Quitter parce qu'il est derrière, crier parce qu'il n'a pas gagné ou se fâcher contre vous pour gagner est tout signe d'un sport endolori. Et tandis que de nombreux enfants luttent pour maintenir une attitude positive tout en perdant à leur jeu préféré, certains enfants ont plus de problèmes que d'autres.
Être un perdant douloureux n'est pas susceptible de faire des faveurs à votre enfant. Après tout, personne ne veut jouer avec le gamin qui triche parce qu'il est en train de perdre ou l'un d'entre eux s'excuse de ne pas avoir gagné.
Si votre enfant a tendance à être un perdant endolori, prenez des mesures pour lui apprendre à mieux faire de l'esprit sportif. Voici sept façons de l'aider à cesser d'être un perdant endolori:
1. Louez les efforts de votre enfant
Si vous faites l' éloge de votre enfant pour avoir marqué le plus de buts dans le match de soccer ou pour avoir obtenu la note la plus élevée lors de son test de mathématiques, vos mots alimenteront sa nature compétitive. Félicitez-le pour son travail acharné et ses efforts, peu importe le résultat final.
Au lieu de dire: «Vous êtes le coureur le plus rapide de l'équipe», dites: «J'aime la façon dont vous avez encouragé les autres enfants aujourd'hui.» Faites ressortir le bon esprit sportif et insistez sur l'importance de traiter les autres avec respect.
2. Modèle de rôle Bonne sportivité
Si vous criez aux arbitres des tribunes du match de football de votre enfant ou si vous participez à une grande danse de victoire à chaque fois que vous battez votre compétition, votre enfant est susceptible de reprendre vos habitudes. Il est important de faire preuve de sportivité et de montrer à votre enfant comment traiter les autres avec gentillesse, peu importe le score.
3. Aidez votre enfant à comprendre ses sentiments
Lorsque les enfants peuvent identifier leurs sentiments de tristesse, de colère, de déception et de frustration, ils sont moins susceptibles de les exprimer. Enseignez à votre enfant les sentiments et aidez-le à développer des stratégies d'adaptation saines pour faire face à ces sentiments.
4. Enseigner les compétences de gestion de la colère
Les perdants endoloris lancent souvent des pièces de jeu de société ou disent des choses méchantes à d'autres personnes dans un accès de rage.
Aidez votre enfant à reconnaître que ces types de comportements ne sont pas acceptables.
Apprenez-lui que se sentir en colère est acceptable, mais que blesser des gens ou des biens ne va pas. Investir du temps et de l'énergie dans l'enseignement des compétences de gestion de la colère de votre enfant qui l'aideront à tolérer la perte.
5. Ne laissez pas votre enfant gagner
Il peut parfois être tentant de lancer le jeu intentionnellement afin de ne pas subir la réaction négative d'un perdant endolori. Bien que prévenir un effondrement puisse vous aider à court terme, à long terme, vous ne ferez pas de faveur à votre enfant. Même si vous n'avez pas besoin d'être brutalement compétitif, évitez de perdre volontairement afin d'épargner les sentiments de votre enfant, car vous ne ferez que renforcer son idée qu'il a toujours besoin de gagner.
6. Ignorer les crises de colère
Si votre enfant commence à pleurer, à piétiner ou à se jeter au sol, ignorez-le. Ignorer les crises de colère les rendra parfois pires au début, mais finalement, votre enfant s'ennuiera quand il verra qu'il n'a pas de public.
Évitez de le consoler ou de lui parler quand il se conduit mal. Dès qu'il est calme, donnez-lui une attention positive .
7. S'entraîner à être un gagnant gracieux
Les perdants douloureux ne sont généralement pas des gagnants gracieux. Quand ils battent leur adversaire, ils ont tendance à trouver une grande joie à le frotter et se vanter de leur victoire.
Apprenez à votre enfant comment faire preuve de gentillesse envers les autres en lui serrant la main et en disant «Bon jeu» à un adversaire ou en lui disant: «Merci de jouer avec moi.» Aidez votre enfant à se concentrer sur le jeu. gagné ou perdu.