Le sevrage graduel consiste à éliminer lentement les séances d'allaitement pendant une période prolongée jusqu'à ce que votre enfant n'allaite plus. Le sevrage progressif peut prendre des semaines, des mois ou des années à se terminer complètement.
Les avantages du sevrage graduellement
Les enfants peuvent généralement accepter le sevrage plus facilement quand il se produit progressivement. Comparé au sevrage brutal , le sevrage progressif est également plus facile pour les mères, tant émotionnellement que physiquement.
En réduisant lentement la quantité que vous allaitez votre enfant, les changements à votre corps, vos seins et vos hormones peuvent s'adapter au fil du temps. Il permet également de diminuer petit à petit votre apport en lait maternel afin d'éviter les engorgements douloureux du sein , les conduits lactifères obstrués et les mammites qui peuvent survenir à la suite d'un sevrage soudain.
Se préparer
Lorsque vous commencez à penser à sevrer votre enfant de la poitrine , gardez à l'esprit que l'allaitement maternel fournit à votre enfant bien plus que de la nourriture; c'est aussi une source de réconfort , d'affection et de sécurité. Il est important de remplacer l'allaitement maternel non seulement par une source d'alimentation adaptée à l'âge, mais aussi par des activités qui offrent à votre enfant davantage d'amour et d'attention.
Prends ton temps
Avec le sevrage graduel, vous supprimerez une séance d'allaitement à la fois. Attendez que vous et l'enfant vous soyez adapté au changement et soyez à l'aise avec la nouvelle routine avant d'éliminer l'alimentation suivante.
Cela peut prendre quelques jours, semaines ou même plus. Votre enfant sera probablement en mesure d'abandonner certaines des tétées pendant la journée sans trop de difficulté, car ces tétées sont facilement remplacées par de nouvelles activités amusantes et des distractions. D'autres tétées comme la première tétée le matin ou les séances d'allaitement avant les siestes et l'heure du coucher seront probablement les plus difficiles à lâcher pour votre enfant.
Ces moments spéciaux du matin et au coucher peuvent être difficiles pour vous d'abandonner aussi bien.
Certaines mamans choisissent de ne sevrer que partiellement leurs enfants jusqu'à ce stade et de continuer à allaiter le matin et avant de se coucher pendant un bon moment. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise façon d'y arriver. Faites ce que vous vous sentez à l'aise et ce que vous ressentez est bon pour vous et votre enfant. Le processus de sevrage ne doit pas être terminé dans un délai précis. Le sevrage progressif vous permet de prendre le temps dont vous et votre enfant avez besoin pour faire cette transition.
Sources:
Académie américaine de pédiatrie. Nouveau guide de l'allaitement maternel Bantam Livres. New York. 2011
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Allaiter un guide pour la profession médicale Sixième édition. Mosby. Crême Philadelphia. 2005.