Mettons-nous d'abord à l'écart que les rêves de tricherie sont complètement normaux pendant la grossesse. Quand il s'agit de rêves de grossesse , ils sont connus pour être un peu étrange. Certaines personnes rêvent de choses apparemment stupides, tandis que d'autres rêvent de leurs soucis, comme quitter le bébé dans un endroit étrange ou dangereux. D'autres femmes rêvent de tricher. Les deux à propos de tricher sur leur partenaire et d'être trompé.
Ce n'est pas un rêve rare à avoir pendant la grossesse , bien qu'il puisse être vraiment décourageant de se réveiller si désorienté. Il peut y avoir un ajustement désagréable à la réalité lorsque vous vous réveillez et vous vous demandez si cela s'est réellement passé.
Si vous rêvez de tricher, ne craignez pas de penser au rêve. Est-ce à propos d'un ex-petit ami? Cela peut souvent être un regard sur votre passé, comme dans "Que serait ma vie si j'avais eu des enfants avec ..." Ne paniquez pas, cela ne signifie pas que vous avez un désir secret de tricher sur votre partenaire.
Est-ce à propos d'une célébrité? (Ne riez pas.) Beaucoup de gens ont des rêves de célébrités, simplement parce qu'ils sont connus, souvent attirants. Vous pouvez également les considérer comme «sûrs» dans la mesure où vous ne risquez pas de coucher avec Brad Pitt.
Il peut parfois être un peu plus délicat d'y penser si vous rêvez d'être trompé. Encore une fois, regardez le rêve?
Avec qui est-ce? Pourquoi pensez-vous à ce sujet? Parfois, c'est la peur de l'inconnu. Parfois, vous vous inquiétez de vos changements corporels ou de vos relations. Ce n'est pas un signe que l'on vous trompe.
Vous pouvez également penser simplement à vous-même - C'est un rêve et n'est pas basé sur la réalité.
Alors ne lui donne plus aucune pensée. C'est une manière parfaitement acceptable de faire face à ces rêves troublants.
Ces rêves signifient-ils réellement quelque chose?
Peu importe qui vous rêvez, il peut vous laisser vous demander ce que le diable est en place. Des études nous ont montré que les femmes enceintes ont tendance à avoir des rêves dérangeants. C'est en grande partie dû à nos esprits travaillant par des soucis émotifs pendant que nous dormons. Le nombre de rêves de cette nature tend à remonter plus loin dans la grossesse.
Parlez à votre conjoint / partenaire de ces rêves. Dites-leur ce qui vous préoccupe. Il n'y a rien d'embarrassant. En fait, partager les soucis peut souvent vous aider à vous sentir mieux sur le problème.
Si vous vous retrouvez stressé par ces rêves, vous pouvez essayer de changer vos pensées avant d'aller au lit. Certaines personnes trouvent cela en utilisant des techniques de relaxation et d'imagerie qu'ils peuvent contrôler ou du moins semblent contrôler le contenu de leurs rêves.
Sources:
Lara-Carrasco J, Simard V, Saint-Onge K, Lamoureux-Tremblay V, Nielsen T. Front Psychol. 2013 27 août; 4: 551. doi: 10.3389 / fpsyg.2013.00551. eCollection 2013. Les représentations maternelles dans les rêves des femmes enceintes: une étude comparative prospective.
Lara-Carrasco J, Simard V, K de Saint-Onge, Lamoureux-Tremblay V, Nielsen T. Sleep Med. 2014 juin; 15 (6): 694-700. doi: 10.1016 / j.sleep.2014.01.026. Epub 2014 Mar 26. Rêve perturbé pendant le troisième trimestre de la grossesse.
Nielsen T, Paquette T. Sommeil. 2007 sept. 30 (9): 1162-9. Comportements associés au rêve affectant les femmes enceintes et post-partum.