Lorsque vous essayez de tomber enceinte depuis des mois et que rien ne se passe, vous pouvez vous sentir frustré, dépassé et même effrayé.
La richesse de l'information disponible en ligne pour les couples qui essaient de concevoir est à la fois une bénédiction et une malédiction. Une bénédiction, parce que vous pouvez rechercher à peu près toutes les options, et obtenir tellement plus d'informations que votre médecin a le temps de partager avec vous.
Mais cela peut aussi être un peu une malédiction parce que vous ne savez pas par où commencer. Ou que lire ou essayer ensuite. Vous avez également besoin de trier les conseils faux et trompeurs en ligne, et de considérer avec prudence les produits et services commercialisés pour la fertilité contestée.
Dans cet esprit, voici cinq choses fondamentales que je veux que vous sachiez.
Sachez quand et comment obtenir l'aide dont vous avez besoin
Ne tardez pas à obtenir de l'aide.
Je sais que c'est effrayant, et je sais que vous préférez vous promener «en attendant un miracle» plutôt que de découvrir que quelque chose ne va vraiment pas.
Mais plus vous attendez pour obtenir de l'aide, moins vous aurez de chances de succès.
Quand devriez-vous obtenir de l'aide ?
Si vous avez plus de 35 ans, vous devriez voir votre médecin après six mois d'essayer de concevoir.
Si vous avez moins de 35 ans, vous devriez obtenir de l'aide après une année d'efforts pour concevoir.
Si vous subissez deux fausses couches consécutives, vous devriez également obtenir une évaluation.
Si vous présentez des symptômes d'infertilité ou si vous connaissez des facteurs de risque d'infertilité, consultez votre médecin chaque fois que vous décidez de commencer à avoir des enfants.
Vous n'avez pas besoin d'essayer pour une année d'abord!
À qui devriez-vous parler?
Les femmes devraient parler à leur gynécologue, et les hommes devraient prendre rendez-vous avec un urologue. (Oui, les hommes doivent aussi être évalués! Faire les choses tout de suite vous fera gagner un temps précieux.)
Vous mai mai ou ne pas avoir besoin d'une clinique de fertilité, mais si vous le faites, ces médecins de première ligne fournira un renvoi.
Vous devez plaider pour vous-même
Il est très facile (et commun) pour les gens de tomber dans un mode sans défense quand ils luttent pour obtenir l'aide dont ils ont besoin de leur médecin.
Je veux vous rappeler que vous n'êtes pas sans défense. Vous pouvez et devriez vous battre pour obtenir les soins que vous méritez!
Votre médecin ne prend pas vos inquiétudes au sérieux? Vous dire que vous êtes "trop jeune" pour avoir des problèmes de fertilité? Vous dire que vous êtes «trop vieux» pour avoir besoin d'aide? Ou "trop gros?"
Ensuite, trouvez un nouveau médecin. À tout le moins, obtenez une deuxième opinion.
Est-ce que les recommandations de votre clinique de fertilité semblent trop drastiques pour votre situation? Pensez-vous qu'ils ne prennent pas vos soins au sérieux? Répètent-ils encore et encore le même protocole de traitement raté, au lieu de peaufiner les choses pour améliorer vos chances de succès?
Obtenez une deuxième opinion, ou trouvez une nouvelle clinique de fertilité.
Avocat pour vous-même. Recherchez vos options et éduquez-vous. Tu peux le faire!
Vous n'avez rien à avoir honte
Vraiment rien.
L'infertilité ne vous rend pas moins que . Vous n'êtes pas moins une femme et pas moins un homme qu'une femme ou un homme fertile.
Vous êtes tout aussi digne d'amour et d'appartenance que n'importe quel autre être humain sur cette planète.
Ne laissez pas votre honte vous empêcher d'obtenir l'aide et le soutien dont vous avez besoin, que ce soit d'un médecin ou d'un être cher.
Vous n'êtes pas seul
Repensez à votre cours de gym au lycée. Disons que vous aviez 30 filles dans votre classe.
Statistiquement parlant, entre trois et quatre d'entre vous auront des difficultés à tomber enceinte. Mais il y a de fortes chances qu'aucun d'entre vous n'en parle jamais.
Vous pouvez vous sentir seul, mais vraiment, vous n'êtes pas.
Aux États-Unis, il y a 6,7 millions de femmes en âge de procréer qui luttent pour obtenir ou rester enceinte.
Six-sept-million.
Contactez-nous pour obtenir de l'aide! Et il existe un soutien là-bas, y compris des groupes de soutien, des thérapeutes et des communautés en ligne pour la fertilité contestée.
Même vos amis fertiles et les membres de votre famille peuvent vous soutenir si vous leur enseignez comment.
N'oublie pas non plus ton docteur! Vous n'êtes pas sûr de ce que vous avez lu en ligne ou des conseils que quelqu'un vous a donnés? Demandez à votre médecin. Ils sont là pour vous aider!
L'infertilité n'est pas facile, mais passer à travers peut être plus facile quand vous avez des gens sur lesquels s'appuyer.
Vous arrivez à décider quelle option vous convient le mieux
Je vous encourage à voir votre médecin le plus tôt possible afin que vous puissiez avoir plus d'options, mais vous seul décidez des options à suivre.
Vous pouvez décider, après avoir consulté votre médecin d'essayer un peu plus longtemps vous-même, ou décider d'essayer des traitements de fertilité immédiatement.
Vous pouvez décider que les médicaments par voie orale comme Clomid sont aussi high-tech que vous voulez aller. Vous pouvez décider de ne pas utiliser de traitements de fertilité.
Vous pouvez décider que l'adoption n'est pas pour vous, et vous voulez seulement poursuivre la parentalité via un traitement de fertilité. Vous pouvez décider que vous préférez adopter plutôt que d'essayer la FIV.
Vous pouvez décider d'arrêter d'essayer après une année de traitement, ou après cinq ans de traitement, ou seulement après que votre médecin ou votre compte bancaire est à court d'options pour vous.
En parlant de comptes bancaires, vous avez aussi beaucoup d'options financières. Heureusement, la grande majorité des couples ayant des problèmes de fertilité n'auront pas besoin de traitements de fertilité coûteux, mais si vous en avez besoin, il existe plusieurs façons de les payer.
Vous seul pouvez décider quelle est votre limite de dépenses. Et, bien sûr, vous pouvez également choisir de ne pas dépenser des milliers sur le traitement de la fertilité.
Bottom line: Je veux que vous sachiez que vous avez des choix.
Cela ne vous choque pas de vous dire que vous n'avez qu'une seule option. Par exemple, ne vous dites pas que la FIV est votre seule option, même si c'est le seul moyen médical que vous pouvez concevoir. Parce que vous pouvez également choisir de ne pas suivre de traitement du tout.
Je réalise que cela ne ressemble pas à un choix, mais c'est un choix.
Ce n'est que lorsque vous reconnaissez que vous faites un choix que vous pouvez venir d'un lieu d'autonomisation et de force. Ce n'est que lorsque vous choisissez consciemment quoi faire que vous pouvez reconnaître qu'il y a une vie après (et au-delà) l'infertilité.
Et il y a la vie après l'infertilité. Je promets.
Sources:
FastStats: Infertilité. Centre de contrôle des maladies. http://www.cdc.gov/nchs/fastats/fertile.htm