La réponse courte: La plupart des enfants sont prêts pour des cours de natation lorsqu'ils ont environ quatre ans. Avant cela, leurs cerveaux et leurs corps sont moins capables de coordonner les mouvements de nage, donc les mettre en cours n'est pas très efficace. Cela pourrait même être frustrant pour eux d'essayer de faire quelque chose qui dépasse leurs capacités.
La réponse la plus longue est que certains types de cours de natation sont acceptables et même utiles pour les enfants de moins de quatre ans . Les tout-petits et les enfants d'âge préscolaire, âgés de un à trois ans, peuvent bénéficier de cours de natation qui mettent l'accent sur l'ajustement de l'eau, la sécurité et la préparation à la natation. Certaines petites études ont montré que les enfants de cet âge qui suivent des cours de natation sont moins susceptibles de se noyer, bien qu'il soit difficile de savoir exactement quel type de cours fonctionne le mieux. Il est donc important de se rappeler que les leçons de natation ne se substituent jamais à la supervision directe chaque fois que votre jeune enfant est dans l'eau ou près de l'eau, même dans la baignoire.
Leçons de natation pour bébé
Pour les nourrissons (6 mois et plus), les tout-petits et les jeunes enfants d'âge préscolaire recherchent un cours qui suit les lignes directrices de la Croix-Rouge américaine et du YMCA. Les plus importants d'entre eux sont:
- Les instructeurs devraient avoir une certification en premiers soins / réanimation.
- Les parents devraient être dans la piscine avec leurs enfants (et il ne devrait pas y avoir plus de 10 enfants par instructeur)
- Les enfants ne devraient pas être tenus ou encouragés à plonger leur tête sous l'eau s'ils hésitent à le faire.
Il est également utile que les instructeurs aient de l'expérience dans le travail auprès des jeunes enfants afin qu'ils comprennent ce qui est approprié sur le plan du développement et ce qui ne l'est pas. Assurez-vous que l'eau de la piscine n'est pas trop chaude ou froide, et qu'elle est propre.
Observez un cours et voyez si les élèves semblent s'amuser. Est-ce qu'ils jouent à des jeux et chantent des chansons? Sont-ils autorisés à jouer avec des jouets? L'instructeur est-il encourageant et enthousiaste (pas énervé quand les petits enfants agissent comme de petits enfants)? Si vous êtes satisfait de ce que vous voyez, essayez de nager avec votre bébé. Si elle ne l'apprécie pas, faites une pause de quelques semaines ou quelques mois et réessayez plus tard. Il peut être difficile si votre enfant a peur de la piscine, mais la sécurité de l'eau est une compétence essentielle pour elle d'apprendre.
Leçons de natation pour enfants
Lorsque vous inscrivez des enfants plus âgés à des cours de natation, recherchez également des instructeurs certifiés en sécurité et un programme progressif qui permet aux enfants d'avancer dans chaque niveau à mesure qu'ils maîtrisent de nouvelles compétences. Encore une fois, voyez si vous pouvez observer une classe. Comment l'instructeur gère-t-il les enfants qui sont nerveux ou qui se comportent mal? Est-ce que les enfants sont actifs la plupart du temps, ou passent-ils beaucoup de temps en classe en attendant leur tour? Vous voulez voir un bon mélange d'instruction et de jeux auxquels les enfants semblent apprécier et répondre. De plus, bien sûr, il devrait toujours être attentif à la sécurité.
Aider votre enfant à apprendre à nager peut le rendre plus sûr lorsqu'il est près de l'eau.
La natation est aussi un excellent entraînement (et un sport à vie ). Si votre enfant se joint à un club ou à une équipe, la natation offre à la fois une expérience de sports individuels et d'équipe .
Sources:
Énoncé de politique: Prévention de la noyade. Comité de l'American Academy of Pediatrics sur les blessures, la violence et le poison. Pédiatrie 2010; 126 (1).
Déclaration de politique Programmes de natation pour les nourrissons et les tout-petits. Comité de l'Académie américaine de pédiatrie sur la médecine sportive et la condition physique et Comité sur la prévention des blessures et des poisons en pédiatrie 2000; 105 (4) (réaffirmé le 1er octobre 2004).