Si votre bébé est un bébé en bonne santé (par exemple, pas né prématurément ou avec des besoins spéciaux), la meilleure position pour dormir est sur son dos. Cela fait plus de 10 ans que l'Académie de pédiatrie et d'autres organisations de santé recommandent cela et depuis lors, ils ont vu les décès des PEID diminuer de 50%.
Aucune preuve de bébés s'étouffant dans leur sommeil
Selon le ministère de la Santé et des Services sociaux des États-Unis, «les bébés en bonne santé avalent ou crachent automatiquement des liquides.
L'American Academy of Pediatrics déclare: "Malgré les croyances communes, il n'y a aucune preuve que l'étouffement est plus fréquent chez les bébés couchés sur le dos (la position couchée sur le dos). ) par rapport à d'autres postes, et il n'y a aucune preuve que dormir sur le dos est nocif pour les bébés en bonne santé. "
Il peut être tentant de mettre un bébé sur le ventre, surtout s'il semble dormir mieux de cette façon ou s'il crache beaucoup et que vous vous inquiétez toujours de l'étouffement. Les membres de la famille et les amis peuvent également être une source de pression dans ce domaine. Étant donné que la parentalité est une expérience tellement ouverte avec beaucoup de chemins différents, il peut être facile de balayer beaucoup de ce que disent les experts. Ne cédez pas à cette tentation. Les bébés sur le ventre ont tendance à se régénérer leur propre air. Cela peut entraîner une augmentation des niveaux de dioxyde de carbone et une diminution de l'oxygène.
Il a été prouvé que cela contribue aux PEID. On sait que plus de bébés meurent sur le ventre que ceux qui dorment sur le dos. Des études ont révélé que les bébés qui ont l'habitude de dormir sur le dos courent un risque encore plus élevé de SMSN s'ils sont endormis sur le ventre à d'autres moments (par exemple, pendant une sieste ou par un parent ou un soignant inconnu).
Les bébés endormis sur le côté ne restent pas très longtemps dans cette position et risquent de se retourner sur le ventre. Les cales et autres objets utilisés pour soutenir les bébés sur les côtés peuvent poser un risque de suffocation (comme les animaux en peluche, les oreillers, les couvertures épaisses et les pare-chocs) et ne devraient pas être dans le berceau de votre bébé.
Mon fils n'était qu'un bébé lorsque la campagne «Back to Sleep» a commencé, et j'avais les mêmes préoccupations que vous. J'avais aussi des doutes sur tous les conseils d'experts sur quelque chose d'aussi simple qu'une position de sommeil . Ma mère et ma belle-mère m'ont conseillé de laisser mon fils dormir dans la position qu'il préférait. Aucun de leurs bébés n'était mort et ils avaient tous dormi sur le ventre. Il m'est apparu, cependant, que c'est comme dire que personne ne meurt dans des épaves de voitures juste parce que vous ne connaissez personne qui l'ait jamais fait. Beaucoup de bébés sont morts et de nombreuses études ont été menées au fil des ans pour aller au fond de ces décès.
Je sais que ma mère et ma belle-mère voulaient bien dire, et bien sûr, personne n'aime entendre que la façon dont elles ont été leurs parents dans la journée était en quelque sorte fausse . Mais tout comme ne pas utiliser les sièges d'auto et laisser vos tout-petits manger des hot-dogs entiers, de nouvelles informations et de meilleures pratiques parentales préviennent les décès tous les jours.
Mettez votre bébé sur son dos pour dormir et ne vous inquiétez pas de lui étouffer. Les risques sont simplement trop élevés pour les PEID.
Sources:
> L'American Academy of Pediatric prend soin de votre bébé et de votre jeune enfant
> Institut national de la santé infantile et du développement humain