Conseils sur le sevrage et la transition aux coupes
Un ami m'a récemment dit qu'elle avait besoin de sortir son enfant de 11 mois de la bouteille. Son pédiatre lui avait dit qu'il ne devrait plus l'utiliser. J'étais un peu choqué. Après tout, même l'American Academy of Pediatrics (AAP) n'est pas cette entreprise, recommandant plutôt que les parents sevrés complètement leurs enfants de la bouteille de 15 à 18 mois.
Et, pour être honnête, il n'est pas approprié de fixer des échéances générales solides pour les jalons tels que le sevrage.
Cela ne veut pas dire qu'il n'y a pas de bonne raison d'éliminer progressivement les biberons pendant la deuxième année de votre enfant. La recherche montre que l'utilisation prolongée de bouteilles peut causer la carie dentaire . L'utilisation de bouteilles peut aussi amener les tout-petits à boire trop de lait , ce qui peut entraîner un poids excessif ou une alimentation déséquilibrée, car le lait remplace d'autres aliments dans le régime alimentaire de votre enfant. Donc, aider votre enfant à se rendre au point où il est prêt à dire «au revoir, bouteille» est important. Mais comment fais-tu ça?
Quand commencer?
Bien que de nombreux parents ne pensent pas à offrir une tasse avant le premier anniversaire de leur enfant, la vérité est que vous pouvez introduire une tasse (avec ou sans couvercle) dans la seconde moitié de la première année. Le signe le plus important de la disponibilité est de pouvoir s'asseoir droit. Si votre enfant a de solides capacités motrices et qu'il tient déjà une bouteille par lui-même, il est plus susceptible de prendre la tasse immédiatement, mais ces compétences ne sont pas nécessaires pour commencer.
Lorsque vous commencez à introduire une tasse, il est bon de tenir votre enfant et de tenir la tasse à sa bouche tout en offrant lentement de petites gorgées.
Comment éliminer les bouteilles
Il y a deux façons courantes de faire passer un enfant d'une bouteille à une tasse. Quelle approche vous prenez dépend de l'attachement de votre enfant à la bouteille et si vous vous sentez ou non qu'elle est prête à aller dinde froide.
Pour le Kid Let's-Go-Slow
- Introduire une tasse comme source supplémentaire de liquides pendant plusieurs jours. Offrez un peu d'eau et laissez votre enfant jouer avec la tasse vide à mesure qu'il s'y habitue.
- Ensuite, remplacez une bouteille pour une tasse de sippy une fois par jour pendant une semaine et accumulez lentement pour remplacer toutes les boissons de jour avec des gobelets.
- Retirez les bouteilles de la vue afin que votre enfant ne le demande pas à la place de la tasse. Si votre enfant est plus âgé, vous pouvez essayer de lui expliquer qu'il est temps de dire au revoir aux bouteilles. Demandez-lui de vous aider à les emballer et à les «renvoyer». Cela peut l'aider à se préparer à la transition.
- La nuit peut être un défi pour un enfant qui est très attaché à la bouteille. La clé pour aider votre enfant à laisser tomber la bouteille est l'uniformité. Une fois que vous avez pris la décision d'essayer de remplacer cette boisson au coucher avec une tasse, ne revenez pas. Même s'il rejette la tasse et pleure pour la bouteille, vous devriez éviter de donner une bouteille ou cela le rendra confus et rendra plus difficile de le faire abandonner à long terme.
- Créer une nouvelle routine au coucher avec des histoires, des câlins supplémentaires, et un nouvel amour peut construire un environnement chaud et réconfortant qui facilite la transition pour votre enfant.
Pour le Je suis prêt-Quoi-Suivant
À 12 mois, beaucoup de bambins n'auront aucun problème à renoncer à la bouteille.
Si votre enfant prend la tasse dès le début, pensez à prendre quelques mesures supplémentaires. Introduire une tasse ouverte le plus tôt possible et réserver des gobelets pour les cas où vous devez éviter les gros dégâts (comme dans la voiture).
- Utilisez une tasse pour tous les liquides, y compris le lait, tout de suite.
Une chose importante à considérer est que vous ne voulez pas simplement remplacer une bouteille et toutes les mauvaises habitudes de bouteille qui ont pu se développer pour une tasse de sippy avec toutes les mêmes mauvaises habitudes. La recherche montre que les tout - petits qui utilisent des gobelets (ou des bouteilles d'ailleurs) peuvent être à risque de blessures, principalement en raison de chutes qui se produisent lorsque les enfants marchent ou courent avec la bouteille ou la tasse dans la bouche.
Vous devez également être sûr que vous ne donnez à boire à votre enfant que lorsqu'il a vraiment soif ou avec un repas et que vous savez combien de lait les tout-petits ont besoin en vieillissant. Laisser un enfant en bas âge s'accrocher à un gobelet toute la journée peut être tout aussi nocif que l'utilisation prolongée de biberons, ce qui conduit à une consommation excessive d'alcool qui la rend moins susceptible de manger des aliments nutritifs et plus susceptibles de développer des caries.