De nombreux facteurs peuvent contribuer à ce qu'un enfant soit en colère et hostile. Les sentiments non résolus, tels que le chagrin lié à un divorce ou la perte d'un être cher peuvent être la racine du problème. Une histoire de traumatisme peut aussi conduire à une colère profonde.
Les problèmes de santé mentale peuvent également être liés à des explosions de colère. Les enfants souffrant de dépression, d'anxiété, de trouble oppositionnel avec provocation ou de trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention luttent pour réguler leurs émotions.
Il n'y a pas toujours un problème environnemental évident ou un problème de santé mentale derrière le comportement d'un enfant en colère. Certains enfants ont une tolérance plus faible à la frustration que d'autres.
Certains enfants semblent être nés avec un court fusible. Ils sont impatients, intolérants et carrément agressifs quand ils ne sont pas heureux.
En quelques secondes, un événement apparemment mineur peut conduire un enfant en colère à avoir une fusion complète. Traiter avec un tel comportement hostile et imprévisible peut être stressant pour toute la famille.
Bien qu'il soit approprié que les tout-petits fassent des crises de colère et que les enfants d'âge préscolaire attaquent agressivement par moments, il est important de garder un œil sur les comportements qui vont au-delà du comportement normal de l'enfance .
Voici quelques signes avant-coureurs qui pourraient indiquer que vous devriez envisager de demander de l'aide professionnelle pour un enfant en colère:
1. Les accès de colère interfèrent avec les relations
Frapper un frère ou appeler un nom de temps en temps est normal chez les jeunes enfants.
Cependant, si les accès de colère de votre enfant l'empêchent de maintenir des liens d'amitié ou si son attitude interfère avec sa capacité à développer des relations saines avec les membres de la famille, résolvez le problème dès que possible. Sinon, il peut avoir des difficultés continues avec des relations à long terme.
2. Votre vie de famille est perturbée par le comportement de votre enfant.
Vous ne devriez pas avoir à marcher sur des œufs dans votre propre maison.
Si vos activités quotidiennes sont perturbées à cause de la colère de votre enfant, ce n'est pas sain pour quiconque dans la famille.
Sauter des sorties ou donner à votre enfant pour éviter une fusion, sont des solutions temporaires qui conduiront à des problèmes à plus long terme. L'hostilité de votre enfant peut s'aggraver.
Pire encore, d'autres membres de la famille peuvent devenir irrités. Si vous passez à côté d'activités amusantes, ou si votre temps en tête-à-tête avec un autre enfant est interrompu, le comportement de votre enfant en colère est un problème qui doit être réglé.
3. Votre enfant utilise l'agression comme un outil
L'agression devrait être un dernier recours. Mais pour les enfants ayant des problèmes de colère, s'en prendre souvent devient une première ligne de défense.
Si votre enfant a de la difficulté à résoudre des problèmes , à résoudre des conflits ou à demander de l'aide, il peut utiliser l'agression comme moyen de satisfaire ses besoins. Parfois, enseigner de nouvelles compétences peut aider un enfant à apprendre qu'un comportement agressif n'est pas nécessaire.
4. Les effondrements et les crises de colère ne sont pas adaptés à l'âge.
Bien qu'il soit normal qu'un enfant de 2 ans se jette à terre et lui donne des coups de pied quand il est en colère, ce n'est pas normal pour un enfant de 8 ans. Les effondrements devraient diminuer en fréquence et en intensité au fur et à mesure que votre enfant mûrit.
Si les crises de colère de votre enfant semblent s'aggraver, c'est un signe qu'il a de la difficulté à réguler ses émotions.
Il aura probablement besoin de coaching et d'entraînement pour l'aider à exprimer ses sentiments d'une manière adaptée à son âge.
5. Votre enfant a une faible tolérance à la frustration.
À mesure que les enfants grandissent, ils devraient développer une capacité accrue à tolérer des activités frustrantes. Si vos 7 ans jette ses jouets de construction lorsque ses créations se renversent, ou que votre enfant de 9 ans froisse ses papiers chaque fois qu'il fait une erreur sur ses devoirs, il peut avoir besoin d'aide pour développer une tolérance à la frustration.
Demander une aide professionnelle
Si vous avez du mal à enseigner les techniques de gestion de la colère de votre enfant, demandez de l'aide professionnelle. Commencez par parler au pédiatre de votre enfant de vos préoccupations.
Parfois, un renvoi à un professionnel de la santé mentale peut aider. Le traitement peut impliquer de résoudre des problèmes sous-jacents, d'enseigner de nouvelles compétences ou de vous aider à trouver des stratégies pour entraîner votre enfant.