10 choses que vos infirmières et infirmiers de l'USIN souhaitent que vous connaissiez

Conseils pour les nouveaux parents prématurés

Les parents qui entrent pour la première fois à l'USIN peuvent se sentir choqués, nerveux, effrayés et aspirer à être près de leur bébé. C'est une réaction normale - c'est ce que la plupart des parents ont lorsqu'ils entrent pour la première fois dans le monde de l'USIN.

Vous pouvez d'abord vous sentir comme si vous n'aviez aucune idée de comment gérer la situation, mais avec le temps, les nouveaux parents prématurés deviennent souvent confiants dans leur compréhension de ce qui se passe et à quoi s'attendre. Donc, même si vous vous sentez perdu maintenant, essayez ces 10 suggestions ci-dessous. Ils vont vous aider à bien démarrer.

1 -

Faites votre recherche, mais ne vous submergez pas

Lorsque vous êtes sur le point d'aller en ligne pour rechercher des questions liées à une question préalable, prenez un moment et posez-vous la question suivante: «Ai-je vraiment besoin de cette information maintenant?

Si cela vous inquiète quand vous tombez sur des histoires prématurées avec des résultats négatifs, passez le. Si vous allez stresser et vous inquiéter toute la nuit si vous lisez les scénarios du pire des cas, passez le.

Que faire à la place? Posez vos questions à vos médecins et infirmières et demandez aux autres parents de l'USIN que vous rencontrez.

Si vous devez aller en ligne pour faire de la recherche parce que vous pensez que vous n'obtenez pas les réponses dont vous avez besoin, souvenez-vous que les choses effrayantes et la négativité ne sont pas votre bébé et ce n'est pas garanti pour chaque bébé. Restez concentré sur les points positifs.

2 -

Personnalisez votre espace

L'USIN n'est pas un endroit où l'on se sent chez soi. Les machines bruyantes, les incubateurs en plastique, les moniteurs qui émettent des bips et les odeurs d'hôpital font qu'il est difficile de se sentir à l'aise. Il y a très peu qui se sent "intime", pour dire le moins. Ce n'est certainement pas ce dont rêvent les nouveaux parents lorsqu'ils rêvent de la première pépinière de leur bébé.

Vous pouvez changer cela-même si ce n'est qu'un petit peu-en apportant des objets qui vous aident à vous sentir chez vous. Vérifiez auprès de votre USIN, mais souvent les parents peuvent apporter des éléments tels que:

• couvertures de bébé (pour emmailloter, ou pour faire le lit)
• vêtements de bébé (quand votre bébé est prêt à être habillé)
• NICU Art pour décorer le berceau
• photos de maman, papa, frères et soeurs, animaux de compagnie, famille, etc., pour scotcher au berceau
• animaux en peluche (à placer près du lit, pas au lit avec bébé)
• des objets de signification spirituelle, tels que des cartes de prière ou des chapelets (encore une fois, à placer près du lit, pas au lit avec bébé)
• dessins de frères et soeurs, notes de parents, etc.

Pourquoi s'embêter? Parce que lorsque vous vous sentez un peu plus à l'aise dans votre environnement, cela aide à apaiser votre anxiété et rend le temps ensemble plus agréable. Ce qui en vaut vraiment la peine.

3 -

Reconnaissez vos sentiments - Ils sont normaux!

Vous sentez-vous inquiet parce que votre bébé est à l'USIN? Eh bien, cela a du sens. Personne n'est surpris par cette émotion à l'USIN. Se sentir triste? Encore une fois, pas de surprise.

Mais vous sentez-vous fou, fou de jalousie? Jaloux de vos amis qui sont encore enceintes, du bébé dans le lit à côté de chez vous qui rentre à la maison demain, de chaque mère célibataire qui n'a pas eu à passer par l'USIN? Tu n'es pas seul. C'est naturel de ressentir ça.

Et puis l'instant d'après, ressentez-vous une terrible culpabilité de ne pas pouvoir porter votre bébé à terme, d'avoir un bébé qui n'est pas aussi malade que le bébé dans le lit d'à côté, de vous sentir comme si vous aviez chargé votre bébé avec une génétique défectueuse? Tu n'es pas seul. C'est naturel de ressentir ça aussi.

