Si votre adolescent n'est pas intéressé par le sport - ou s'il est incapable de jouer pour une raison ou une autre - il est important de le garder impliqué dans une sorte d'activité après l'école. Les adolescents ont beaucoup de temps libre en dehors de l'école et les activités parascolaires les maintiennent physiquement, mentalement et socialement actifs.
Voici quelques alternatives saines pour les adolescents qui ne veulent pas être impliqués dans les sports traditionnels:
Un travail à temps-partiel
Un emploi à temps partiel offre aux adolescents une multitude d'avantages . En plus de l'argent que votre adolescent va gagner, un emploi enseigne une variété de compétences de vie. Un adolescent qui travaille aura également l'occasion d'acquérir plus de responsabilités et il peut aider à préparer votre enfant à la vie après l'école secondaire.
Un passe-temps créatif
Notre monde numérique a entraîné une baisse des loisirs pour les adolescents. Mais un adolescent qui trouve un passe-temps intéressant ne s'ennuiera jamais et ses intérêts continueront souvent à l'âge adulte. Encouragez votre adolescent à explorer une variété d'intérêts. Un passe-temps créatif peut inclure des activités comme la couture, la construction de robots et le travail du bois.
Sports alternatifs
Si votre adolescent ne s'intéresse pas aux sports traditionnels, explorez d'autres moyens pour que votre adolescent fasse beaucoup d'exercice. Faire du vélo, de la danse, des arts martiaux, de l'équitation et de la planche à roulettes ne sont que quelques activités qui peuvent intéresser un adolescent qui n'est pas intéressé par un sport d'équipe organisé.
Si votre adolescent n'est pas intéressé à participer à une activité officielle impliquant de l'exercice, encouragez votre adolescent à faire une promenade chaque jour.
Arts
Il y a beaucoup de possibilités après l'école pour les adolescents artistiques. Envisager de signer votre adolescent pour des cours de théâtre ou des leçons de musique. Si votre adolescent s'intéresse à la peinture, au dessin ou à la sculpture, cherchez des cours qui pourraient améliorer les compétences de votre enfant.
Un adolescent qui aime écrire peut être en mesure d'entrer dans des concours de poésie ou de prendre des cours d'écriture communautaire.
Clubs
Encouragez votre adolescent à se tourner vers les clubs scolaires. La plupart des écoles offrent n'importe quoi des clubs d'échecs aux clubs de langue étrangère. S'il n'y a aucun club scolaire qui intéresse votre adolescent, explorez les organismes communautaires. Considérez une variété d'organisations civiques - comme le Scoutisme et les 4-H - et des activités religieuses - comme un groupe de jeunes - qui pourraient intéresser votre adolescent.
Commencer une affaire
Beaucoup d'entrepreneurs prospères ont commencé leur première entreprise pendant leurs années d'adolescence. Il y a beaucoup d' entreprises à temps partiel, les adolescents peuvent commencer avec peu ou pas de coûts de démarrage. Si votre adolescent veut tondre les pelouses ou promener les chiens, une petite entreprise peut être une excellente occasion pour un entrepreneur en herbe.
Faire du bénévolat
Il y a toujours beaucoup de possibilités de bénévolat pour les adolescents. Et beaucoup d'entre eux n'ont pas besoin d'un engagement régulier à long terme. Lire aux enfants dans une bibliothèque, promener des chiens à l'abri ou cultiver des légumes pour faire un don à une soupe populaire ne sont que quelques-unes des façons dont de nombreux adolescents choisissent de faire la différence.
Obtenez votre adolescent impliqué
Créez une règle dont votre adolescent a besoin pour participer à au moins une activité. S'il ne veut pas faire de sport, encouragez-le à trouver autre chose pour le garder occupé lorsqu'il n'est pas à l'école.
Les adolescents actifs sont moins susceptibles d'avoir des ennuis et ils peuvent utiliser leur temps pour acquérir des compétences qui les aideront à l'avenir, ainsi que pour redonner à leurs communautés.