Quel est l'âge et la séquence de la puberté chez les filles et les garçons?
Quand les filles et les garçons commencent-ils la puberté et quel âge est trop jeune ou trop tard? Quelle est la séquence des changements corporels qui ont lieu?
Âge moyen de la puberté chez les filles
La puberté se produit normalement dans une série de cinq étapes (étapes Tanner) qui commence généralement entre 8 et 13 ans pour les filles et 9 et 14 ans pour les garçons. La puberté est considérée précoce (précoce) si elle survient avant l'âge de 8 ans chez les filles et de 9 ans chez les garçons et est considérée tardive ou tardive si elle n'a pas débuté avant l'âge de 13 ans chez les filles et de 14 ans chez les garçons .
Des études récentes ont montré que la puberté se produit à un âge de plus en plus précoce chez les enfants.
Signes de la puberté chez les filles
Le premier signe de la puberté chez les filles , qui se produit à un âge moyen de 10 ans et demi, est le développement du sein ( thelarche ). Cela commence par le bourgeonnement des seins ou la formation de petits morceaux ou de nodules sous un ou deux mamelons. Ces morceaux peuvent être tendres et ils peuvent être de différentes tailles au début. C'est généralement aussi le début de leur poussée de croissance.
Ensuite, en six mois environ, les poils pubiens se développent ( adrenarche ), bien que, chez certains enfants, les poils pubiens soient le premier signe de la puberté, puis les poils axillaires commencent à pousser. La taille des seins continue d'augmenter et il y aura une augmentation progressive du développement des poils pubiens et des organes génitaux externes.
La première période d'une fille ( ménarche ) survient habituellement environ deux ans après le début de la puberté (à un âge moyen de 12 ans et demi à 13 ans). Cela coïncide souvent avec leur pic de vitesse en hauteur.
Le développement continue et l'ensemble du processus est achevé en 3-4 ans, atteignant finalement la taille du sein et de l'aréole adulte et un modèle adulte de poils pubiens. Un enfant aura également atteint sa taille adulte finale environ deux ans après la ménarche.
Âge moyen de la puberté chez les garçons
La puberté commence généralement plus tard chez les garçons, à un âge moyen de 11 ans et demi à 12 ans, avec un écart «normal» de 9 à 14 ans.
Signes de la puberté chez les garçons
Le premier signe de la puberté chez les garçons est une augmentation de la taille des testicules. Ceci est suivi quelques mois plus tard par la croissance des poils pubiens. La puberté se poursuit avec une augmentation de la taille des testicules et du pénis et une croissance continue des poils pubiens et axillaires.
Les garçons subissent leur poussée de croissance maximale environ 2-3 ans plus tard que les filles. En outre, cela commence généralement par un agrandissement des mains et des pieds et est suivi plus tard par la croissance dans les bras, les jambes, le tronc et la poitrine. D'autres changements incluent un approfondissement de la voix , une augmentation de la masse musculaire, la capacité à obtenir des érections et éjaculer (en particulier les émissions nocturnes spontanées ou «rêves humides») et chez certains garçons, le développement du sein (gynécomastie) .
Le développement continue et l'ensemble du processus est terminé en 3-4 ans, atteignant finalement la taille adulte des testicules et du pénis et un modèle adulte de poils pubiens. Ceci est suivi par le développement des poils de la poitrine et du visage. Au cours de cette période de trois à quatre ans, la plupart des garçons vont croître de 13 à 14 pouces et gagner 40 livres.
La puberté est également associée aux adolescents qui commencent à avoir une transpiration axillaire, une odeur corporelle et de l'acné.
Puberté précoce
La puberté précoce ou précoce est considérée comme une puberté avant l'âge de 8 ans chez les filles et avant l'âge de 9 ans chez les garçons.
Les causes peuvent être génétiques, certaines conditions médicales, ou des facteurs psychologiques . Puisque les conséquences de la puberté précoce peuvent inclure la dépression, un risque accru de toxicomanie et une diminution de l'estime de soi, il est important de parler avec votre pédiatre si votre fille montre des signes qui suggèrent un développement précoce. Alors que les conséquences de la puberté précoce chez les garçons ne sont pas aussi graves, en moyenne, il est toujours très important de parler avec votre pédiatre.
Puberté retardée
La puberté est considérée tardive ou retardée si elle n'a pas commencé à l'âge de 13 ans pour les filles et de 14 ans pour les garçons. Retarder la puberté peut être aussi bouleversant pour les enfants que la puberté précoce, car ils regardent leurs amis matures alors qu'ils sont à la traîne.
Souvent, la cause est génétique, et la puberté tardive se passe dans les familles. Il peut aussi y avoir des raisons médicales à la puberté retardée, et il est important que votre pédiatre évalue soigneusement votre ado si elle est en retard sur ce que vous attendez de ses étapes de développement à son âge.
Préoccupations et comportements chez les adolescents
Avec l'âge et le développement du corps, les années de l'adolescence peuvent être un tour de montagnes russes sauvages.
Prenez un moment pour en apprendre davantage sur certaines des préoccupations plus communes que les adolescents sont confrontés, tels que les traitements pour l'acné chez les adolescentes. Apprenez-en davantage sur les comportements d'automutilation et d'automutilation et sur les troubles de l'alimentation, et que faire si vous croyez que votre adolescent est aux prises avec ces comportements.
Bien qu'aucun d'entre nous ne veuille penser que nos adolescents s'impliqueront jamais dans ces choses, assurez-vous d'en apprendre davantage sur les autres problèmes et défis des adolescents, tels que la consommation de drogues et le jeu de l'étouffement. Heureusement, la plupart des adolescents passent à travers ces années tumultueuses sans accidents majeurs. Des études nous disent que les parents qui communiquent bien avec leurs adolescents peuvent avoir un temps plus facile.
Sources:
Académie américaine de pédiatrie. Healthychildren.org. Développement physique: Qu'est-ce qui est normal? Qu'est-ce qui ne l'est pas? Mis à jour le 21/11/15. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/gradeschool/puberty/pages/Physical-Development-Whats-Normal-Whats-Not.aspx
Institut national de la santé infantile et du développement humain. Puberté et puberté précoce: information sur l'état. Mis à jour le 16/12/13. https://www.nichd.nih.gov/health/topics/puberty/conditioninfo/Pages/default.aspx.