Ce sont tous normaux. Chaque émotion imaginable a traversé les cœurs et les esprits des mères et des pères avant vous. Peur. Colère. Rage. Dépression. Anxiété. Désespoir. Remords. Douleur. Confusion. D'innombrables autres. Alors s'il vous plaît ne vous sentez pas surpris ou seul à cause d'eux. Ils sont normaux, et ils vont s'estomper à temps.

Mais ils exigent que vous fassiez attention à eux et obtenez de l'aide s'ils vous submergent.

4 -

Prend bien soin de toi

C'est incroyable, mais les mères et les pères de l'USIN qui passent des heures et des jours et des mois à l'USIN ont souvent désespérément besoin d'aide, mais personne ne semble s'en apercevoir. Certains sont complètement privés de sommeil et anxieux 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, certains sont en dépression post-partum et d'autres sont en voie de souffrir de troubles post-traumatiques.

Cela semble une honte, parce que ces mêmes mères et pères sont entourés de médecins et d'infirmières jour après jour à l'USIN. Mais le personnel de l'USIN est tellement concentré sur le bébé qu'il passe souvent inaperçu.

Les USIN sont de mieux en mieux à l'affût de la tension émotive que ressentent les parents, mais malheureusement, de nombreux parents continuent de dire qu'ils ne reçoivent aucun soutien.

Donc la responsabilité est à vous de tendre la main. Demandez au personnel de l'USIN si les travailleurs sociaux peuvent vous aider. Demandez s'il y a un groupe de soutien pour les parents de l'USIN (parce qu'ils aident vraiment). Cherchez un thérapeute. Ou consultez NICU Healing, une ressource incroyable pour faire face aux émotions qui viennent avec tout ce qui concerne l'USIN.

Peut-être que vous ne pensez pas que vous pouvez ou devriez vous concentrer sur votre propre santé émotionnelle lorsque votre bébé souffre. Mais en vous concentrant sur votre santé, vous prenez soin de votre bébé.

5 -

Préparez-vous à la façon dont l'expérience affecte les relations

L'USIN est indéniablement stressante pour les relations. Chaque partenaire a une manière différente de gérer la tension émotionnelle intense, et cette différence provoque souvent des frictions.

Faites ce que vous pouvez pour prendre soin de votre relation - votre bébé en bénéficiera. Faites des promenades ensemble de temps en temps, parlez honnêtement de vos émotions et soyez plus patients les uns envers les autres. Faites de votre mieux pour honorer la façon dont votre partenaire a besoin de faire face à ce problème et, en même temps, honorez la façon dont vous devez vous en sortir.

L'USIN tend également les relations avec les autres enfants de la famille. Il peut sembler que vous ne pouvez pas répondre aux besoins de tout le monde. Vous ne pouvez que faire de votre mieux, en vous rappelant que tout le monde dans la famille ressent la tension.

Si vos relations étaient tendues pour commencer, ou si vous vous sentez trop mal à l'aise, c'est le moment d'obtenir de l'aide. Un thérapeute de mariage et de famille qualifié peut vraiment aider.

6 -

Ne jugez pas votre rôle parental NICU

Je ne peux pas vous dire combien de fois j'ai entendu des parents s'inquiéter si ils visitent trop, pas assez souvent, s'ils posent trop de questions, ou ne sont pas assez impliqués. Ils s'inquiètent de ne pas le faire correctement.

Il n'y a pas de vrai ou de faux. Alors n'essayez pas de le faire "bien" si ce n'est pas ce qui vous semble "juste". Essaie juste de faire ce qui te semble le mieux. Si vous voulez visiter votre bébé souvent, super. Si vous voulez ou avez besoin de temps loin de l'USIN, c'est bien aussi. Si vous voulez lire tranquillement des histoires à votre bébé ou chantez des berceuses , allez-y. Si vous voulez être inclus dans les soins de votre bébé, parlez-en et dites-le aux infirmières.

Si vous rencontrez de la résistance de la part du personnel, essayez de travailler avec eux, mais soyez clair sur vos objectifs parentaux.

