Trucs et idées pour calmer les craintes et les peurs de la maternelle
Il est compréhensible que les enfants éprouvent de l' anxiété au premier jour à la maternelle . Imaginez ce que cela doit être de quitter soudainement le confort familier de la maison et d'être plongé dans un nouvel environnement où tout et tout le monde sont différents.
Il y a de nouvelles routines et de nouvelles attentes, et maman et papa ne sont pas là pour vous rassurer et vous faire sentir mieux.
Il n'est pas étonnant que les premiers jours de la maternelle puissent être remplis de larmes et de traumatismes pour de nombreux enfants.
Mais il existe des moyens pour les parents et les enseignants de faciliter le passage des enfants à la maternelle et d'aider à soulager les peurs et l'anxiété dans les premiers jours de la maternelle.
Conseils et stratégies pour les premiers jours de la maternelle de votre enfant
Minimiser le jalon. Augmenter les attentes et mettre en évidence le premier jour de la maternelle comme un très gros problème avec un «D» majuscule est susceptible de se retourner contre lui si tout le monde fait plus nerveux à son enfant qu'il ne l'est déjà.
Au lieu de cela, essayez de comparer la maternelle à quelque chose qu'il connaît déjà, comme une école maternelle ou même un cours de musique pour enfants dont il a pu profiter. Expliquez que la maternelle sera un endroit où il se fera des amis et s'amusera, comme il l'a déjà fait avec des groupes d'enfants. Et aussi tentant que cela puisse être d'enregistrer le premier jour de votre enfant à la maternelle, laissez la caméra vidéo à la maison.
Connectez l'école à la maison. Certaines écoles prévoient que les enseignants rencontrent les élèves avant le début des cours. Parlez à l'école de votre enfant pour organiser une visite avant le premier jour de la maternelle . Certains enseignants demandent également aux parents d'envoyer une photo de famille qui sera affichée dans la salle de classe pour aider les enfants à se sentir plus connectés à leur vie familiale pendant leurs études.
De même, avoir une copie de l'horaire quotidien des activités et parler à votre enfant de sa journée à l'école peut aider à ramener l'école à la maison.
Lire un livre ensemble sur le démarrage de l'école. Lire à propos d'autres enfants qui pourraient avoir des peurs et de l' anxiété à l'idée de commencer l'école peut être réconfortant pour les enfants qui éprouvent les mêmes sentiments.
Essayez de minimiser votre propre anxiété. Tout comme il est tout à fait normal que votre enfant éprouve de l'anxiété les premiers jours de la maternelle, il est tout à fait normal que vous vous sentiez anxieux lorsque vous voyez votre enfant bouleversé. Et il est également compréhensible que vous éprouviez de la frustration lorsque vous voyez d'autres enfants jouer joyeusement et que votre enfant s'accroche toujours à vos jambes pour la vie chère.
Mais voici la chose la plus importante à retenir: Votre enfant s'adaptera éventuellement à sa nouvelle classe. Cela peut prendre quelques enfants un peu plus longtemps que d'autres, mais le fait est que cela arrivera, surtout si vous répondez avec compréhension et patience et gardez les yeux sur le prix: un enfant heureux qui aime aller à l'école et voir ses amis qui va se passer!).
Ne reste pas trop longtemps. Rassurez votre enfant que vous serez de retour et dites un au revoir rapide. Il ne sera que plus difficile pour votre enfant de vous voir partir, et elle pleurera plus fort la prochaine fois parce qu'elle verra que c'est un moyen efficace de vous aider à rester.
Aussi déchirant que cela puisse être pour vous de vous éloigner pendant que votre enfant pleure, il y a de fortes chances pour qu'elle joue joyeusement peu après que vous soyez hors de vue. Mais ne vous faufilez pas car cela pourrait nuire à la confiance de votre enfant et pourrait aggraver l'anxiété de séparation.
Identifiez son anxiété. De quoi a-t-il vraiment peur? Parlez à votre enfant et découvrez ce qui l'inquiète. Est-il inquiet de ne pas revenir? A-t-il peur que quelqu'un soit méchant avec lui? Ou qu'il ne saura pas où se trouve la salle de bain ou qu'il ne saura pas ce qu'il est censé faire? Une fois que vous établissez quelles sont ses peurs spécifiques, vous serez mieux en mesure de répondre à ses préoccupations et de travailler avec votre enfant et son professeur pour trouver des moyens de les gérer.
Ayez foi dans les enseignants. Votre enfant sera à peine le seul dans la salle de classe à vivre une anxiété de séparation, et il ne sera pas le premier à être réconforté par les enseignants après la disparition de maman, de son père ou d'un aidant. Les enseignants expérimentés seront prêts avec des routines, des chansons, des jeux et d'autres activités amusantes pour que votre enfant soit au courant des choses pendant qu'il s'adapte à son nouvel environnement.
Envoyez le long d'un objet de confort préféré . Si votre enfant a un amour préféré, demandez à l'enseignant de votre enfant si vous pouvez l'envoyer. La plupart des écoles ont pour politique de permettre aux enfants d'apporter de tels objets à l'école, mais de les restreindre aux cubes ou aux sacs à dos et de laisser les enfants les sortir pendant le temps de repos. Dans de nombreux cas, le simple fait d'avoir un objet de confort favori à proximité peut donner aux enfants un sentiment de sécurité.
Ne mettez pas de limite de temps sur combien de temps cela devrait prendre. Pour certains enfants, l'anxiété au premier jour de la maternelle peut ne pas durer plus de quelques jours s'ils surviennent. Pour les autres, les larmes et les peurs scolaires peuvent durer des semaines. Tout comme chaque enfant a son propre ensemble d'expériences, sa personnalité et son anxiété qui peuvent influencer ses sentiments au sujet de son entrée à l'école, le temps nécessaire pour s'adapter à l'école variera d'un enfant à l'autre.
Avant que vous le sachiez, votre jardin d'enfants hésitant aura hâte de voir ses amis à l'école et de participer aux activités et aux jeux en classe. Que l'anxiété de votre enfant à l'école maternelle dure quelques jours ou quelques mois, ce sera une étape qu'elle traversera au fur et à mesure qu'elle grandira en un élève de niveau scolaire confiant.