Inquiétant et parental peuvent aller de pair. Il est normal de s'inquiéter de l'avenir de votre enfant et de s'inquiéter que votre enfant se blesse. Mais certains parents, luttent pour gérer cette anxiété. Donc, plutôt que de faire face à l'inconfort, ils deviennent surprotecteurs. Malheureusement, cela peut freiner le développement d'un enfant et l'empêcher d'acquérir les compétences dont il a besoin pour devenir un adulte responsable.
Que vous soyez un peu inquiet ou que vous ayez un trouble anxieux diagnostiqué, gardez à l'esprit les cinq façons dont votre anxiété pourrait vous empêcher d'élever un enfant responsable:
1. Vous faites tout vous-même
Les parents anxieux prédisent souvent que leur enfant va casser quelque chose ou gâcher quelque chose. Plutôt que de lui permettre d'emballer sa propre valise ou de charger lui-même le lave-vaisselle, un parent anxieux peut tout simplement le faire pour lui.
Bien qu'il soit plus facile de tout faire vous-même, les enfants apprennent les compétences de la vie en faisant les choses de façon indépendante. Même si parfois ils vont gâcher, les erreurs sont comment ils apprennent. Acceptez qu'il y aura des moments où votre enfant renversera sa boisson ou cassera ses jouets, mais sachez que cela fait partie du processus d'apprentissage.
2. Vous intervenez dès que votre enfant se débat
Personne ne veut voir un enfant souffrir, mais pour les parents, regarder un enfant souffrir d'inconfort peut être particulièrement anxiogène.
Un enfant qui pousse un grand soupir en faisant ses devoirs, ou qui dit: «Je ne peux pas faire ça», quand ses blocs tombent, pourrait amener un parent anxieux à venir à son secours immédiat.
Les enfants doivent apprendre à gérer les émotions inconfortables , comme la frustration. Ils ont également besoin d'occasions de s'exercer par eux-mêmes à résoudre des problèmes .
Les sauver au premier signe d'une lutte peut les empêcher d'apprendre comment surmonter les défis par eux-mêmes.
3. Vous microgestionz les activités de votre enfant
Regarder un enfant faire les choses à sa façon, et selon ses propres termes, peut monter en flèche l'anxiété de certains parents. Ils luttent pour laisser un enfant faire quelque chose indépendamment de peur de ne pas le faire correctement. Dans un effort pour garder l'anxiété à distance, certains parents se tiennent debout sur un enfant, insistant sur le fait qu'il fait les choses de manière appropriée.
Un parent qui microgère les activités quotidiennes d'un enfant fait que celui-ci devient de plus en plus dépendant. Les enfants ont besoin d'occasions de montrer qu'ils peuvent se comporter de manière responsable et qu'un parent surveille tout ce qu'ils font, ce qui les empêche d'apprendre à faire les choses par eux-mêmes.
4. Vous ne laisserez pas l'enfant faire des activités appropriées à l'âge
Laisser un enfant à rester seul à la maison ou traverser la rue pour la première fois peut être une source d'anxiété pour presque tous les parents. Mais plutôt que de faire face à l'inconfort, certains parents réduisent leur anxiété en refusant de laisser leur enfant participer à des activités adaptées à leur âge.
Les enfants font parfois des erreurs, se blessent et prennent des risques qu'ils ne devraient pas. Mais les conséquences naturelles peuvent être un bon enseignant. Les enfants ont souvent besoin de plus de conseils et de restrictions, afin qu'ils puissent apprendre à faire eux-mêmes des choix sains.
5. Vous maintenez des règles strictes et rapides
Parfois, les parents se sentent plus à l'aise quand ils ont des règles strictes, même quand il n'y a aucune raison réelle pour eux. Si vous insistez pour que le déjeuner soit servi à midi, ou que vous n'autorisiez jamais votre enfant à rester éveillé une minute après le coucher, les règles militantes peuvent ne servir qu'à un seul but - garder votre anxiété à distance.
Bien qu'il soit important d'avoir des règles claires, être trop rigide et autoritaire peut être nuisible. Les enfants doivent comprendre qu'il y a des exceptions à la règle - comme si vous pouviez interrompre si la maison était en feu. Enseignez à votre enfant cette pensée critique et la flexibilité en montrant une volonté de contourner les règles parfois.