos enfants que tout le monde mérite le respect, y compris eux. Ils ne devraient pas entretenir de relations avec des gens qui ne sont pas respectueux.

Cultiver la résilience

Les enfants vont rencontrer l'intimidation et les conflits tout au long de leur vie. Leur apprendre à gérer les problèmes et les problèmes sans les affecter est une compétence de vie précieuse. La résilience aide également les enfants à contrer l'impact de l'intimidation . De plus, les enfants qui sont résilients peuvent être honnêtes au sujet de leurs sentiments et communiquer ce qu'ils ressentent aux autres. Cela les aide aussi à persévérer lorsqu'ils sont victimes d'intimidation ou de difficultés.

Empathie du modèle

Les enfants empathiques sont généralement des enfants socialement qualifiés. Lorsque les enfants peuvent ressentir de l'empathie pour les autres, ils sont en accord avec ce que les autres ressentent et communiquent souvent leurs soins et leurs préoccupations.

Pour enseigner l'empathie à vos enfants , assurez-vous de modéliser le comportement à la maison. Par exemple, lorsque vous voyez une situation d'intimidation, demandez à votre enfant comment cette personne pourrait se sentir. S'il a du mal à vous le dire, demandez-lui quelques idées. De même, faites preuve de soin et de sollicitude envers les autres en faisant un don aux pauvres, en faisant du bénévolat dans un garde-manger et en participant à d'autres activités caritatives.

Pratiquez la résolution de problèmes

Peut-être l'élément le plus crucial du renforcement des compétences sociales est le développement de la capacité d'un enfant à résoudre les problèmes d'une manière saine. Pour ce faire, il faut que vos enfants sachent identifier leurs sentiments et gérer leurs impulsions. Lorsque ces deux caractéristiques ne sont pas présentes, les enfants peuvent avoir des problèmes concernant les autres. De plus, donnez à votre enfant des outils pour résoudre les conflits, comme apprendre à collaborer et anticiper les conséquences.

Un mot de Verywell

Rappelez-vous que l'acquisition de compétences sociales solides chez vos enfants les aidera à les protéger contre l'intimidation à l'école. Ils auront non seulement la capacité de communiquer avec d'autres élèves et de se faire des amis, mais ils auront aussi plus de confiance et de courage pour dire à un tyran d'arrêter s'ils sont ciblés.