Assister à une douche de bébé peut être particulièrement douloureux après une fausse couche
Après avoir fait une fausse couche , l'idée d'acheter un cadeau pour le bébé de quelqu'un d'autre et d'assister à une fête où la maman enceinte et heureuse reçoit une foule de cadeaux pour bébé peut sembler incroyablement difficile.
Selon l'endroit où vous êtes dans votre chagrin et votre relation avec la personne honorée dans la douche, vous pouvez choisir de vous désengager ou vous pouvez décider de vous armer et de participer malgré votre tristesse.
Si aller à une douche de bébé ne ferait que vous rendre malheureux et vous ne pensez pas que vous pourriez passer à travers sans une dépression émotionnelle , ne partez pas. Si la douche est pour quelqu'un que vous n'êtes pas proche de qui n'est pas au courant de votre perte, dites simplement que vous avez d'autres plans ce jour-là. Envoyer une carte et / ou un cadeau avec vos félicitations à la place.
Si la douche de bébé est pour un ami très cher ou un parent proche, il pourrait être plus difficile de ne pas y assister. Vous pouvez choisir d'aller simplement comme un geste pour soutenir la personne, mais si vous pensez vraiment que vous ne pouvez pas supporter d'y aller, refusez - mais parlez à cette personne à l'avance de la raison pour laquelle vous n'y allez pas. Offrez vos félicitations et votre cadeau en privé, mais expliquez que vous êtes encore en deuil de votre fausse couche et que vous avez peur qu'un rassemblement de groupe soit trop long. Tout ami proche comprendrait parfaitement pourquoi vous n'êtes pas prêt pour une douche de bébé dans les circonstances.
Si quelqu'un désapprouve votre manque d'assiduité et fait des commentaires comme «Je pensais que vous seriez sur ce point maintenant», alors ce n'est pas quelqu'un qui mérite votre entreprise de toute façon.
Essayez de ne pas laisser l'insensibilité des autres vous contrarier ou vous faire honte d'aller à un
Vous pouvez décider d'assister à une douche de bébé de toute façon si la douche est pour quelqu'un d'autre que vous vous sentez très proche. Dans ce cas, la première étape est de reconnaître à vous-même à quel point l'événement peut être sur vous. N'ayez pas peur de vous éloigner de la salle de bain si vous avez besoin de pleurer pendant une minute, et n'ayez pas peur de partir tôt en feignant un mal de tête si vous ne pouvez pas le supporter.
Si d'autres personnes qui assistent à la douche sont au courant de votre fausse couche, préparez-vous à des questions sur vos projets futurs. La grossesse sera dans l'esprit de tout le monde, alors les gens peuvent vous demander quand vous prévoyez d'essayer à nouveau ou faire d'autres commentaires au sujet de votre fausse couche . Ayez une réponse à l'esprit pour ne pas être pris au dépourvu. Ne sentez pas que vous devez justifier votre peine à quelqu'un.
Si vous êtes visiblement triste, n'essayez pas de cacher la raison. Les gens penseront probablement que c'est moins bizarre si vous dites que vous êtes triste parce que vous avez récemment fait une fausse couche et que ça pique encore plus que si vous essayez de trouver des excuses pour expliquer pourquoi vous vous éloignez pour essuyer vos larmes. Dites à tous ceux qui vous demandent que vous êtes venus parce que vous vouliez soutenir votre ami qui a le bébé mais qu'il est toujours difficile pour vous d'être autour des rassemblements sur le thème du bébé.
Lorsque vous revenez de l'événement, donnez-vous du temps pour recharger. Prenez le temps de vous ressaisir et de vous détendre.
Que vous alliez à la douche ou non, vous pourriez avoir envie d'envoyer un cadeau pour le bébé de votre ami ou de votre parent. Dans ce cas, envisagez d'acheter quelque chose dans un magasin en ligne - au moins, vous ne devrez pas aller dans le magasin où tous les autres clients sont soit enceintes ou portant un nouveau-né.
Si vous ne voulez même pas naviguer sur un site de bébé, pensez à envoyer un certificat cadeau. Un certificat-cadeau est simple et ne nécessite aucune navigation - et il est sûr d'être apprécié, même si c'est juste pour acheter des couches.