L'épicerie est un endroit très commun pour les enfants d'avoir des effondrements. Alors que certains enfants s'ennuient, d'autres sont submergés par les lumières, le son, l'activité. Et beaucoup d'entre eux voient beaucoup de friandises qu'ils veulent vraiment manger!
Malheureusement, de nombreux parents cessent d'emmener leurs enfants dans les épiceries afin de se préserver des maux de tête et de l'embarras de faire face à une crise de colère dans l'allée des biscuits.
D'autres, cependant, n'ont pas le luxe d'aller à l'épicerie seule. Mais ne vous inquiétez pas - il y a des mesures que vous pouvez prendre pour prévenir les crises d'épicerie.
Établir des règles
Avant d'aller dans le magasin ou dans un lieu public, établissez les règles . Les enfants doivent apprendre quels types de comportements sont acceptables dans divers contextes publics. Donc, bien qu'il soit acceptable de courir et de crier sur le terrain de jeu, ces comportements ne sont pas acceptables dans l'histoire de l'épicerie.
Parlez à votre enfant de l'importance d'utiliser une voix intérieure et de marcher pieds dans le magasin. Dites-lui qu'il a besoin de marcher en tout temps, de rester à côté de vous dans le magasin, et il ne peut pas prendre des articles sur les étagères sans permission. Expliquez quelles seront les conséquences positives s'il suit les règles et quelles seront les conséquences négatives s'il ne le fait pas.
Prévenir les problèmes de comportement avant qu'ils ne commencent
Prenez des mesures pour prévenir les problèmes de comportement en vous assurant que votre enfant est équipé pour faire face à l'épicerie.
Évitez d'aller au magasin lorsque votre enfant a faim ou est fatigué et assurez-vous qu'il a fait de l'exercice plus tôt dans la journée.
Une fois que vous êtes dans le magasin, donnez un emploi à votre enfant. S'il est occupé, il aura moins de chances d'avoir des ennuis. Donnez-lui des articles d'épicerie et dites-lui que son travail consiste à les placer en toute sécurité dans le chariot.
Ou donnez-lui des objets spécifiques à surveiller dans chaque allée.
Suivez à travers avec des conséquences
Lorsque votre enfant enfreint les règles, continuez avec une conséquence négative . Des conséquences, comme un temps mort , peuvent être utilisées s'il court devant ou s'il n'écoute pas.
Trouvez un endroit tranquille où votre enfant pourra servir. Permettez à votre enfant de purger une pause sur un banc tranquille dans le magasin s'il y en a un disponible. Vous pouvez même faire une pause dans vos achats et aller à la voiture pour faire une pause si nécessaire.
S'il vous supplie de lui acheter des choses ou lance une crise de colère , ignorez ses comportements . La plupart des enfants savent que les parents sont embarrassés en public s'ils crient ou hurlent alors ils utilisent leur mauvaise conduite comme une arme. Résistez à l'envie de céder à ses exigences et apprenez-lui que ces comportements ne sont pas des moyens efficaces d'obtenir ce qu'il veut.
Offrir des récompenses pour un bon comportement
Donnez à votre enfant des conséquences positives en suivant les règles. Félicitez- le toutes les quelques minutes pour rester à côté de vous dans le magasin, en utilisant les pieds qui marchent et en vous aidant à magasiner.
Vous pouvez également offrir une récompense tangible s'il réussit bien. S'il y a une collation spéciale qu'il aime, faites-en une récompense pour gérer son comportement.
Un système d'économie de jetons peut également être efficace pour le garder sur la bonne voie dans tout le magasin.
Vous pouvez offrir un jeton par allée ou jusqu'à un jeton par minute. Les jetons peuvent être échangés contre un article en magasin ou peuvent être combinés avec un système de jeton que vous utilisez déjà à la maison.
Séances de pratique
Établissez des occasions d'aider votre enfant à s'entraîner à l'épicerie. Aller à la boutique un jour où vous seulement pour ramasser quelques articles.
Restez dans le magasin assez longtemps pour ramasser vos articles et aider votre enfant à s'entraîner à gérer ses comportements durant ce court voyage au magasin. Ensuite, aidez-le à faire son chemin pour pouvoir faire une sortie plus longue à l'épicerie.