La cohérence est l'un des concepts les plus importants et essentiels lorsqu'il s'agit d' une parentalité efficace . En ce qui a trait à la parentalité, la cohérence peut être liée à la façon dont vous communiquez avec votre enfant sur le plan émotionnel ou à la façon dont votre famille fonctionne pour faire avancer les choses. Du point de vue émotionnel, la cohérence consiste à choisir délibérément la façon dont vous allez interagir avec votre enfant ou y répondre, et ne pas varier avec ce choix au fil du temps.
Choisir de ne pas crier de façon constante et de toujours vous calmer avant de répondre à votre enfant est l'un des plus beaux cadeaux que vous pouvez offrir à votre enfant. La cohérence en termes de structure et de routine fournit les limites et les limites pour les enfants qui les aident à organiser et à intégrer l'information dans leur cerveau et à acquérir une compréhension de la façon dont le monde fonctionne.
Comment la cohérence aide les enfants
Pour les enfants, le processus d'apprentissage implique l'intériorisation, la répétition et la répétition. Tout comme apprendre 2 + 2 = 4, les enfants doivent intérioriser, répéter et répéter les comportements. Lorsque les réactions et les conséquences des parents sont constantes, les enfants savent à quoi s'attendre. Votre enfant sera capable de prédire comment vous allez réagir à des situations spécifiques, comme lorsqu'il ou elle jette de la nourriture ou quand il est l'heure de se coucher. Cela ne signifie pas que vos enfants ne pousseront pas vos boutons ou n'essaieront pas de voir si votre réaction change, mais, après un certain temps, votre enfant se sentira en sécurité dans la cohérence.
Les enfants comprennent le monde par la cohérence. Lorsque les enfants sont en mesure de prévoir comment va leur matinée, ils se sentent plus en sécurité et, à leur tour, font de meilleurs choix.
Le mal de la parentalité incohérente
L'incohérence peut être source de confusion pour les enfants. Si un jour la mère crie à propos de quelque chose qu'un enfant fait, mais le lendemain elle le tolère, l'enfant apprend que les réponses des adultes ne sont pas prévisibles.
Cela peut provoquer chez l'enfant plusieurs caractéristiques telles que l'agressivité et l'hostilité, ou la complaisance et la passivité. Lorsque l'enfant apprend à composer avec l'imprévisibilité, l'anxiété est produite. Si les enfants doivent développer une grande capacité à faire face à l' anxiété à un jeune âge , ils peuvent submerger leurs défenses et les amener à résoudre des problèmes avec un comportement indésirable ou inapproprié.
Pourquoi la cohérence est difficile pour les parents?
La parentalité est épuisante, frustrante et la plupart du temps, nous essayons juste de passer la journée. Pour de nombreux parents, l'opportunité a préséance sur la cohérence. Vous pourriez être très frustré que votre enfant ne nettoie pas sa chambre, mais après lui avoir demandé plusieurs fois, vous en avez marre et le faites vous-même. Nous sommes tous humains et commettrons des erreurs, mais faire des efforts pour être cohérent est essentiel pour élever des enfants confiants et en sécurité. Choisir l'opportunité plutôt que la cohérence a un effet sur le comportement et le caractère de votre enfant. Être cohérent prend beaucoup de temps et exige de la réflexion et de la patience, mais c'est un investissement dans le développement de votre enfant et rendra votre relation plus forte au fur et à mesure que votre enfant grandit.
Différents aidants et cohérence
La cohérence est importante non seulement entre les parents, mais aussi entre tous les aidants dans la vie de l'enfant, y compris les grands-parents, les gardiennes d'enfants, les gouvernantes et les enseignants.
Tous les soignants devraient utiliser des idées simples et concrètes. Tous les soignants de votre enfant devraient travailler ensemble pour aider l'enfant à intégrer l'information dans son schéma. Pour que cela se produise, il est essentiel qu'il y ait une communication ouverte entre les soignants afin que tout le monde comprenne le message et fournisse les mêmes règles et les mêmes idées . Par exemple, décidez de quelques règles de maison simples et concrètes et appliquez-les de la même manière que les règles sont appliquées à l'école. Assurez-vous que vos règles simples et concrètes (pour l'heure du coucher, les routines du matin, etc.) sont réalistes et que vos attentes sont réalistes et adaptées à l'âge.
Beaucoup d'enfants se comportent mieux à l'école à cause de la cohérence et des règles. À l'école, quand il y a une règle, tout le monde doit y adhérer; il n'y a pas d'exceptions. La prévisibilité aide les enfants à se sentir en sécurité. Dans les classes, il y a un protocole qui est suivi chaque fois qu'un enfant montre un comportement méchant ou physique envers un pair ou casse des objets dans la salle de classe.
