La phobie de l'école et les moyens d'y remédier
Votre enfant a-t-il peur d'aller à l'école? Beaucoup de jeunes enfants, vers l'âge de deux ans, éprouvent une anxiété de séparation normale et peuvent être bouleversés et collés lorsqu'ils sont séparés de leurs parents. Ceci est normal et disparaît généralement avec le confort et le temps. Dans quelques cas, cette anxiété persiste beaucoup plus longtemps et peut indiquer une préoccupation plus sérieuse. Certains enfants développent une peur à long terme d'aller à l'école.
Cette condition peut être appelée évitement de l'école, refus de l'école ou phobie de l'école.
Les enfants atteints de phobie à l'école sont souvent insensibles sur le plan émotionnel et très sensibles. Ils sont susceptibles de vouloir être près de leurs parents et ressentent de l'anxiété lorsqu'ils sont séparés d'eux. Leurs sentiments d'anxiété peuvent provoquer des symptômes physiques tels que des maux de tête, des nausées ou des maux d'estomac. Les enfants atteints de phobie scolaire peuvent refuser d'aller à l'école pendant de longues périodes pendant plusieurs jours.
Bien que la phobie scolaire puisse avoir un impact énorme sur l'éducation d'un enfant, elle n'est pas rare. On pense que près de 5% des enfants souffrent de phobie scolaire à un moment donné.
Qui développe la phobie scolaire?
Certaines recherches suggèrent que certains enfants sont plus susceptibles que d'autres de montrer des signes de phobie à l'école. Ceci comprend:
- Seulement les enfants
- Les plus jeunes enfants dans les familles
- Enfants atteints de maladies chroniques
Signes que votre enfant peut être atteint de phobie scolaire
Les parents peuvent soupçonner que la phobie à l'école est une possibilité lorsque les enfants:
- Avoir des symptômes physiques fréquents tels que des maux d'estomac, des nausées, des vomissements, de la diarrhée ou une fatigue excessive sans une cause médicale identifiable
- Avoir des crises de comportement, devenir collant, ou montrer des signes d'anxiété lorsque vous êtes loin de vos parents
- Avoir des peurs excessives d'être seul ou des peurs irrationnelles
- Avoir des difficultés à dormir et des cauchemars fréquents
Facteurs qui augmentent le risque de phobie scolaire
La phobie à l'école, ou le refus de l'école, peut être influencée par des facteurs tels que:
- Changements dans la vie de famille comme un déménagement, un divorce, la mort ou d'autres événements potentiellement traumatisants
- Avoir un parent bien intentionné, mais trop protecteur
- Vraies préoccupations pour la sécurité des membres de la famille
- L'intimidation à l'école
- Peur des relations négatives avec un enseignant ou des pairs
- Peurs réelles ou imaginaires de ridicule ou de punition à l'école
S'attaquer à la phobie de l'école de votre enfant
Les parents et les enseignants peuvent et doivent prendre des mesures pour s'attaquer à la phobie scolaire d'un enfant afin de prévenir un problème chronique à long terme qui peut affecter considérablement l'apprentissage et la capacité de l'enfant à devenir un adulte indépendant. D'abord, les parents devraient faire examiner l'enfant par son médecin afin de déterminer s'il existe des causes médicales sous-jacentes et traitables. Deuxièmement, les parents et l'enfant peuvent travailler avec le conseiller scolaire, l'enseignant ou le psychologue scolaire de l'enfant pour aider à déterminer les causes possibles du problème. Ensemble, les parents et le personnel scolaire peuvent élaborer un plan d'intervention pour augmenter la fréquentation scolaire de l'enfant et réduire les comportements de refus.
Interventions utiles pour les enfants atteints de phobie scolaire
Voici quelques exemples d'interventions souvent utiles:
- Utiliser un système de modification du comportement pour récompenser l'enfant d'aller à l'école.
- Obtenir des conseils pour tout problème familial susceptible d'avoir un impact sur le problème.
- Si des menaces réelles existent à l'école ou dans le voisinage, telles que l'intimidation, prendre des mesures pour résoudre le problème. Gardez à l'esprit que " mauvais conseils d'intimidation " abonde. D'abord, il est important d' encourager votre enfant à parler d'intimidation . Il est difficile de savoir par où commencer jusqu'à ce que vous compreniez l'image complète. Voici 15 conseils pour aider les enfants intimidés à reprendre leur pouvoir , mais n'hésitez pas à faire appel à un professionnel. Si votre enfant fait même allusion à un comportement d'intimidation, l'impact sur sa vie peut aller beaucoup plus loin.
- Identifier un enseignant ou un autre adulte de confiance dans l'école développer une relation avec l'enfant. Cette personne peut être une ressource pour l'enfant lorsqu'il a de l'anxiété ou a besoin d'aide pour un problème.
- Déterminer si de faibles compétences scolaires ou un trouble d'apprentissage contribuent au problème. La peur de l'échec est une cause sous-jacente de la phobie à l'école, même pour les enfants qui vont bien.
- Démarrage de l'enfant en une journée d'école raccourcie et augmenter progressivement le temps qu'il y passe jusqu'à ce qu'il puisse tolérer une journée scolaire complète.
- Quand l'enfant est à la maison à cause du refus de l'école , en évitant les activités amusantes qui pourraient renforcer le comportement de refus de l'école.
- Aider l'enfant à développer des amitiés à l'école.
- Fournir l'assurance à l'enfant qu'il ira bien, et modélisez votre propre comportement pour vous assurer que vous ne montrez pas involontairement des signes d'inquiétude.
- S'assurer que l'enfant a des chances de réussir à l'école et qu'il peut participer à certaines activités dont elle jouit.
- Demander l'aide d'un professionnel de la santé mentale lorsque la phobie de l'école ne s'améliore pas avec l'intervention ou qu'elle est grave. Ce conseil devrait inclure la famille entière lorsque cela est possible, car la dynamique familiale peut à la fois contribuer à la phobie de l'école et être influencée par celle-ci.
Sources:
Académie américaine de pédiatrie. Évitement scolaire. Mis à jour le 21/11/15. https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/emotional-problems/Pages/School-Avoidance.aspx