Reconnaître le modèle triphasique sur un graphique de température corporelle basale
Une carte triphasique est une carte de la température basale du corps (BBT) avec trois hausses de température distinctes. (Plus sur cela ci-dessous.) Ce modèle est considéré comme un signe possible de la grossesse , et pour cette raison, ces types de graphiques sont très convoités à travers la communauté de cartographie de la fertilité.
Obtenir ce modèle sur votre propre tableau peut conduire à l'espoir d'un test de grossesse positif et une prise de conscience intense et soudaine d'autres symptômes possibles de grossesse précoce .
Mais quelle part de cette excitation est justifiée?
Comment pouvez-vous repérer un graphique triphasique? Quelles sont les causes de ce modèle, théoriquement parlant?
Est-ce un signe de grossesse fiable?
Qu'est-ce qu'un graphique BBT Triphasic?
Premièrement, il serait utile de définir un biphasique. Chaque graphique de température corporelle basale indiquant l' ovulation est biphasique.
Pour décomposer le mot, bi signifie deux moyens phasiques liés à une phase. Sur un tableau BBT avec ovulation, il y a deux phases de température distinctes, l'une avant l'ovulation et l'autre après l'ovulation .
L'ovulation est indiquée sur un graphique BBT par un changement de température distinct et soutenu vers le haut.
Si vous regardez le tableau d'exemple dans l'image ci-dessus, il est clair que les températures avant le jour 15 sont généralement plus faibles que les températures après le jour 15. Pour cet exemple de tableau, voici comment nous savons que l'ovulation s'est produite le jour 15.
Maintenant, avec un graphique triphasique, il y a trois changements de température.
Tri signifie trois, que vous connaissez probablement déjà à partir de mots comme tricycle.
Pour qu'un graphique soit vraiment triphasique, ce troisième changement de température devrait se produire au moins sept jours après l'ovulation.
Regardez le tableau d'exemple ci-dessus. Voyez-vous qu'il y a un troisième changement de température à partir du jour 25? Ce changement s'est produit dix jours après l'ovulation.
Cependant, même si cela a commencé un peu plus tôt - disons seulement sept jours après l'ovulation - nous pourrions dire que le graphique a montré un schéma triphasique.
Est-ce qu'un graphique Triphasic est un signe de grossesse précoce fiable?
FertilityFriend.com, une entreprise de logiciel de cartographie de fertilité gratuite , a fait une analyse informelle des graphiques de température corporelle basale sur leur site, pour voir si un modèle triphasique pourrait indiquer une grossesse.
Ce n'était en aucun cas une étude scientifique, mais les résultats sont intéressants à considérer.
Dans leur analyse informelle, ils ont considéré un modèle triphasique comme étant un second changement important de température d'au moins 0,3 F, survenant au moins 7 jours après l'ovulation.
(Dans la pratique, il n'y a pas de véritable définition définitive d'un tableau triphasique: les femmes qui comparent et partagent les cartes peuvent être en désaccord sur la question de savoir si un certain modèle peut être considéré comme triphasé ou non.
Après avoir analysé près de 150 000 tableaux BBT, ils ont trouvé que 12% de tous les tableaux de grossesse présentaient un profil triphasique.
Lorsqu'ils ont examiné les tableaux de non-grossesse, ils ont constaté que seulement 5% des graphiques présentaient un profil triphasique.
Donc, d'après ces données, un graphique indiquant un schéma triphasique est trois fois plus susceptible d'appartenir à une femme enceinte.
Il y a un fait très important à signaler ici, au cas où vous les auriez manqués:
- Alors que 12% des tableaux de grossesse avaient le profil triphasique, 88% ne l'ont pas fait .
Si vous ne voyez pas le motif, cela ne signifie pas que vous n'êtes pas enceinte!
Également important, avoir le tableau triphasique ne signifie pas que vous êtes enceinte. Certaines femmes ont régulièrement des tableaux de tendances triphasiques, et cela n'indique pas de grossesse.
Causes du pattern triphasique
Quelles sont les causes de ce troisième changement de température?
Pour un tableau non-grossesse, un tableau triphasique pourrait être causé par une différence dans la température de votre chambre, une légère maladie (pas assez pour causer de la fièvre mais peut-être une légère élévation de température) ou vos hormones trop excitées.
Que faire si vous êtes enceinte? Dans ce cas, le profil triphasique pourrait être causé par d'autres augmentations de l'hormone progestérone.
C'est l'hormone progestérone qui provoque le changement d'origine au moment de l'ovulation. La progestérone déclenche la muqueuse utérine pour préparer l' implantation d'un embryon , supprime l'ovulation (c'est pourquoi vous ne pouvez pas tomber enceinte lorsque vous êtes déjà enceinte) et empêche l'excrétion de l' endomètre lorsqu'il y a un embryon ou un bébé .
La théorie est que l'implantation d'un embryon déclenche une production accrue de l'hormone progestérone. Ce coup de pouce soudain peut provoquer un autre changement de température.
Devriez-vous prendre un test de grossesse précoce si vous voyez un modèle de Triphasic?
Toute excuse pour prendre un test de grossesse précoce , ai-je raison? Et c'est peut-être le mois où vous voyez enfin un gros gros positif positif !
Ou peut être pas.
Il y a beaucoup de bonnes raisons de ne pas prendre un test de grossesse précoce . Vous pourriez penser qu'un modèle triphasique est une bonne raison d'aller de l'avant et de tester avant que votre période soit en retard.
Gardez à l'esprit, cependant, que les tests de grossesse recherchent l' hormone de grossesse hCG - et non la progestérone.
Même si vos niveaux de progestérone sont légèrement plus élevés, cela ne signifie pas que vos hormones de grossesse sont plus élevées.
Vous pouvez obtenir un BFN (gros gros négatif) même si vous êtes enceinte , et ce serait une perte.
Envisagez de vous attendre à des tests jusqu'à ce que votre période soit en retard ou que vous affichiez 16 températures élevées sur votre graphique. Seize températures élevées est le meilleur signe de grossesse que vous pouvez trouver sur un graphique BBT .
La source:
Modèle Triphasique et grossesse: une analyse statistique. FertilityFriend.com . http://www.fertilityfriend.com/Faqs/Triphasic-Pattern-and-Pregnancy.html