Comment gérer de manière cohérente les comportements difficiles
Un comportement difficile est normal du point de vue du développement et adapté à l'âge des enfants de tous les âges. Ces comportements sont particulièrement normaux durant les premières années où un enfant commence à intégrer des stimuli de son environnement dans son schéma et à développer une vision du monde. Les enfants testent les limites afin de comprendre leur monde. Les enfants ont besoin de conséquences cohérentes pour les comportements indésirables . Si vous essayez de changer un comportement indésirable, la cohérence est la façon de le faire. Cela peut prendre beaucoup de temps, mais si vous êtes en accord avec vos nouvelles règles et idées, vos enfants intégreront ces idées dans leur cerveau.
La consistance est importante dans la façon dont vous réagissez émotionnellement lorsque votre enfant fait quelque chose que vous n'approuvez pas, et aussi quelle réaction ou conséquence vous utilisez pour combattre le comportement indésirable. Les conséquences devraient correspondre au comportement, et votre ton et votre comportement devraient correspondre à la gravité du comportement. Les délais d'attente et les formes similaires de «punition» ne sont pas liés à un comportement, car ils créent de la confusion et favorisent un sentiment de solitude et de déconnexion avec votre enfant. Si un enfant agit, le comportement doit être pris en compte avec une conséquence logique et connexe.
Donner des choix c'est donner le pouvoir
Un élément important du développement de l'enfant est de permettre aux enfants de faire des choix et de gagner en indépendance. Lorsque les soignants ne sont pas cohérents quant à la liberté et aux choix qu'ils font, cela peut être source de confusion pour un enfant. Si votre enfant s'engage constamment dans une lutte de pouvoir avec vous, mais se comporte bien pour ses baby-sitters ou ses enseignants, l'une des raisons peut être le manque de choix que vous fournissez. Donner aux enfants des choix les aide à se sentir autonomes et à s'approprier leurs expériences.
Il est important de modéliser cela à la maison aussi. Parmi les exemples de choix possibles pour les enfants, citons le choix de leurs vêtements, de leur nourriture pour le déjeuner, de leurs livres de nuit et de leur donner des responsabilités domestiques. Ces responsabilités pourraient inclure des choses comme le nettoyage de la cuisine, aider avec l'épicerie ou la lessive, et l'ouverture et la fermeture des portes. Ces tâches donnent aux enfants autonomie et indépendance dans un cadre sécurisé, ce qui les aide à développer leurs compétences de manière sûre et sécurisée.
Comment maintenir une routine cohérente
L'une des choses les plus importantes que vous pouvez faire pour vous et votre enfant est de connaître votre horaire et de comprendre les attentes pour vous et votre enfant pendant cette période. C'est votre travail d'enseigner à vos enfants quelles sont vos attentes. Comme la plupart des parents le savent, une dure nuit ou matin peut jeter une clé dans toute la journée. Beaucoup de gens ont des routines au coucher qui ont commencé quand leurs enfants étaient très jeunes. Mais ces routines peuvent très vite dérailler lorsque les enfants demandent de l'eau, une collation, se lavent les cheveux, ou tout autre chose créative à laquelle ils peuvent penser pour faire durer la nuit. La même chose se passe le matin avant l'école ou la garderie .
Afin de garder vos routines, assurez-vous que tout le monde dans la famille sait ce qu'on attend d'eux. Selon l'âge de vos enfants, demandez-leur de s'habiller ou de se brosser les dents. Lorsque les enfants connaissent leurs responsabilités, ils se sentent responsabilisés et sont plus susceptibles de répondre positivement à la tâche. Établissez une routine et faites de votre mieux pour s'y tenir. S'il y a un changement majeur à la routine, partagez-le avec votre enfant afin qu'il puisse se préparer mentalement et ne pas être anxieux ou surpris par le changement. Plus important encore, ne laissez pas votre enfant détourner la routine. Être calme et cohérent dit à votre enfant que vous êtes une personne sûre à aller quand la vie est chaotique pour eux.
Changements à la routine
Les plans changent, les routines s'interrompent et c'est une partie de la vie. L'important est que vous partagiez ces changements avec votre enfant d'une manière claire et adaptée à l'âge. Nous nous attendons injustement à ce que les enfants fassent comme nous le disons, mais à plusieurs reprises, nous ne leur fournissons pas suffisamment d'informations. Nous nous attendons à ce qu'ils soient flexibles et répondent facilement aux changements de vie, mais nous leur donnons rarement le temps ou les outils pour faire face à de tels changements. Avoir une conversation avec votre enfant et lui permettre de poser des questions connexes. Chaque enfant, famille et situation sont différents, mais si vous commencez par une communication ouverte, vous continuerez à entretenir une relation avec votre enfant basée sur la confiance.
Un mot de Verywell
La parentalité cohérente prend du temps et de l'énergie, et aucun parent ne sera constant tout le temps. Il est également important d'être capable d'être un parent flexible. Être cohérent et flexible est un choix, et faire ces choix judicieux aidera votre enfant à devenir un adulte confiant et sûr.