Si vous avez remarqué que les studios de dojos et de tae kwon font leur apparition dans les centres commerciaux et les espaces vacants, vous n'êtes probablement pas seul. La participation aux arts martiaux a augmenté rapidement au cours de la dernière décennie, avec environ 8 millions d'Américains actuellement impliqués, y compris de nombreux enfants.
Les amateurs de disciplines telles que le karaté et le tae kwon citent un certain nombre d'avantages potentiels, notamment la force, la coordination et l'équilibre, la souplesse ainsi que certains éléments intangibles comme le respect et la discipline.
Et il y a un nombre croissant d'enfants qui ont des défis à long terme et qui apprennent à «riposter à leur impuissance» en participant aux arts martiaux. Reconnaissant ces avantages, il existe encore des préoccupations concernant les risques et la sécurité chez les enfants, ainsi que potentiellement quelques mythes à démystifier.
La sécurité des arts martiaux pour les enfants
Les commotions cérébrales , ou traumatismes cérébraux légers, ont fait l'objet d'une attention médiatique intense - pour de bonnes raisons. Des preuves de plus en plus nombreuses suggèrent que des commotions répétitives - ou même des sous-commotions cérébrales, des lésions cérébrales bénignes qui ne peuvent pas être diagnostiquées cliniquement - peuvent occasionnellement causer des problèmes de pensée, de comportement et de problèmes psychiatriques à long terme.
Le type d'art martial et la philosophie des instructeurs peuvent être des facteurs clés lorsqu'il s'agit de sécurité et de blessures. Les arts martiaux traditionnels qui ont été étudiés comprennent le karaté Shotokan, le taekwondo, l'aïkido et le kung fu.
Ces disciplines semblent être relativement sûres en ce qui concerne les commotions cérébrales - en particulier par rapport aux sports de contact tels que le hockey sur glace et le football. Selon une enquête portant sur 263 jeunes et adultes formés sur une période d'un an, il n'y a eu qu'une seule commotion cérébrale dans toute l'étude. Il s'est produit dans une ceinture noire, une étudiante avec 15 ans d'expérience dans le karaté Shotokan.
Pourtant, aucun sport n'est sans risque, et des entorses, des foulures et des doigts coincés devraient être attendus chez au moins quelques participants. Dans l'étude ci-dessus, au cours d'une année, les taux de blessures varient en fonction du style d'art martial. Il s'agissait de blessures autodéclarées qui nécessitaient au moins un certain temps de repos, notamment des coups de pied à l'aine.
Quelque 59% des élèves du tae kwon ont signalé des blessures de ce type; 51 pour cent en aïkido; 38% au kung fu, 30% au karaté Shotokan; et seulement 14 pour cent dans le tai-chi. Cette étude a également révélé que les participants plus jeunes, ceux de moins de 18 ans, présentaient un risque de blessure beaucoup plus faible que les adultes.
Arts martiaux mixtes et combat
Selon ce que l'on entend par «arts martiaux mixtes», il pourrait s'agir d'un animal très différent du point de vue de la sécurité. Les arts martiaux mixtes combinent une variété de techniques combatives en s'appuyant sur des disciplines telles que le judo, le jiu-jitsu brésilien, le karaté et le kick-boxing muay-thaï. Les arts martiaux mixtes compétitifs, autrefois appelés combats de coqs humains, ont été interdits dans l'État de New York et continuent de susciter la controverse.
La controverse est en partie due à des rapports que les taux de KO et de TKO - lésions cérébrales avec perte de conscience - sont plus élevés que dans d'autres sports de combat et de contact.
De l'autre côté de l'argumentation, les leaders de l'industrie ont essayé de rendre le sport plus sûr, et des critiques ont été soulevées au sujet des méthodes utilisées pour déterminer le risque et faire des comparaisons avec d'autres sports de contact. L'American Academy of Pediatrics a pris position contre les sports de combat en 2011.
Enfants qui donnent des coups de pied
Ce programme a été lancé un rabbin qui est aussi une ceinture noire à Choi Kwang do et professeur adjoint clinique au Département de pédiatrie, Wayne State School of Médicament.
Le rabbin Goldberg a perdu son aîné à la leucémie à l'âge de 2 ans et voulait aider d'autres enfants atteints de la maladie, rapporte le Times of Israel. Selon le Times, Goldberg a réalisé que les arts martiaux pouvaient aider les enfants à faire face à la douleur et à se sentir moins passifs et impuissants.
Au cours des 15 années qui ont suivi la création du programme, il s'est étendu à plus de 20 hôpitaux en Amérique du Nord, 15 en Italie et cinq en Israël. En 2014, le Rabbin Goldberg a été nommé l'un des dix «CNN Heroes». Malgré le mot «cancer» au nom du programme, Kids Kicking Cancer aide les enfants atteints d'une maladie chronique ou potentiellement mortelle, selon le Times.
> Sources
> M Zetaruk, M Violán, Zurakowski D, et al. Les blessures dans les arts martiaux: une comparaison de cinq styles. Br J Sports Med 2005; 39: 29-33.
> McKee AC, DH Daneshvar, Alvarez VE, Stein TD. La neuropathologie du sport. Acta > neuropathologica >. 2014; 127 (1): 29-51.
> Parenting.com. Karaté Kids: Les avantages des arts martiaux.
> Les temps d'Israël. Comment les arts martiaux aident les enfants atteints de cancer à se défouler.