Curb Whining et prendre des mesures pour prévenir ce problème de comportement ennuyeux
Whining est un problème de comportement ennuyeux, mais commun chez les enfants. Sans une intervention appropriée, un gamin pleurnichard pourrait devenir un adulte pleurnichard.
Prenez des mesures pour freiner les pleurnicheries et éviter qu'elles ne deviennent une mauvaise habitude pour votre enfant.
1. Établir une règle du ménage sur la pleurnicherie
Établissez une règle à la maison à propos des pleurnicheries, par exemple: «Demandez gentiment quelque chose et acceptez la réponse calmement.» Cela aide les enfants à comprendre que leurs tentatives de changer d'avis ne seront pas efficaces.
Assurez-vous que les autres soignants sont sur la même page quand il s'agit de pleurnicher. Si votre conjoint ou un grand-parent cède à des plaintes, cela va miner votre règle.
2. Fournir un avertissement
Parfois, se plaindre devient une mauvaise habitude pour les enfants et ils ne réalisent pas qu'ils le font. Donnez un avertissement en disant: «Ne pleurnichez pas» ou «Souvenez-vous, nous ne pleurnichons pas chez nous». Cela peut aider votre enfant à prendre conscience que mendier, supplier et demander à plusieurs reprises constituent des gémissements.
3. Rester calme et ne pas céder
Écouter un enfant qui gémit peut sonner pire que des ongles sur un tableau noir. Cependant, il est important de rester calme. Respirez profondément, quittez la pièce ou mettez de la musique si cela peut vous aider à rester calme.
Quoi que vous fassiez, ne cédez pas. Si, par frustration, vous finissez par dire: «Très bien, ayez un autre biscuit!», Vous aurez appris à votre enfant que pleurnicher est un moyen efficace d'obtenir ce qu'il veut. Évitez de fournir n'importe quel type de renforcement positif qui pourrait encourager votre enfant à se plaindre à l'avenir.
4. Ignorer Whining
Attention sous toute forme, même si c'est une attention négative, peut encourager le comportement continue. Ignorer le comportement de recherche d'attention , tel que pleurnicher, est une forme efficace de modification du comportement .
Si votre enfant commence à pleurnicher quand vous lui dites de ramasser ses jouets, et que vous continuez à lui parler pendant qu'il gémit, vous renforcez le comportement.
Lui donner de l'attention encourage les pleurnicheries à continuer. En outre, plus il vous engage dans une conversation, plus il peut retarder le ramassage des jouets.
Ignorer signifie que vous devrez faire semblant comme si vous n'entendiez pas du tout les gémissements. Allez à vos occupations habituelles et essayez d'éliminer les plaintes. Soyez prêt, cependant, parce qu'il est probable que votre enfant commence à pleurnicher plus fort lorsqu'il voit que vous ne répondez pas.
Continuez à ignorer jusqu'à ce que le comportement s'arrête. Finalement, votre enfant reconnaîtra que cela ne fonctionne pas. Assurez-vous simplement que vous ne cédez pas à tout moment ou que vous aurez probablement aggravé le comportement.
5. Fournir une attention positive lorsque le comportement cesse
Dès que les gémissements cessent, offrez à votre enfant une attention positive. Félicitez votre enfant en disant quelque chose comme: «J'aime la façon dont vous jouez tranquillement en ce moment!» Donnez beaucoup d'attention positive au bon comportement et cela encouragera votre enfant à chercher de l'attention de manière positive.
6. Prévenir Whining dans le futur
Donnez à votre enfant les compétences dont il a besoin pour gérer la frustration, la déception et la tristesse sans se plaindre pour l'empêcher de le faire à l'avenir. Enseignez à votre enfant des sentiments afin qu'il puisse reconnaître ce qu'il ressent et l'aider à apprendre à gérer ses sentiments bouleversants.
Par exemple, s'il est en colère que vous avez dit qu'il ne peut pas aller jouer dehors, aidez-le à apprendre comment gérer ces sentiments de colère en coloriant une photo ou en faisant des sauts. Enseignez des habiletés d'adaptation qui aideront votre enfant à gérer ses sentiments de façon positive.
Enseignez aussi à votre enfant les compétences de résolution de problèmes . Si votre enfant est triste parce que votre voyage à la plage a été annulé parce qu'il pleut, aidez-le à trouver une activité intérieure. Apprenez-lui comment résoudre seul les problèmes afin qu'il puisse gérer les problèmes sans pleurnicher.