Exemples et inspiration pour votre propre liste
Si vous êtes comme la plupart des parents, vous aurez peut-être du mal à lister vos règles de ménage de votre tête. Bien que vous sachiez quel comportement est acceptable (et ce qui ne l'est pas), étiqueter vos attentes peut être un peu délicat.
C'est pourquoi il est important de créer une liste écrite des règles du ménage . Ensuite, tout le monde dans la famille devient clair sur vos attentes.
Les règles aident également les enfants à se sentir en sécurité. Lorsque vos règles sont claires, vous aurez moins de chances d'entrer dans des luttes de pouvoir. Les tentatives de votre enfant pour dire, "Mais maman, je ne savais pas!" ne sera pas efficace si vous lui rappelez la liste des règles.
Ce qu'il faut inclure dans votre liste de règles du ménage
Les règles du ménage devraient inclure les règles que tout le monde dans la maison devrait suivre, y compris les parents. Donc, ne pas inclure, "L'heure du coucher est à 19 heures", sauf si vous prévoyez également d'aller au lit à ce moment-là.
Vos règles de ménage devraient être spécifiques aux besoins et aux valeurs de votre famille. Bien qu'il puisse être important pour une famille de dire: «Ne sautez pas sur les meubles», une autre famille pourrait vouloir une règle qui dit: «Essayez au moins deux bouchées de tout dans votre assiette».
Une longue liste de règles pourrait devenir trop compliquée et déroutante, alors gardez votre liste courte et simple. Voici un exemple de liste de règles du ménage:
1. Traiter les autres et leurs biens avec respect.
- Ne blessez pas les sentiments de qui que ce soit (pas de cris, de réprimandes ou d'injures).
- Ne blessez pas le corps de quelqu'un (ne pas frapper, pousser ou donner un coup de pied).
- Demandez la permission d'emprunter les biens d'autrui.
Implémentez une conséquence immédiate si cette règle est brisée. Le temps d'arrêt ou la perte de privilèges peut aider les enfants à apprendre à faire de meilleurs choix. C'est une bonne règle pour les parents et les enfants, car vous devez modéliser le comportement approprié et le contrôle de la colère.
2. Frapper à des portes fermées avant d'entrer.
Enseignez aux enfants la vie privée en établissant une règle interdisant de frapper à huis clos avant d'entrer. Cela peut aider à renforcer l'idée que vous devez respecter l'espace des autres.
3. Ramasser après vous.
Explique ce que signifie ramasser après toi. Dites à votre enfant de mettre sa vaisselle dans le lave-vaisselle quand elle a fini de manger. Ou expliquez que vous attendez de vos enfants qu'ils ramassent leurs jouets avant de sortir de nouveaux jouets. Cette règle améliore la sécurité et la propreté des ménages et développe de bonnes habitudes lorsque vos enfants continueront à vivre de façon autonome.
4. Couvre-feu électronique.
De nombreuses familles établissent des règles sur l'électronique. Alors que certaines familles limitent le temps d'écran à quelques heures par jour, d'autres établissent des règles sur l'heure à laquelle l'électronique doit être désactivée. Établir un couvre-feu pour l'électronique avant le coucher peut aider à développer une bonne hygiène de sommeil pour les enfants et les parents, ce qui vous permet d'avoir une meilleure nuit de sommeil pour la santé.
5. Faites amende honorable lorsque vous blessez quelqu'un.
Apprenez aux enfants à assumer la responsabilité de leur comportement en créant une règle sur la façon de réagir s'ils ont blessé quelqu'un. Parfois, des excuses peuvent suffire et, à d'autres moments, vous devrez peut-être instituer une restitution .
6. Dites la vérité.
Souligner l'importance de l'honnêteté ne sera efficace que si vous représentez le comportement que vous voulez voir de vos enfants . Si vous dites à vos enfants de toujours dire la vérité, mais affirmez que votre enfant de 13 ans n'a que 12 ans et que vous pouvez obtenir un billet de cinéma moins cher, vos mots ne seront pas efficaces. Les enfants ne peuvent pas faire la différence entre les «mensonges blancs» et d'autres mensonges, donc si vous allez souligner l'importance de l'honnêteté, montrez que vous êtes honnête.
7. Complétez vos routines d'hygiène dentaire et corporelle.
Se laver les mains, se brosser les dents et se laver doit être fait pour être en bonne santé. Établissez-les en règle générale pour que vos enfants développent de bonnes habitudes, et ne vous dérobez pas à eux-mêmes.
8. Assister aux réunions de la famille une fois par semaine.
Tenir des réunions familiales régulières peut vous aider à revoir les règles, à discuter des horaires et à apporter les modifications nécessaires. Alors que certaines familles peuvent vouloir organiser une réunion une fois par semaine, d'autres familles peuvent trouver cette réunion une fois par mois.
Réviser votre liste au besoin
Travailler ensemble en famille pour résoudre des problèmes spécifiques. Par exemple, si vous remarquez que plusieurs membres de la famille ne prennent pas la relève après eux-mêmes, parlez-en et voyez ce que vous pouvez faire pour mieux appliquer cette règle.
Soyez ouvert à la révision de la liste des règles au besoin. Au fur et à mesure que vos enfants grandiront et mûriront, les comportements que vous voudrez aborder changeront également. Ajoutez de nouvelles règles si nécessaire.