Ces stratégies parentales sont les plus efficaces pour les jeunes adolescents
Les conversations en retour, les sautes d'humeur et le besoin de plus d'intimité viennent tous du territoire lorsque vous éduquez un enfant de 13 ans. Savoir comment réagir aux violations des règles et comportement grossier peut vous donner confiance dans vos compétences parentales que vous naviguez dans les années de l'adolescence.
Heureusement, il y a beaucoup d'avantages qui accompagnent l'adolescence. À l'heure actuelle, votre adolescent peut probablement avoir plus de responsabilités.
Elle pourrait être en mesure d'effectuer des corvées plus complexes et il y a des moments où vous verrez des choix bienveillants et empreints de compassion.
Problèmes courants de comportement de 13 ans
Votre adolescent est susceptible de tester les limites de son indépendance une fois qu'elle aura 13 ans. Elle peut argumenter quand vous dites non et il peut y avoir des moments où elle va derrière votre dos pour faire ce qu'elle veut.
Votre adolescent peut se comporter de façon responsable un jour et ensuite agir comme un petit enfant le lendemain. C'est tout une partie normale de grandir.
Il y a souvent un bras de fer entre les jeunes de 13 ans et leurs parents. Ainsi, alors que votre adolescent peut demander votre aide une minute, elle peut prétendre qu'elle n'a pas besoin de votre aide le lendemain.
Il est également normal que les jeunes de 13 ans commencent à expérimenter avec différents personnages lorsqu'ils commencent à répondre à la question «Qui suis-je?». Ne paniquez pas si votre adolescent veut suivre un cours de violon métal lourd le prochain.
Les problèmes de comportement courants incluent le défi , le bavardage, le mensonge pour éviter les ennuis et les responsabilités. Avec une discipline constante et beaucoup de patience, vous êtes susceptible de freiner ces comportements avant que les mauvaises habitudes ne deviennent enracinées.
Comment prévenir les problèmes de comportement
Discipliner un adolescent devrait aller au-delà de la punition .
Il est important de mettre de l'énergie dans la prévention des problèmes de comportement avant qu'ils ne commencent. Ensuite, vous passerez beaucoup moins de temps à distribuer les conséquences d'une mauvaise conduite.
Voici les meilleures stratégies pour prévenir les problèmes de comportement chez les jeunes de 13 ans:
- Évitez les luttes de pouvoir - Quand votre adolescent dit: «Ce n'est pas juste!» Ou «Je le ferai plus tard», résistez à la tentation de discuter. Fixez une limite ferme et poursuivez avec une conséquence. Mais ne vous laissez pas entraîner dans un débat houleux.
- Rendez vos attentes claires - Avant de laisser tomber votre adolescent au cinéma ou de la laisser marcher jusqu'au skatepark seul, faites en sorte que vos attentes soient claires. Dites-lui ce que vous voulez qu'elle fasse si elle rencontre un problème et à quelle heure vous attendez qu'elle soit à la maison.
- Laissez votre adolescent gagner des privilèges - Si votre adolescent veut des baskets de basket-ball chères ou il demande à avoir un coucher plus tard, faites comprendre que les privilèges doivent être gagnés. Si le comportement de votre adolescent ne justifie pas de privilèges, ne lui permettez pas de les avoir.
- Créer un contrat de comportement - Lorsque vous accordez à votre adolescent un nouveau privilège, comme un smartphone ou un couvre-feu plus tard, créez un contrat de comportement. Passez en revue les règles et décrivez les conséquences pour avoir enfreint les règles. Faites-lui signer le contrat avant qu'il obtienne le privilège.
- Communiquer régulièrement - Une communication saine est au cœur de toute bonne relation. Il est important de parler de tout, de la pression des pairs à ses objectifs pour l'avenir. Lorsque votre adolescent sait qu'elle peut vous parler, elle aura plus de chances de demander conseil. Vous pourriez constater que votre adolescent est plus disposé à parler lorsque vous faites une activité ensemble, comme jouer à attraper ou même monter dans la voiture.
- Soyez un bon modèle - Votre adolescent apprend plus en regardant ce que vous faites, plutôt que d'entendre ce que vous dites. Donc, assurez-vous que vous êtes un bon modèle dans tous les domaines de la vie de votre adolescent.
- Passez du temps de qualité ensemble - Passer du temps ensemble de qualité vous aidera à établir une base solide pour votre relation. Soyez prêt à entrer dans le monde de votre adolescent en apprenant à jouer à un jeu vidéo ou en regardant un film d'adolescent.
- Attendez-vous à ce que votre adolescent soit responsable - Votre adolescent répondra probablement à vos attentes, à condition que ces attentes soient raisonnables. Alors faites en sorte que vous vous attendiez à ce qu'elle réussisse bien à l'école ou que vous vous attendiez à ce qu'elle fasse ses corvées tous les jours.
Conséquences efficaces pour les jeunes de 13 ans
Lorsque votre adolescent enfreint les règles, il est important de s'assurer qu'il y a une conséquence négative qui l'aidera à faire un meilleur choix la prochaine fois. Voici quelques-unes des conséquences les plus efficaces que vous pouvez donner à un enfant de 13 ans:
- Supprimer l'électronique - Des smartphones aux ordinateurs portables , le temps d'écran est important pour la plupart des adolescents. Ce peut être un grand privilège à emporter quand votre adolescent enfreint les règles. Assurez-vous juste que c'est limité dans le temps. Habituellement, 24 heures est assez long pour envoyer un message clair à votre adolescent.
- Prenez le temps avec des amis - Si la mauvaise conduite de votre adolescent implique des amis, lui enlever le droit de voir ses copains pendant un moment. L'amadouer pendant quelques jours ou annuler ses plans de week-end spéciaux. Une pause de ses copains peut lui rappeler de faire un meilleur choix la prochaine fois.
- Resserrer les règles - Si votre enfant de 13 ans présente de nombreux problèmes de comportement, il peut vous montrer qu'il ne peut pas gérer la liberté que vous lui donnez. Serrer les règles en lui donnant un couvre-feu plus tôt ou en donnant plus de structure à sa journée.
- Utilisez la restitution - Si le comportement de votre adolescent blesse quelqu'un d'autre, créez un plan pour faire amende honorable. Fixer quelque chose qu'il a cassé ou faire une corvée supplémentaire pour quelqu'un peut aider à réparer la relation et lui rappeler d'accepter la responsabilité de son comportement.
- Permettre des conséquences naturelles - Les conséquences naturelles peuvent être les meilleurs enseignants dans certaines situations. Mais il est important de s'assurer que les conséquences naturelles vont vraiment apprendre à votre adolescent une leçon de vie. Si c'est le cas, reculez et laissez votre adolescent faire face aux conséquences de ses choix.
Quand chercher de l'aide professionnelle
Si le comportement de votre enfant de 13 ans est hors de contrôle ou si vos stratégies de discipline ne fonctionnent pas, parlez au médecin de votre enfant. Un renvoi à un professionnel de la santé mentale peut être utile. Il est important d'éliminer les problèmes de santé mentale sous-jacents comme la dépression ou les troubles du comportement comme le trouble oppositionnel avec provocation .
Même en l'absence de problème de santé mentale ou de trouble du comportement, une aide professionnelle peut toujours être justifiée. Votre enfant de 13 ans pourrait bénéficier de l'apprentissage de compétences sociales ou de stratégies de gestion de la colère .