Reconnaître et faire face à l'intimidation
L'intimidation est un comportement abusif de personnes ayant un pouvoir réel ou perçu envers les personnes ayant moins de pouvoir. L'intimidation peut être évidente ou subtile, et peut survenir à la fois dans l'enfance et l'âge adulte. Bien que l' intimidation puisse avoir des répercussions à long terme, elle peut aussi avoir des résultats immédiats, à court terme et reconnaissables. Les impacts de l'intimidation sont souvent psychologiques et comportementaux, mais ils peuvent aussi être physiques.
Les problèmes psychologiques sont des effets courants de l'intimidation
Les victimes d'intimidation démontrent souvent un certain nombre de problèmes psychologiques, en particulier la dépression et l' anxiété . Les filles peuvent également développer des troubles de l'alimentation après ou pendant l'intimidation. En outre, les enfants victimisés des deux sexes peuvent développer des problèmes psychosomatiques, qui sont des plaintes corporelles sans cause physique. Par exemple, les victimes souffrent souvent de maux de tête ou d'estomac, en particulier avant le début de la journée scolaire.
Problèmes avec le sommeil
Les victimes d'intimidation ont souvent des problèmes de sommeil . Ils peuvent avoir de la difficulté à s'endormir, à rester endormi et / ou à prendre le repos dont ils ont besoin chaque nuit. Lorsque les victimes sont capables de dormir, elles sont plus susceptibles de faire l'expérience de cauchemars que leurs pairs non victimisés. Ces cauchemars ont tendance à être vifs et menaçants et peuvent ou non impliquer l'intimidateur.
Les victimes peuvent devenir suicidaires
Malheureusement, les victimes d'intimidation ont des taux de suicidalité plus élevés que leurs pairs.
Cela signifie qu'ils pensent à se suicider beaucoup plus souvent que d'autres de leur âge. Comme le démontrent de nombreux cas très médiatisés, un certain nombre de victimes suivent ces pensées suicidaires.
Problèmes avec les pairs
Les enfants victimes de la victimisation souffrent également d'un statut social inférieur à celui des enfants non victimisés. L'exclusion sociale peut avoir mené à la victimisation d'un enfant en premier lieu, mais il semble que le rejet par les pairs s'aggrave encore une fois qu'une personne est victime d'intimidation.
En conséquence, les victimes se sentent souvent seules et abandonnées et souffrent d'une faible estime de soi .
Problèmes à l'école
Les victimes d'intimidation ont tendance à avoir des problèmes de réussite scolaire . Cela se produit principalement en raison de l'absentéisme fréquent des victimes. En fait, environ 7% des élèves américains de huitième année déclarent rester à la maison au moins une fois par mois pour éviter d'être victimes d'intimidation. Lorsque les victimes vont à l'école, elles ont tendance à éviter certaines parties de l'école, comme les toilettes. Environ 20% des collégiens déclarent également avoir peur toute la journée à l'école, ce qui rend l'apprentissage difficile, voire impossible.
Reconnaître et mettre fin à l'intimidation
Les enfants ayant des besoins spéciaux, des différences physiques et des différences de comportement sont souvent à risque d'intimidation. Ils ne sont cependant pas particulièrement vulnérables. Même les enfants les plus populaires peuvent être victimes d'intimidation dans certaines circonstances. Si votre enfant présente l'un des symptômes énumérés ci-dessus, et qu'il n'y a aucun problème sous-jacent de santé ou d'anxiété qui explique mieux ces symptômes, c'est une bonne idée d'enquêter.
- Commencez par parler avec votre enfant. Il ou elle peut bien être disposé à partager des expériences d'intimidation si demandé dans un cadre sûr et non-jugement.
- Discutez du problème avec les enseignants, les entraîneurs, etc. de votre enfant. Si votre enfant est préoccupé par la vie privée, assurez-vous de choisir un environnement non public et non scolaire pour vos conversations.
- Si l'intimidation est manifeste, physiquement agressive ou constante, il y a de fortes chances que les enseignants de votre enfant soient bien conscients du problème. Il y a aussi de bonnes chances que votre enfant ne soit pas la seule victime. Lorsque c'est le cas, il peut être possible de prendre des mesures disciplinaires pour arrêter le comportement d'intimidation.
- Si l'intimidation est subtile, ou si votre enfant est particulièrement sensible aux comportements de «taquinerie», vous devrez peut-être demander des aménagements spéciaux pour votre enfant. Les options peuvent aller du changement de place dans une classe particulière à des classes changeantes ou même, dans des circonstances extrêmes, à des changements d'école.
- Si votre enfant continue de souffrir d'anxiété et d'autres symptômes, même après l'intimidation, il pourrait bénéficier d'une thérapie cognitive.
Sources
Smokowski, Paul R., et Kopasz, Kelly Holland. L'intimidation à l'école: un aperçu des types, des effets, des caractéristiques de la famille et des stratégies d'intervention. 2005. Enfants et écoles. 27,2: 101-110.
Vanderbilt, Douglas et Augustyn, Marilyn. Les effets de l'intimidation. 2010. Pédiatrie et santé infantile. 20,7: 315-320.