Façons d'instiller la confiance en soi chez les enfants d'âge scolaire
Un sens sain de l'estime de soi est l'une des bases les plus importantes qui peuvent être développées chez un enfant. C'est l'une des clés de la santé et du bien-être de l'enfant ainsi que de sa santé sociale, mentale, comportementale et émotionnelle et il jouera un rôle crucial dans la gestion des revers, de la pression des pairs et autres défis de la vie .
L'estime de soi est essentiellement la façon dont votre enfant se voit et pense à lui-même, et sa capacité à faire des choses.
Il est également façonné par combien il se sent aimé, et combien de soutien et d'encouragement - ou de critiques - il reçoit de personnes importantes dans sa vie, comme ses parents.
Voici quelques façons, petites mais significatives, que les parents peuvent faire une grande différence dans la construction d'un sentiment sain d'estime de soi chez leur enfant:
Montrez votre amour d'enfant chaque jour
Savoir à quel point vous l'aimez donne à votre enfant un sentiment de sécurité et d'appartenance qui est essentiel à sa vision d'elle-même. À mesure qu'elle grandira, elle continuera à bâtir son cercle social, en se faisant de bons amis, en se sentant appartenir à une église ou à une synagogue ou à un autre lieu de culte, en nouant des liens avec ses coéquipiers et plus encore. Votre amour jettera les bases pour les relations saines et fortes qu'elle va former plus tard dans sa vie. Alors étreignez votre enfant quand vous dites au revoir et bonjour, se blottir ensemble et lire un livre, et montrez-lui que vous l'aimez de plusieurs façons, chaque jour .
Jouez avec votre enfant et amusez-vous
Lorsque vous jouez avec votre enfant, cela lui montre que vous aimez passer du temps avec lui et valoriser son entreprise. Juste s'amuser avec votre enfant a de nombreux avantages : Non seulement votre enfant a confiance en sa capacité à être une personne intéressante et divertissante qui peut former des liens sociaux solides, mais des études ont montré que les chances d'être heureux augmentent et le risque de dépression et l' anxiété diminue lorsque les parents jouent avec eux.
Donnez à votre enfant des responsabilités et des corvées
Être responsable de faire des corvées adaptées à l'âge donne à votre enfant un sens du but et de l'accomplissement . Même si elle ne fait pas quelque chose de parfait, faites-lui savoir que vous appréciez ses efforts, félicitez-la pour toutes les choses qu'elle fait bien, et rassurez-la au fil du temps, elle va aller de mieux en mieux, y compris ses corvées .
Laissez votre enfant être indépendant
Les années d'école primaire est une période d' indépendance grandissante chez les enfants. Au moment où ils atteignent les années de collège, de nombreux enfants commencent à passer du temps seuls à la maison, se promener à l'école par eux - mêmes , et aider les frères et sœurs plus jeunes. Il est important que les parents permettent aux enfants de devenir de plus en plus autonomes , leur permettant de parler aux enseignants de leurs problèmes, d'organiser les devoirs , de s'assurer que les uniformes de soccer sont emballés et prêts, etc. Le soi-disant «parentage par hélicoptère» sape les capacités des enfants à faire des choses par eux-mêmes et à développer une bonne estime de soi.
Enseignez à vos enfants les échecs et les échecs sont des chances d'apprendre
Soulignez le fait qu'être humain signifie faire des erreurs et ne pas être parfait. Enseignez-lui à voir que les échecs sont ce qui nous enseigne afin que nous puissions continuer à essayer de s'améliorer.
Ne jamais insulter ou rabaisser votre enfant
Lorsque votre enfant fait quelque chose qui vous rend fou ou se conduit mal, veillez à séparer le comportement de votre enfant. Tu es humain - quand ton enfant pousse tes boutons, tu seras probablement irrité ou même en colère. Parlez à votre enfant avec respect. Ne criez pas, sortez de l'émotion lorsque vous disciplinez votre enfant (une bonne façon de le faire est d'utiliser des conséquences naturelles et logiques), et parlez à votre enfant d'une manière agréable et amicale .
Lâche le téléphone
Nous sommes constamment connectés ces jours-ci, grâce à des appareils mobiles qui nous permettent d'envoyer des SMS et de publier sur les réseaux sociaux et de consulter nos e-mails toute la journée, tous les jours.
La recherche montre que plus d'enfants remarquent que leurs parents ne font pas attention à eux. Il n'est pas bon d'être constamment ignoré lorsque vous êtes avec quelqu'un - lorsque vous passez du temps en tête-à-tête avec votre enfant, posez le téléphone et ne commettez pas l'erreur de phobbing ou de enfant.
Comprendre que l'estime de soi n'est pas l'arrogance, le narcissisme ou le droit
Avoir confiance en soi ne signifie pas penser que le monde tourne autour de vous ou que vos besoins sont plus importants que ceux des autres. Équilibrer une estime de soi saine avec d'autres compétences de vie importantes dont les enfants ont besoin, comme avoir de l' empathie , être gentil , avoir de bonnes manières , être charitable et avoir un sentiment de gratitude .
Laissez-les créer et montrer leur travail
Travaillez sur de l'artisanat amusant pour les enfants avec votre enfant et montrez-les autour de la maison. Quand il ramène à la maison son œuvre, son écriture et d'autres projets de l'école, demandez-lui de vous raconter comment il l'a fait, ce qu'il veut que les gens voient son travail à penser ou ressentir (comme un artiste peut parler de son travail ), et ce qu'il aime le plus dans sa création. Donner à votre enfant une chance de montrer ce qu'il fait ou de parler de ses créations lui donne l'impression que ses créations sont dignes d'attention, et que son opinion et ses pensées sont importantes.