15 façons de rendre votre action de grâce amusante et active

Préparez un peu de fun pour toute la famille avec des jeux et des activités qui vont au-delà du football et de la corne d'abondance. Pendant que vous attendez que votre dinde sorte du four, ou dans l'accalmie entre la farce au pain et la tarte à la citrouille, brûlez quelques calories grâce à ces activités physiques adaptées aux enfants qui s'adaptent facilement aux tout-petits, aux adolescents et aux personnes âgées. .

1 -

Faites une promenade ou une randonnée

Promenez-vous dans le quartier ou explorez un parc ou un sentier local - cette activité favorise la camaraderie et les liens familiaux ainsi que la forme physique. Essayez de marcher des jeux pour garder les enfants antsy sur la bonne voie.

2 -

Jouer à un jeu de fête

Si vous avez un groupe d'enfants faisant des tours autour de la maison ou de la cour, canaliser leur énergie dans un jeu de fête intérieur ou extérieur, comme Capture the Flag ou Charades.

3 -

Exécuter un trot de Turquie

Inscrivez-vous pour une course amusante de trot de Turquie. La plupart ont des divisions pour enfants, donc vous pouvez en faire une affaire de famille. Active.com a un bon moteur de recherche pour vous aider à trouver une course près de chez vous.

4 -

Goûtez la saveur locale

Si vous avez voyagé loin de la maison pour le week-end de vacances, consultez les activités locales préférées pendant que vous êtes en ville: Patinage sur glace ? Bowling? Le golf? Si vous êtes à la maison, profitez du temps libre au travail et à l'école et prenez part à des activités physiques amusantes à l'automne .

5 -

Jouer au Flag Football

Ce jeu d'arrière-cour est un classique du jour de la Turquie. Ou, essayez l'étiquette de l'équipe de football: Pour éviter d'être étiqueté, appelez le nom d'une équipe de la NFL avant que «ça» ne vous touche (les équipes universitaires travailleraient aussi).

6 -

Adaptez les jeux classiques pour Thanksgiving Fun

Tournez "l'oie de canard de canard" en "poulet poulet dinde" ou essayez "Tom Turquie dit" au lieu de "Simon dit".

7 -

Trouver les dindes

Cachez les dindes - faites de papier ou de petits jouets en peluche - dans la maison ou la cour et détachez les enfants pour les retrouver tous.

8 -

Lancer une course de relais de maïs soufflé

Ce qui est amusant dans ce jeu de Thanksgiving, c'est de voir toute la famille se joindre à eux, jeunes et moins jeunes. Remplissez deux grands bols de maïs soufflé et placez-les d'un côté d'une pièce ou d'une pelouse. Placez les bols vides à l'extrémité opposée de la zone de jeu. Diviser les membres de la famille en deux équipes et les faire porter le maïs d'un bol à l'autre en utilisant des tasses à mesurer. D'abord, le bol vide gagne!

9 -

Jouer à Road Trip Games

Si vos plans d'action de grâces vous obligent à prendre la route, prévoyez quelques arrêts au puits pour la forme physique (et la santé mentale). Rentrez un Frisbee, une balle de terrain de jeu ou une corde à sauter dans votre coffre pour pouvoir jouer quelques parties rapides lorsque vous vous arrêtez. Ou essayez quelques " pauses cérébrales ", réimaginées comme "piégées dans les ruptures de voiture".

dix -

Poussez une citrouille

Donnez à chaque enfant une petite citrouille et un bâton pour le pousser avec - puis faites-le courir pour faire passer la citrouille à travers la ligne d'arrivée. Ce n'est pas aussi facile que ça en a l'air!

11 -

Laissez vos étoiles briller

Défiez les enfants (et tous les adultes qui jouent) de travailler une performance de danse ou un sketch à partager avec les invités. Certificats de prix ou petits prix à tous ceux qui participent.

12 -

Faire des bâtonnets

C'est un jeu traditionnel amérindien. Avant le Jour de la dinde, rassembler des chevilles en bois ou des bâtons (environ un pied de long) pour chaque joueur, avec une longueur de 18 pouces de la ficelle, du fil ou de la ficelle pour aller sur chaque bâton. Attachez la ficelle à une extrémité du bâton. Attachez l'extrémité libre de la chaîne dans une boucle pour créer le cerceau.

Le but du jeu est de piquer la fin du bâton à travers le cerceau, en utilisant une seule main. Pour rendre le jeu un peu plus facile pour les jeunes enfants, enveloppez la boucle avec du ruban adhésif afin qu'il ne soit pas aussi floppy.

13 -

Jouer Cornhole

Ce favori d'automne va parfaitement avec le plaisir de Thanksgiving depuis que vous jetez des sacs de haricots remplis de maïs!

14 -

Faites le Turkey Pokey

Au lieu de mettre votre bras droit dedans et dehors, mettez votre aile droite dedans et dehors. Au lieu de tout secouer, avalez tout cela. Continuez avec votre aile gauche, vos pilons, vos plumes de la queue, et ainsi de suite.

15 -

Gardez la Turquie sur ses orteils

Mettez toutes vos petites dindes par groupes de deux et donnez-leur un bandana ou une écharpe à glisser dans leur poche arrière ou leur ceinture. Le défi: Chaque joueur doit sauter sur un pied et battre un bras comme une aile. Avec son autre main, elle essaie de voler le bandana de son adversaire (et de protéger la sienne). Si elle perd son équilibre ou son bandana, elle est éliminée et son partenaire peut affronter un nouvel adversaire.