Ce que vous devriez faire si vous avez le diabète et que vous voulez tomber enceinte
Beaucoup de gens croient qu'il n'est pas possible de devenir enceinte quand ils ont déjà le diabète en raison des luttes auxquelles les femmes du passé ont dû faire face, qui ont précédé les traitements plus modernes, les outils de surveillance et les connaissances. Aujourd'hui, cependant, être diabétique ne signifie pas que votre grossesse est destinée à la lutte, les complications ou les fausses couches . Cela dit, vous devez être proactif dans vos soins du diabète avant la grossesse pour optimiser votre santé et celle de votre bébé et prévenir d'éventuelles complications, comme des malformations congénitales.
Risques de grossesse pour les femmes atteintes de diabète préexistant
Si vous voulez «essayer», il est fortement recommandé de contrôler la glycémie trois à six mois avant d'essayer de concevoir. C'est parce qu'il y a des risques potentiels pour vous et votre bébé si votre glycémie est élevée.
Pour votre bébé, ces risques comprennent: fausse couche, naissance prématurée et malformations congénitales, en particulier lorsque les niveaux de glucose dans le sang sont élevés au cours du premier trimestre. C'est pourquoi il est essentiel de contrôler votre diabète avant de concevoir - vous pourriez même ne pas réaliser que vous êtes enceinte au moment où les organes de votre bébé sont formés (à 7 semaines). Les autres risques potentiels comprennent une hypoglycémie chez votre bébé à la naissance, un gros bébé et un bébé né avec des difficultés à respirer ou à jaunir la peau ( jaunisse ).
Il y a aussi des risques pour vous en tant que mère enceinte et souffrant de diabète comme l'aggravation de vos affections oculaires ou rénales liées au diabète, et un risque accru d'infections, comme les infections urinaires. Une autre préoccupation pour les femmes enceintes diabétiques est la prééclampsie , une état médical dangereux qui provoque une pression artérielle élevée et un gonflement.
Femmes atteintes de diabète et planification de la grossesse
D'abord, parlez à votre pourvoyeur de soins médicaux de votre désir d'avoir un bébé. Discutez du régime alimentaire, de l'exercice physique, des objectifs glycémiques et des médicaments que vous prenez actuellement. Certains médicaments peuvent ne pas être sûrs pendant la grossesse ou nécessiter un ajustement de la posologie.
Votre médecin peut vous orienter vers un éducateur spécialisé en diabète et / ou une diététiste pour vous aider à planifier votre repas et à gérer votre glycémie.
En outre, vous pouvez également être référé à d'autres spécialistes du diabète ou de la grossesse à haut risque, tels qu'un périnatalogiste ou un endocrinologue.
Lorsque vous parlez à votre médecin, demandez une multivitamine quotidienne avec de l'acide folique - 400 microgrammes est une quantité généralement recommandée, mais vous devriez savoir si cela est suffisant pour vous.
De plus, il est important de vous renseigner sur le diabète et d'être préparé. Il pourrait être utile de rejoindre un groupe de soutien composé de femmes diabétiques devenues enceintes. Ils peuvent être en mesure de partager des conseils pour la gestion de la glycémie et d'autres informations sur la nutrition et le maintien d'un poids santé pendant la grossesse.
La ligne de fond
Oui, le diabète, en particulier avec des sucres sanguins incontrôlables, augmente les risques de grossesse . Cependant, avec une bonne planification et un bon contrôle de la glycémie , les risques peuvent être réduits .
Avoir le diabète et tomber enceinte signifie que votre grossesse sera étiquetée à haut risque. Cela semble effrayant, mais au fond, cela signifie que votre équipe de soins de santé sait vous surveiller de près.
Parlez à votre médecin si vous avez des complications liées au diabète ou d'autres problèmes de santé qui peuvent prévenir ou compliquer la grossesse.
De plus, si vous êtes déjà enceinte, demandez des soins prénataux le plus tôt possible pour réduire les risques pour vous et votre bébé.
Sources:
American Diabetes Association. (2013). Avant la grossesse
Kitzmiller, MD, MS, et al. (2008). Gérer le diabète préexistant pendant la grossesse: résumé des données probantes et recommandations consensuelles en matière de soins. Diabetes Care, 31 (5): 1060-79.
March of Dimes. Gérer le diabète préexistant pendant la grossesse.