Au-delà des nausées matinales
La grossesse est une chose étrange à vivre. Bien que la plupart des femmes s'attendent à certains symptômes à venir avec le territoire. Les nausées, les vomissements et même les maux de dos sont attendus par la plupart des futures mamans. Cela ne signifie pas qu'il n'y a pas de symptômes que vous n'avez jamais envisagés pendant la grossesse. Il y a les secrets étroitement tenus des femmes enceintes qui sont venues avant toi.
Voici une liste de cinq symptômes de grossesse auxquels vous n'avez même pas pensé!
- Saignements de nez et la suffisance nasale
Votre nez est si loin de votre utérus, comment pourrait-il être impliqué? Mais les saignements de nez et la congestion peuvent être très communs. Traitez les symptômes avec des remèdes naturels comme un humidificateur ou de l'eau salée reniflant. Si cela ne vous aide pas, parlez à votre médecin ou votre sage-femme pour d'autres options. Il pourrait y avoir d'autres façons de remettre naturellement l'humidité dans votre nez. C'est l'une des raisons les plus fréquentes des saignements de nez, qui peuvent être assez alarmants, en particulier dans leur soudaineté. - Décharge vaginale
Lorsque vous êtes enceinte, vous attendez que vos règles cessent. Vous ne vous attendez probablement pas à une augmentation des pertes vaginales. Cette décharge est normale et saine. C'est très semblable à ce que vous ressentez lorsque vous ovulez. Si cela vous dérange, portez simplement un protège-slip. Beaucoup de femmes choisissent de porter des protège-slips. Il augmentera en quantité jusqu'à la naissance de votre bébé. En cas de changement de couleur ou d'odeur, signalez-le à votre médecin ou à votre sage-femme. Voir plus sur la leucorrhée.
- Insomnie
Quand vous pensez à une grossesse, vous pensez probablement être extrêmement fatigué. Parfois, avec ou sans fatigue, vous pouvez éprouver une insomnie de grossesse . Ainsi, l'insomnie est un signe de grossesse pour certaines femmes. Cela peut se manifester sous la forme d'une incapacité à s'endormir ou de l'impossibilité de se rendormir après avoir été réveillé (comme vos voyages nocturnes au pot). L'exercice, la diminution de la caféine et la relaxation sont les piliers du soulagement non médical. Plus de conseils de sommeil de grossesse. C'est aussi généralement quelque chose qui va et vient. Vous pourriez l'éprouver plus dans les premier et troisième trimestres. Vous pourriez également ne pas le voir du tout. Les deux extrêmes sont normaux.
- Détresse gastro-intestinale (Burping & Gas)
Rit un signe de grossesse? Les hormones de la grossesse ont envoyé votre tube digestif dans une rotation. L'affliction non adventice de l'éructation, rots et gaz sont assez communs. Essayez d'éviter d'offenser les aliments et n'oubliez pas de laisser tout sortir. Le tenir dans peut causer beaucoup de douleur. Cela dit, vous pourriez vous sentir très gêné si vous souffrez, particulièrement du gaz. Essayez d'avoir un plan si vous vous trouvez plein de vent. Certaines mamans vont à la salle de bain pendant un certain temps, d'autres apprennent ce qui la cause et essaient de l'éviter, d'autres la laissent simplement se déchirer pour ainsi dire. - Constipation
Encore un autre affect que la grossesse peut avoir sur votre corps. Les hormones de la grossesse font ralentir vos intestins et deviennent lents. Cela crée une sorte de sauvegarde, ce qui signifie que vous avez du mal à aller aux toilettes. Exercice, boire beaucoup d'eau et manger des aliments riches en fibres peuvent être très utiles dans ce problème. Si cela ne vous aide pas, assurez-vous de parler à votre sage-femme ou à votre médecin pour des mesures supplémentaires que vous pouvez prendre. Des conseils pour prévenir la constipation sont disponibles et peuvent être très utiles. Ils sont aussi, en général, simplement de bonnes idées pour la vie.
Avez-vous vécu cela? Avez-vous été surpris?
Il peut vraiment vous prendre pour une boucle lorsque vous éprouvez quelque chose comme ça et ce n'est pas ce que vous attendiez. Ne craignez jamais, vous n'êtes pas seul, de nombreuses femmes enceintes ont ces symptômes, même s'ils n'en parlent pas. C'est vraiment dommage parce que, même si ce n'est pas une liste attrayante, c'est une question sur laquelle beaucoup de futures mamans ont des questions. Le secret conduit souvent les femmes à me dire qu'elles étaient inquiètes. Être inquiet et enceinte est une mauvaise combinaison.
Si vous ne me croyez pas, demandez à quelqu'un qui a déjà été enceinte. Habituellement, ils sourient sournoisement et disent, "Oh oui, ça ..." Assurez-vous de parler aux autres mamans pour obtenir des conseils sur la façon de lutter contre ces problèmes pendant la grossesse.
Les façons créatives et réfléchies que les femmes proposent peuvent être assez étonnantes et efficaces. Qui sait, vous pourriez même trouver la réponse vous-même! (Si vous êtes sûr de le partager avec d'autres mamans afin qu'ils ne soient pas aussi surpris que vous étiez.)
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La source:
Obstétrique: grossesses normales et problématiques. Gabbe, S, Niebyl, J, Simpson, JL. Sixième édition.