7 -

Restez informé et prenez la parole

Posez beaucoup de questions - dès le début et tout au long de votre séjour. Les médecins et les infirmières travaillent pour vous. Leur travail consiste non seulement à prendre soin de votre bébé, mais aussi à vous aider à comprendre ce qui se passe et pourquoi.

Si vous êtes confus ou inquiet ou frustré et que vous ne parlez pas, le personnel ne le saura jamais. Ils vont probablement penser que vous comprenez tout ce qui se passe .

Alors demandez. Croyez-moi, nous avons tout entendu, et il n'y a pas de questions stupides.

Si vous y réfléchissez, de nombreux types de familles passent par l'USIN. Le personnel n'a vraiment aucun moyen de prédire ce que quelqu'un veut. N'attendez pas que les infirmières ou les médecins demandent. S'il y a quelque chose que vous voulez, parlez s'il vous plaît.

Et si jamais vous voyez quelque chose qui vous fait peur pour votre bébé, ou si vous croyez que des erreurs ont été commises, n'hésitez pas à prendre la parole. Votre bébé compte sur vous pour vous défendre.

8 -

Insister sur les soins kangourou autant que possible

Chaque USIN le fait différemment, mais la tenue de peau à peau est indéniablement bénéfique, pour les bébés et pour les parents. C'est génial pour le gain de poids de votre bébé, la stabilité de la température, l'oxygénation et plus encore. Il est également bénéfique pour les parents en renforçant les liens et en leur donnant l'impression d'être une partie importante et nécessaire de la vie de leur bébé.

Parfois, les infirmières sont très occupées, et si les parents ne demandent pas spécifiquement de faire de la peau à la peau, ils vont l'ignorer. Parfois, au fur et à mesure que les bébés grandissent, ils portent des vêtements, alors ils sont oubliés. Mais c'est utile et ça vaut la peine d'en demander tout au long de votre séjour en USIN.

Si vous rencontrez une résistance, n'hésitez pas à citer cet article ou cette recherche. Si vous rencontrez toujours une résistance, parlez à l'infirmière responsable ou au médecin de votre bébé.

9 -

Demandez les infirmières que vous aimez

Si vous aimez une infirmière en particulier, vous pouvez demander à ce que cette infirmière soit l'infirmière principale de votre bébé. Certains hôpitaux ne font pas de soins infirmiers primaires, mais cela ne fait jamais de mal de demander. Parfois, ils vont le faire même si ce n'est généralement pas le cas.

D'un autre côté, si vous n'aimez pas une infirmière en particulier, vous pouvez demander de ne pas avoir cette infirmière assignée à votre bébé. C'est parfaitement acceptable, et cela arrive tout le temps. Les infirmières ne sont probablement pas offensées, pas étonnées. Et peu importe, c'est votre bébé, alors vous devriez vous sentir à l'aise avec les personnes qui s'occupent d'elle. Le voyage en USIN peut être très long, alors profitez-en pour demander aux soignants que vous aimez vraiment.

dix -

Rechercher des points positifs

Cela peut prendre des efforts, mais essayez. Cherchez quelque chose de bien dans tout cela.

Vous pouvez dire: "Comment peut-il y avoir quelque chose de bon à propos de mon bébé qui lutte pour vivre?"

Et pourtant, il y a de petits moments lumineux dans la plupart des jours, un jour avec moins de sorts de bradycardie, ou peut-être un tout petit gain de poids? Il est bon de faire un changement de couche pour la première fois, même si vous vous sentez terrifié. Il y a du bon dans les nouvelles amitiés que vous faites avec les autres parents de l'USIN. Il y a la première fois que votre petit bébé peut porter des vêtements, ou prend une première alimentation complète. Il sent sa petite main dans la tienne. Il y a la force que vous gagnez en vous levant jour après jour et en étant là pour votre enfant.

C'est à vous de décider. Allez-vous concentrer 100% de votre attention sur la difficulté autour de vous, ou pouvez-vous épargner un peu d'énergie à la recherche du bien? Si vous le pouvez, vous vous sentirez beaucoup mieux. Donnez-vous la permission de chérir ces petites joies. Donnez-vous la permission de trouver des raisons de sourire, de rire et de célébrer. J'espère que tu essaieras.